呕吐后应该怎么办

呕吐后应该怎么办

由于肠道问题，或者中毒等原因，会出现呕吐的情况。呕吐过程中，会流失大量的水分，所以呕吐之后，首先要补充足够的水分，多喝温开水。

然后进食一些流食，例如小米粥之类的，尽量不要吃刺激性的食物。

同时还可以根据自己呕吐的类型，选择对应的药膳进行调理，让肠胃慢慢恢复。可以吃以下药膳进行调理：1.猪或羊腔骨约500克，慢火煨烂，白萝卜200克切块，干姜、橘皮各50克加入，再煮约20分钟，加盐及调料，频频喝汤。2.大麦100克，泡半日，煮粥，加少量苏打、糖及盐，以喝米汤为主。加苏打是为了防治因呕吐发生的代谢性酸中毒。

3.橘皮、佛手各50克，文火炖约30分钟，藕粉50克冷水冲开后加入，煮开，加白糖调味即可。4.猪肚（胃）或羊肚半只，去脂膜，开水焯过后切丝，慢火煨汤，快熟时加鲜姜片50克，再煮10分钟即可。5.谷芽及麦芽各100克（自备或中药店有售），洗净，文火煮约30分钟，加入枇杷果100克（去皮核），山楂50克（去核），再煮约20分钟，加冰糖适量，可食果肉、喝汤。

要吐了怎么办

吃坏东西了吗因吃进了不干净的食物后，你的身体为了自我保护会促使你呕吐，以便排出毒素（呕吐实际上并不能消除这种病毒）。导致呕吐的原因多种多样，其中最为常见的是消化系统疾病引起的呕吐，胃、十二指肠病变如胃炎、幽门痉挛、胃粘膜脱垂、急性肠炎、肠梗阻、食道疾病如返流性食管炎、贲门失弛缓症等疾病也会引起呕吐；另外急性阑尾炎、肝炎和胆结石、胆囊炎、尿毒症、尿路结石等也会伴有呕吐的症状。

精神过度紧张，情绪过度波动，以及当人想象到可怕的情景时，也常可引起呕吐，临床称这类呕吐为精神性呕吐。

脑震荡、脑内肿物、脑寄生虫病、脑血管意外、颅脑损伤、脑积水、脑炎及脑膜炎等，由于颅内压力增高而引起的呕吐称为喷射性呕吐；又如尿毒症、糖尿病酸中毒等一些新陈代谢紊乱性疾病，也可以影响我们的呕吐中枢而造成呕吐。除了暴饮暴食、酗酒、晕车、妊娠剧烈运动之外，其他引起呕吐的原因还包括损伤性休克、屈光不正等等。呕吐怎么办？如果你已经开始觉得恶心，那么采取以下措施能够帮助你缓解不适：1、尽量呕吐：不吃进不干净的食物而引起呕吐时，你应当立即把这些不洁的食物尽可能地吐出来，吐得越干净越好；不然的话，让这些含有病毒、细菌的食物继续残留在胃肠道里，便会继续被人体吸收，从而有可能引起毒素中毒。因此，一般来说，对于这种情况所引起的呕吐，我们不主张止吐，反而主张催吐，把不洁的食物通通催吐出来为好。

一般在12~24小时内，大多数情况下你会停止呕吐。如果到那时呕吐的症状还没有过去的话，那就是你应该就医的时候了。2、多注意给身体补水：在呕吐的时候会丢失大量的体液，严重时会导致脱水。

所以需要在每次呕吐后饮用1~2杯的清水、苏打水、淡盐水或者饮料来补充水分。但要注意的是，补充的水分中不应该含有糖分，糖是会吸收水分的。如果在饮水后又立即开始呕吐，那么让自己休息1~2个小时，当反胃开始减退的时候，再尝试补充水分。

3、卧床休息：呕吐了，应该让病人多休息，让病人的头偏向一侧。当病人要呕吐时，应及早把病人扶起，以免因呕吐物的呛入，堵塞了气管而引起气管窒息或吸入性肺炎。此外，为了减轻胃部的不适感，达到止住恶心、呕吐的效果，你不妨试试在病人胃部放置冰袋，效果不错。

4、咀嚼口香糖：有的人前庭功能不良，坐在飞机上可能会发生晕机的情况，这时只要试试咀嚼一片口香糖，就会让你收到良好的防晕、止吐效果。5、不要吃奶制品：呕吐，特别是由于病毒引起的呕吐，会暂时减弱人体消化牛奶中乳糖的能力，因此，呕吐时不要进食奶制品。呕吐不可怕，对于大多数情况下的呕吐，是可以在短时间内自行得到缓解的。呕吐怎么办？只要能找准发生的原因，并加以处理，就可以避免呕吐所引起严重后果的发生。

发生呕吐时怎么办？

第一，如果发生严重、频繁、量大的呕吐会引起口渴、尿少等现象，这种现象在医学上叫做脱水，这说明病人身体丢失了大量的水分，病情很严重，甚至有可能危及生命，要立即到医院诊治。第二，患有糖尿病、高血压等病的病人，如果突然发生呕吐，比如为喷射样的呕吐的时候，并且伴有腹痛、头痛，要尽快到医院诊治，有可能是出现了脑出血、脑梗塞等情况，如果怀疑发生了食物、药物中毒，更应该要及时就诊了。

第三，发生呕吐的时候，不要盲目采取止吐措施，当判断有可能发生了食物药物中毒的时候，采取催吐措施可以尽快帮助排出毒物。

第四，如果病人呕吐不严重，可以在家中自己进行调养，呕吐期间吃一些细软、容易消化的食物，呕吐期间不要吃生冷、油腻的食物等等。有时候不知道为什么我们会出现呕吐的现象，呕吐起来是十分难受的，那么当发生呕吐现在的时候我们要怎么办呢？让小编来告诉你，希望可以帮助到大家。1、 很多时候出现呕吐是因为我们的饮食不卫生或者在饮食方面不注意搭配不当而引起的呕吐现象，因此我们在平时饮食要以清淡为主，要学会搭配合理的饮食，还要多喝白开水增加我们体内的新陈代谢功能等。 2、 如果平时过的比较压抑，然后一到某个场合或者因为某个原因而导致出现的呕吐现象的话，那就是自己的心理原因了，建议这类的患者去看心理医生，那样才可以从根本上解决问题。

3、 如果是突然性的出现严重的呕吐，那极有可能是食物中毒了，那么建议大家赶紧去医院就诊。注意事项：轻微的呕吐然后持续的时间比较短，以及出现的次数比较少的话，那一般情况下是正常的。

恶心呕吐怎么办呢？

恶心、呕吐，别总以为是肠胃问题，可能是这个原因在捣鬼家庭医生在线广州市家庭医生在线信息官方帐号,优质健康领域创作者关注相信大部分人经历过恶心呕吐，人们首先认为是吃坏了东西或肠胃有问题，其实不然。恶心呕吐是因为大脑呕吐中枢受到刺激所引起的，身体其他疾病也有可能引起恶心呕吐。

哪些疾病可引起恶心呕吐？1、急性胰腺炎急性胰腺炎患者可出现剧烈腹部疼痛和呕吐，特别是大量喝酒或吃油腻食物后疼痛和呕吐明显，此类人需去医院做血液淀粉酶检查，若明显升高基本诊断为急性胰腺炎。

2、上消化道疾病上消化道疾病是引起恶心呕吐常见因素，如消化性溃疡、食管裂孔疝以及急慢性胃炎，还有胃食管反流病以及胃部和食道发生恶性肿瘤，同样引起恶心呕吐。特别是在夏季，没有注意饮食可引起急性胃炎，除了恶心呕吐外，也会伴有腹痛腹泻。3、高位肠梗阻高位肠梗阻的主要症状是有明显恶心呕吐，好几天没有排大便和放屁，肚脐周围有明显的疼痛感。这种情况可去医院做腹部平片诊断，若发现明显的液平面，基本诊断为肠梗阻。

4、颅内压升高颅脑是密闭空间，当患有颅内出血、脑炎或脑膜炎时可升高压力，从而引起恶心呕吐，呕吐呈现喷射样状且伴有头痛和脑血管病史。5、肝胆系统疾病常见的肝胆系统疾病包括肝硬化，肝胆恶性肿瘤，胆囊炎症、结石或急慢性肝炎等，患者不仅仅出现恶心呕吐且伴有右上腹部不适感，这种情况尽量去医院做肝胆彩超检查来确诊。6、泌尿系统结石不管是输尿管结石还是肾结石都会引起尿路畸形梗阻，使得平滑肌剧烈收缩，从而引起腰部剧烈绞痛，疼痛感可放射到尿道，同时伴有明显的恶性呕吐。

当出现此问题时需去医院做泌尿系彩超来诊断明确。7、中暑夏季发生中暑见怪不怪，对于长时间户外活动以及待在室内的人，若出现恶心呕吐、全身无力以及头晕和晕厥，需警惕中暑。另外，服用某些药物如化疗药或阿片类镇痛药、晕车晕船或晕机等同样引起恶心呕吐。

8、早孕反应年轻女性最近有同房史，月经推迟一个星期以上，同时伴有恶心呕吐，需警惕怀孕了。可以购买早孕试纸测测晨尿，也可以去医院做血液HCG检查。温馨提示恶心呕吐只是常见的症状，不能仅仅依靠单一的症状来判断身体出现哪种问题。

需根据其他临床症状以及做各种检查分析后，才能被诊断出是哪种病因。一般成年人或大龄儿童出现恶心呕吐且不伴随其他症状时，不必太担心，期间多喝水，多喝淡盐水，避免脱水即可。若老年人和婴幼儿呕吐超过一天或伴有其他症状时，尽量去医院做检查，排除疾病的可能性。期间不能喝浓茶，因为浓茶会刺激胃粘膜，使得大量胃酸分泌，增加恶心呕吐感，更不能吃油腻和生冷食物。

多注意休息，睡觉时尽量把枕头垫得高一些。