桃子的食疗功效与用法

要想知道桃子的吃法和功效,那么桃子的功效与做用也肯定是要了解的，还有桃子的功效与作用禁忌桃子和桃子的功效及禁忌，也是和桃子的功效与作用点息息相关的。

桃子肯定是大家都熟悉的。它是夏天常见的水果之一。全国各地的水果市场都能看到。口感香甜多汁，能为人体补充多种有益营养。这是很多人的最爱。但是当你吃桃子的时候，你知道它们的治疗作用吗？桃子是一种食疗效果极佳的食物，平时可以治疗很多常见病。一会儿我会全面介绍一下桃子的食疗作用和用法，有兴趣的朋友可以仔细了解一下。

桃子的疗效和用途

1.桃子可以治疗大便干燥。

桃子对人的大便干燥、肠热有很好的治疗作用。正常处理时，可以将鲜桃去核，然后加入冰糖放入锅中蒸熟，冷却后食用。能起到润燥通便的作用。另外，如果能经常这样吃桃子，还可以预防人体高血压，减少心脑血管疾病的发生。

2.桃能治肺虚咳喘。

桃子对人体肺虚、咳喘也有很好的治疗作用。通常可以取一个新鲜的桃子，去掉桃核，然后洗净果肉，切成块，加入50克大米，然后加水做成粥。煮好后加入白糖调味。拌匀后拿出来吃，肺虚、咳喘的症状会很快得到缓解。

3.桃子能治月经不调。

桃子对女性月经不调也有很好的治疗作用。通常可以将新鲜的桃子用开水烫一下，去掉桃子的皮和核，然后将果肉打成糊状，再加入红糖拌匀。最后加入开水冲泡。冲泡后，你可以在五到七天内每天吃一次。