多吃西瓜的危害

要想知道西瓜吃多的害处,那么经常吃西瓜的十大危害也肯定是要了解的，还有常吃西瓜有什么危害和过多吃西瓜的危害，也是和多吃西瓜的坏处息息相关的。

西瓜是人们夏天常吃的水果之一，因为它味道香甜，汁液丰富。只是有些人夏天觉得热，胃口不好，所以吃了很多西瓜，却不知道西瓜吃多了对身体也是有害的。以后我会把多吃西瓜的危害写出来。你们这些平时喜欢吃西瓜的可以仔细看看，以后就明白了。再吃西瓜，一定要注意量的控制。

多吃西瓜的危害

1.西瓜吃多了会拉肚子。

通常不加节制地吃西瓜会诱发腹泻、腹痛，因为西瓜是一种凉性水果，人吃了之后会对肠胃造成一些伤害，也会加快肠胃的运动。严重时会出现腹泻、腹痛的不良症状，有的人吃多了西瓜还会患上胃炎或消化不良等消化道疾病。

2.西瓜吃多了会影响月经。

通常女性吃西瓜对身体没有任何危害，但经期不宜多吃西瓜，否则会诱发月经不调或经期腹痛。因为西瓜性寒，对女性的子宫有明显的影响，对女性的内分泌也有一些不良影响。所以建议女性月经后少吃西瓜。

3.夏天少吃冰镇西瓜。

适量吃一些西瓜对身体有很多好处，但是一定要记住夏天不要吃冰镇西瓜，暂时不要感到疼痛，因为冰镇西瓜虽然可以解暑，但是对人体肠胃的刺激极大，人吃了之后容易伤脾胃，会引起胃痛或腹胀等不良症状，影响身体健康。