又可以吃大虾了，6个步骤图解教你大虾怎么做好吃

又可以吃大虾了，关于大虾的做法其实是有不少，油焖大虾的做法绝对说的上好吃，很受大家欢迎，油焖大虾的做法家常怎么做，大家是可以参考视频中的做法，而且还有6个步骤图解教你大虾怎

油焖大虾的做法

油焖大虾的制作是会用到虾的，实际上油焖大虾在鲁菜的做法中，是可以用到大对虾的，不过近些年流行的油焖大虾是起源于湖北潜江的颚菜，也就是小龙虾制作的，这和鲁菜中的虾不同，油焖大

降血糖最有效5种食物，苦瓜、芹菜、番茄、青菜、山药，经常吃

其实并没有显著的可以立马降低血糖的食物，但对于高血糖、糖尿病患者来说却要格外的注意饮食，良好的饮食习惯，加上降血糖最有效5种食物：苦瓜、芹菜、番茄、青菜、山药，经常吃有不

降血脂最有效5种食物：山楂、香菇、绿豆、苦荞麦、苦瓜

在饮食上，高血脂的人要少吃肥甘油腻的食物，常见的食物就比如说五花肉、动物内脏，也要注意低盐饮食，那么高血脂患者可以吃什么有助于自己的食物呢，降血脂最有效5种食物中就有山楂

血糖高最怕三种早餐，每天一碗南瓜粥，控制血糖

现在很多人都有血糖高的情况，这个时候需要严格控制自己的饮食，不然发展成糖尿病、三高患者就麻烦了。那血糖高吃什么早餐合适？血糖高最怕三种早餐：牛奶、豆浆；麦片、全麦面包；南瓜

苦瓜泡一物，三天血糖降到5.81、茄子这两种食物单独吃

苦瓜是一种常见的蔬菜，经常吃有清热解毒，美容养颜的效果，也是高血糖、糖尿病的最佳食用蔬菜，有研究显示，苦瓜的提取物中有类似胰岛素的物质，将苦瓜泡一物三天血糖降到5.8，不过需要

胡麻油的功效与作用有哪些

胡麻油就是亚麻籽油，是一种历史悠久的油，不少朋友好奇胡麻油的功效与作用有哪些，它的好处非常多，本身有着浓郁的芳香，还有润肠通便、消炎杀菌、提高免疫、延缓衰老等保健功效，但是

亚麻籽油的好处与作用

看到身边的人有人喝亚麻籽油，很多朋友其实可能是不知道这亚麻籽油有什么好处，其实亚麻籽油不仅可以帮助减肥瘦身，而且也是可以帮助润肠通便的，使肌肤嫩滑的，虽然它的好处不少，但是

亚麻籽油怎么吃？教你5种正确的吃法

亚麻籽油的功效与作用是有不少的，比如可以帮助减肥瘦身，也可以帮助润滑通便，不过在食用亚麻籽油的时候，也是要讲究正确的吃法的，它的吃法是有不少的，但是并不适宜高温使用哦，大家是

莴笋叶子能吃吗？251种痛风忌口的食物一览表，很多人不知道

现在是吃莴笋的季节，很多人好奇莴笋叶子能吃吗？可以吃，并且美味又营养，俩面含有的维生素、胡萝卜素的成分比莴笋茎的含量还要高，丢了很可惜。不过大家食用之前要注意莴笋叶子的危

胃幽门螺杆菌最怕三种水果，猕猴桃、木瓜、水蜜桃，吃起来有好处

日常生活中会食用到水果，对幽门螺旋杆菌患者来说，有什么需要注意的吗，有些水果是幽门螺旋杆菌患者不宜食用，胃幽门螺杆菌最怕三种水果，分别是猕猴桃、木瓜、水蜜桃，这都是寒性的水

胃不好的人吃什么养胃，可以吃粥、面条，也有石榴和土豆

自己总是不定点吃饭，于是就让自己的胃受到了折磨，胃不好的人在平时就要注意定点定时的吃饭，在饮食上也是可以吃一些易消化温和的食物，那么胃不好的人吃什么养胃，可以食用粥、面条

4种情况不适合喝菊粉，容易导致血糖过低，危险

菊粉是近几年比较受欢迎的一款保健食品，广泛应用于中老年人奶粉、饮料、凉茶中，有改善改善高血脂、缓解便秘、促进消化、辅助减肥等功效。但是大家在服用的时候，还要注意菊粉不

菠萝上火还是下火？

菠萝上火还是下火？适量吃不上火也不上火，但过量吃是会上火的，再好吃的水果也不能一次吃很多哦。马上又要到吃菠萝的季节，大家还可以看看凤梨和菠萝的区别，凤梨也是适量吃不会上火

春天吃荠菜，这3种人不能吃，以免身体不适，别再吃了

在春天的时候是可以吃到荠菜的它也含有丰富的营养，且荠菜的功效与作用很多，能促进消化，但是荠菜不是所有人都适合吃，所以在吃之前就要注意荠菜哪三种人不能吃，以免身体不适，就有过

过敏性紫癜不能吃的4类食物

过敏性紫癜的患者在饮食上就要注意了，因为饮食不当是可引起的，在过敏性紫癜不能吃什么的食物中，要注意有4类食物不宜吃，就包括有辛辣刺激食物、粗粮以及大部分肉类以及易导致过

这腊肉炒起来好吃的搭配

这腊肉可是味道好吃的，在腊肉的很多做法中，是可以将其和各种蔬菜一起炒的，常见的就有蒜苗了，这腊肉炒什么好吃，大家是可以将其和芹菜胡萝卜、尖椒以及蒜苔等一起炒的，既有肉的鲜香

蒜苔怎么腌制才好吃，家常做法

蒜苔和蒜苗其实不是同一种，但都是一种植物长出来的，我们吃的蒜苔是大蒜生长过程中抽出的花茎，而非幼苗时期的嫩芽，关于蒜苔的做法有很多，其中腌制蒜苗是很受欢迎，那么蒜苔怎么腌制

豌豆发芽了还能吃吗

很多食物在保存的过程中没有及时食用而出现了发芽的情况，那么大家可能会担心是否可以食用，就比如说豌豆，豌豆也是可以出现发芽的情况的，如果大家看到它发芽就将它丢掉了其实是太

荠菜图片大全及功效

荠菜在农村中是遍地可见的野菜，在春季是最佳的采挖食用季节，这种纯天然无污染的野菜，味道非常香，可以用来炒鸡蛋，做饺子馅。荠菜老了开的花用来煮鸡蛋也是3月3的一项风俗。下面带

干鱿鱼怎么泡发？教你3个科学方法，泡三个小时就软了

鱿鱼在从海里捕捞上来之后，会有一部分制成干货，方便储存和运输，鱿鱼干非常硬，我们在食用之前需要把它泡发，虽然市面上有卖的泡好的鱿鱼干，但可能会用到“福尔马林”，是在

腐竹怎么泡发最快？用微波炉5分钟搞定，时间比冷水泡的时间短

腐竹吃起来好吃，但是自己在家里做的话，是需要将其泡发的，如果大家是用冷水泡发的话， 是不是觉得时间很漫长呢，想要腐竹怎么泡发最快，这里有可以泡发5分钟的方法，那就是用微波炉5分

干鱿鱼怎么泡发的方法

干鱿鱼是需要进行泡发的，泡发的方法也是不止一种的，有的泡发方法是时间快一些的，但是泡发的效果，与花费时间长的方法效果存在不同，这里有干鱿鱼怎么泡发的三种方法，还有视频，大家是

干竹荪怎么泡发？炖出来的汤会有异味吗？

看竹荪图片，是一种营养价值非常高的菌类，不过大家购买到的竹荪一般都是干制的，如果不知道干竹荪怎么泡发的话，炖出来的汤可能会有异味。最好的方法就是用淡盐水泡发30分钟左右，去

干榛蘑需要泡多长时间？

东北名菜小鸡炖蘑菇中，用到的蘑菇就是榛蘑，大家可以买干制的榛蘑回家自己做，不过再吃之前需要泡发，那干榛蘑需要泡多长时间？用温水泡2-3小时，等榛蘑变软，菌盖的褶皱张开，清洗干净泥