自制水果茶的做法

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现在水果受到越来越多女性朋友的喜爱。你知道，它是一个美丽的东西，不仅美味，而且可以增肥。不同的水果对皮肤有好处，排毒，美白，祛斑，减肥。这是水果可以帮助做到的，所以水果的吃法有很多。水果茶现在是一个相对较新的种类。那么，如何搭配美味的水果茶呢？下面说说自制水果茶的做法。

1.多彩水果茶

材料:苹果1/4个，梨1/2个，桃罐头1/2个，蜜桔1/4个，柠檬一片，英德红茶一包。

做法:将各种水果洗净，去皮，切成小块。将柠檬洗净，带皮切片。把所有的水果放在玻璃茶壶里，然后放进红茶包里。天然矿泉水烧开，冲进茶壶。盖上锅盖，小火炖5-10分钟。喝之前加蜂蜜。

2、菠萝草莓果茶

材料:半个菠萝，一些草莓和一袋红茶。

做法:菠萝去皮切丁，草莓洗净切半。将菠萝丁和草莓丁放入茶壶中，放入红茶包中。把它们放入沸水中浸泡十分钟，然后才能享用。如果喜欢，可以在水不热的时候加一点蜂蜜，这样更甜。

3.木瓜猕猴桃美白滋养茶

适合人群:易晒黑/空气色差/皮肤粗糙。

功效:这款水果茶融合了两种美白产品，能让你在这炎炎夏日里由内而外抵御紫外线，逐渐变成令人羡慕的不易晒黑的体质。美白的同时，还能增强皮肤弹性，让你看起来红润有光泽。

成分分析:猕猴桃被誉为水果之王大量的维生素C可以美白皮肤。含有丰富的可溶性膳食纤维，能促进胃肠蠕动，具有排毒减肥的功效。

4.花式鲜果茶

材料:鲜橙1-2个，猕猴桃1-2个，草莓1个，红茶(冰糖或砂糖，加或不加)。

做法:红茶泡好后橙子切片，猕猴桃切1-2片，草莓切半。将新鲜水果放入杯中，倒入热茶约3分钟。

5.香茅水果茶

材料:柠檬香茅1汤匙，荔枝2个，蜂蜜适量，热水200cc，冰块适量。

做法:荔枝去皮洗净，切成小块备用。将柠檬香茅放入泡茶器中，倒入200cc热水，静置3分钟左右，然后倒入，放凉。加入蜂蜜调味，饮用时加入适量冰块。

6.草莓杏仁水果茶

材料:草莓10个，香蕉1根，美国杏仁20颗，蜂蜜2汤匙(30ml)，凉开水4汤匙(60ml)。

做法:草莓用淡盐水浸泡10分钟，冲洗干净，去蒂，对半切开。将香蕉去皮，切成块。将草莓、香蕉、杏仁、蜂蜜和冷开水倒入搅拌机，搅拌2分钟，直到水果呈糊状。吃之前可以切一些草莓水果，味道更好。