动不动就头晕的不行，感觉马上就要晕倒了？

经常会有些人动不动就头晕的不行，感觉马上就要晕倒了。尤其是女性一般身体偏虚弱，如果长时间的暴露在太阳光下，就容易中暑而晕倒，泡热水澡或多因为缺氧也会晕倒，还有

经常会有些人动不动就头晕的不行，感觉马上就要晕倒了。尤其是女性一般身体偏虚弱，如果长时间的暴露在太阳光下，就容易中暑而晕倒，泡热水澡或多因为缺氧也会晕倒，还有一些就是病理性的，比如随着年纪的增长，荷尔蒙分泌异常，缺乏维生素等都是导致晕倒的原因，所以要时刻注意。

突然晕倒的原因：

1.乃是由于头部皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。

这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。

除了以上的原因外，缺乏维生素、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。依原因的不同，头晕也分为以下几种。

只有脸部发烫，而手脚冰冷——最常出现在50岁左右的女性身上。大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故。人体内各内分泌腺及荷尔蒙，能够应付身体的活动状态及外在的气温，而具有使身体能顺畅运作的调节功能。更年期时，性荷尔蒙的分泌日减乃至停止，身体产生许多变化，除了肩膀僵硬、头痛外，还有头晕及手脚冰冷等症状。

突然发作的头晕：乃自律神经失调的毛病。也可称为血管运动神经的一种。大多是出现在女性身上，同时伴有头痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症状。

经常全身发热的状态下头晕：若伴有激烈的心悸及身体颤抖，则是甲状腺机能亢进的现象，这是由于甲状腺素分泌过量使得新陈代谢旺盛，随时感到全身发热且头晕。

另外，也可能是高血压，若血压高居不下，头晕的状态一直持续且同时出现头痛症状，就有脑中风的危险，要特别注意。

头晕若有伴随其它任何症状，一定要请教医师。

若非疾病所引起的头晕，不必就医即可获得改善；平日注意要有适度的运动，多吃含维生素、蛋白质及铁质的食物也是很重要的。