马鲛鱼可以生吃吗

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鲭鱼多少钱一斤？鲭鱼的市场价格因地而异，一般在40元20 ~ 1斤左右，大鲭鱼比小鲭鱼贵。一般大鲭鱼价格在40元35 ~ 1斤左右，小鲭鱼价格在20元以上。同时，鲭鱼的新鲜度也是价格的影响因素之一，如

鲭鱼的营养价值

1.鲭鱼是近海暖水洄游性鱼类，以鱼虾等水生动物为食。因此，鲭鱼富含脂肪。据分析，每100克鱼含蛋白质19.1克，脂肪2.5克，多种维生素。

2.鲭鱼胆固醇含量低，富含DHA、蛋白质、氨基酸和钙、铁、钠等微量元素，能提高人脑智力。具有提神、抗衰老等治疗作用。经常食用对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱、神经衰弱有一定的辅助作用。

3.鲭鱼富含DHA、多种氨基酸甚至微量元素，有助于人脑智力的开发，还具有提神醒脑的功效。想抗衰老的年轻女性也可以吃鲭鱼。