孕妇能吃李子吗 孕妇吃李子要注意什么

要想知道怀孕可以吃李子吗,那么孕妇是不是不可以吃李子也肯定是要了解的，还有孕妇不能吃李子么和在怀孕期能不能吃李子，也是和孕妇可以吃吃李子吗?息息相关的。

梅子是一种酸甜可口、肉质细嫩、营养价值很高的水果。但是民间有句话叫“桃养人，杏伤人，李子树埋人”，这让很多孕妇在吃李子的时候特别担心。那么孕妇可以吃李子吗？孕妇吃李子要注意什么？接下来，边肖将详细地告诉你这件事。

孕妇可以吃李子吗？孕妇吃李子要注意什么？

1.孕妇可以吃李子。

孕妇可以吃李子，因为李子是一种营养价值特别高的水果。孕妇食用后，可以为身体补充多种营养，促进胎儿发育。此外，李子还含有一些酸性成分，可以开胃止呕，对孕妇孕吐也有一定的缓解作用。

2.孕妇要适量吃李子。

梅子是一种特色水果，果酸较高，孕妇食用后会刺激肠胃。严重时会引起胃病。所以孕妇吃李子要适量，不要过量。

3.脾胃虚弱的孕妇不能吃李子。

李子虽好，但并不适合所有人。通常吃李子多的人会产生痰，有助于湿，有时还会引起头晕疼痛。所以那些脾胃虚弱，气管不好的孕妇是不适合吃李子的，以免对身体和胎儿的发育有害。