芡实美白吗 薏米芡实水可以美白吗

要想知道芡实有美白效果吗,那么芡实有美白功效与作用也肯定是要了解的，还有芡实有美白养颜的功效嘛和薏米和芡实怎么做祛湿效果好，也是和芡实和薏米哪个去湿效果好息息相关的。

芡实具有健脾补肾、祛湿等功效。还可以帮助改善湿重引起的皮肤问题。很多人都听说过中医美容。比如薏仁、茯苓等中药，常用来美白。那么芡实可以美白吗？

1.芡实是美白吗？

芡实有助于美白肌肤，适用于脾虚湿盛、肾精不足引起的面色暗沉。如果自己的皮肤暗黄或者蜡黄，经过中医辨证后发现是湿气重所致，那么吃芡实会有一定的改善作用。如果不是湿气重或者脾肾两虚引起的，那么吃芡实就没有影响。

2.薏米芡实水可以美白吗？

薏米芡实水有一定的美白效果，效果比单独使用芡实要好。薏米芡实水适用于湿热体质患者和脾虚湿重者，对湿重引起的皮肤问题有改善作用。

3.山药薏米芡实汤可以美白吗？

山药薏米芡实汤可以美白皮肤，但是效果不明显。需要长期食用才能看到一定的效果。如果皮肤暗黄的人是因为肾虚脾虚，与湿气重有关，那么喝这个汤是有效的。

4.莲子山药薏米芡实汤能美白吗？

莲子薏米芡实汤可以美白肌肤，加入茯苓后美白效果会更好。但是这种汤的成分比较复杂，不是每个人都能吃的。如果身体不适应，吃太多会伤害身体。建议先求中医辨证，再开针对性药方。

结论:芡实美白吗？确实有帮助，但效果较弱，并不适用于所有人。想用中医美容，先找专业的中医辨证体质，再开特定的药方调理身体，达到美容养颜的效果。