恋爱经历很坎坷怎么办

如何平稳的度过爱情道路上的坎坷？

谈恋爱是我们每个人不断寻求跟自己契合的另一半的过程。这个过程并不都是美好的，也有很多让人无奈抱怨甚至坎坷的情况。

很多情侣走到最后都觉得很崩溃，特别是女生觉得恋爱谈久了，男朋友的态度也没有一开始的重视，这种落差很容易导致矛盾。

这种情况就要求女生理智一点，不要一味地按照自己的思想要求对方，要相互体谅不要因为一些矛盾就闹分手。好友小美跟阿良身边有一位朋友小美跟她男朋友在一起五年，两人最后因为一个很小的矛盾而吵架闹掰了。最后冷战一个月把之前五年的感情都冷战没了，我们都感到十分惋惜。因为他们两个刚开始谈恋爱的时候十分甜蜜，我们也很看好他们之间的感情。

到现在我见到他们的时候也经常听到他们互相抱怨。女生认为男生没有一开始对她那么好了，而男生则抱怨恋爱谈的越久，就越没有自由。互相体谅对方爱情一共可以分为四个阶段。

第一个阶段是共存，这个阶段两人经常粘在一起，非常甜。第二个阶段反依赖，这个阶段的恋人互相争夺对方的时间，希望对方可以听自己的。第三个阶段是怀疑，这个阶段是爱情最危险的一个环节，上面的小美跟阿良就是在这个阶段崩溃的，因为双方的不信任才走向分手。

第四个阶段是共生，这个阶段的恋人互相信任，共同进步。接下来就会走入婚姻。爱情天长地久很多女生都会疑惑为什么自己爱的那么热烈，那么深，为什么最后还是惨淡收场。

这就是相比男生，女生往往更加感性，从而忽略爱情中也是要理性追逐对方的。所以不要因为一些小打小闹而停止爱情，要从长远的角度看待爱情。愿每个人的爱情都可以天长地久。

经历挫折后恋爱没自信怎么办

第一，在恋爱中遇到挫折，其实是一件很正常的事情，我们要以平常心看待，遇到情伤，可以出去旅游转移自己的注意力。人的一生都要经历各种坎坷，不可能一帆风顺，感情遇到挫折也是一件很正常的事情，因为这是常态，我们要以平常心看待，如果在一段感情中受了伤，可以出去走一走，散散心，通过在旅游中感受大自然的美好，让自己忘记自己的感情伤痛，会让心情平静下来。

第二，一段感情不顺利，其实也不是自己的错误，没有必要老是揪着这个问题折磨自己。

在一段感情中，爱情不是很顺利，也不是自己一个人的错误，有很多错误是两人一起导致的，所以遇到了感情问题，不要老是揪着这个问题不放，要懂得放下，让自己的心情平复下来。第三，可以在生活中培养自己的爱好，以及养一只小动物陪伴自己，不要让自己那么孤单。爱人首先要爱自己，在生活中我们一定要懂得照顾自己爱自己，才会有人来爱我们。我们可以在生活中培养自己的爱好，例如多读书，让自己徜徉在知识的海洋中，也可以养一只宠物，让自己不要那么孤单，自己能够一个人享受生活，自然会忘掉曾经的情伤。

总之，在爱情中屡受挫折，我们要以平常心看待，然后多培养自己的爱好，养一只宠物，享受生活的美好，自然会忘掉情伤。

爱情遇到巨大挫折怎么办？

爱情和我们的人生一样总会有起起伏伏，不可能一帆风顺的，所以当爱情遇到挫折的时候我们要学会面对放下，学会释放自己低落的情绪。只有你有很好的释放了才能以一个良性的形态去迎接下一段感情的到来。

在爱情受到挫折的时候，我们可以这样的释放一下自己，效果还是很不错的。

1、疯狂的吃上一天，在受到挫折的时候你可以选择去疯狂的吃，自己想吃什么就吃什么，但是不是让你天天这样，一两次就行了，平时不舍得吃在自己受到挫折的时候你去吃，反而能够帮助你释放那些不愉快的心情，在酒足饭饱之后你就会觉得其实生活还是很美好的。2、购物，这个也是很多人在爱情受到挫折的时候一种释放的选择，这个也不用管那么多了，只要自己开心，平时不舍得买的东西在这个时候统统都买了。虽然说败了家，但是自己心情爽了，也买到了自己想买的东西，这样你的心里也有了满足感，所以心情自然就好起来了。3、疯狂地打游戏，这个方法一般比较适合男生，因为很多的男生在谈恋爱的时候被自己的女友管得很紧，几乎不能玩游戏。

但是现在爱情受到挫折了，那么在这个时候就可以适当的释放一下，总比一个人把事闷在心好，所以适当的给自己放松一下，打打你平时最爱的那些游戏，这样时间也就很快的过去了，在游戏里面也能找回自己的自信，能够让你从新振作起来。4、努力地工作，有些人就是这样的，爱情受到了挫折，他们会全心全意地把重心放在工作上，为什么他们喜欢把重心放在工作上，这个其实我也不是非常的理解，或者他们想用这样的方式去度过这段不开心的时间，也是工作是最好的选择。5、遇到对的人才会幸福。

经历了，失败了才会感到失望，但是，爱情道路不是一帆风顺的，只有遇到对的人才会获得真正的爱情，才会感到爱情的幸福与甜蜜。所以，我们应该去努力寻找对的人。

我的爱情之路很坎坷怎么办?

其实、有许多事情总是在经历过以后才会懂得，感情痛过了才会懂得如何保护自己，傻过了才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢的认识了自己，人世间有好多事情都是在过去的时候才能看得清楚。其实、生活并不需要这么些无所谓的执着，没有什么不能割舍。

学会放弃，生活会更容易；学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的身影；学会放弃，将昨天埋在心底；留下美好的回忆；学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱不一定就刻骨铭心，一程走过来情深清浅已经不容易，轻轻地抽出手说一声再见，不必让自己受到的伤害更深，每一份感激都是很美的，每一份相伴都是很令人迷醉的。

是不是不能拥有就倍感遗憾，是不是思念就让我们更觉留恋，感情是没有的答案的问卷，苦苦的追求并不能让生活更加圆满，也许一点迷撼，一丝伤感，会让这份答卷更久远，收起心情走吧，错过花你将收获雨，谁说喜欢一样东西就一定要拥有，有时候，有些人为了得到他想要的东西，费尽心机不择手段走向极端，也许他是得到了，但是在追逐的过程中，失去的东西也是无法计算的，付出的代价也是无法弥补的，也许那些代价是沉重的。其实、喜欢一样东西不一定要拥有它，有时候为了追求一样东西而令自己身心疲惫不堪，这样是不是很不划算的，再者、有些东西也只是远观不能近瞧，虽然得到了，但是你一旦拥有就知道了它的价值所在，因此，得到的东西不一定是最好的，放弃的也不一定都是最坏的，有一首歌这样唱道，原来暗恋也很快乐，至少不会毫无选择，从不觉得感情的事多难负荷，不想占有就不会太坎坷；不管你的心是谁的，我也不会受到挫折，只想做个安静的过客。所以、无论是喜欢一样东西也好，喜欢一个人也罢，与其让自己负累，还不如轻松的放弃和面对，喜欢一样东西，就要学会欣赏它，珍惜它，使它更弥足珍贵，喜欢一个人，就要让她快乐，让她幸福，使那份感情更诚挚，如果你做不到，那就放手吧，学会放弃，因为放弃也是一种美丽。

恋爱中的人，遇到挫折，应该怎么办？

恋爱中的人遇到挫折是很正常的,你应该正确的去面对~~什么事情都往好处想,两个人在一起不可能没有矛盾.我想你们现在处于感情的磨合期.不要为这个事情担心!没经历过考验的爱情并不牢靠,更容易破碎.一句话,顺其自然.因为你们的问题根本不是问题.试一试把心放宽,经历这份爱情的考验吧!