经期一直晚来，可能是十几天，掌握下月经推迟关键原因

经期是女士的最好的朋友，基本上每个月来一次，可是不清楚哪些原因，许多女士的经期一直晚来，并且一延迟就没有时间限定了，可能是10天，也可能是十几天，接下去根据下面来

经期是女士的最好的朋友，基本上每个月来一次，可是不清楚哪些原因，许多女士的经期一直晚来，并且一延迟就没有时间限定了，可能是10天，也可能是十几天，接下去根据下面来掌握下月经推迟的关键原因吧。

一、月经推迟的关键原因

1、卵巢功能早衰。月经推迟多是因为卵巢出现异常而造成的，并且阴道内变枯，在性生活的情况下较为艰难。

2、气虚血瘀。假如女士平常的心情郁闷，找不着人述说，马上会气虚血瘀，或是女士在经行时，因为生产而感受到湿邪，而产生淤血；新血不可以归经，自然生理期会增加。

3、阴虚火旺：假如女士的身体素质是阴虚体质，会由于病久或是生产过多及其房事过度而造成阴血亏耗，造成 月经不可以一切正常运作。

4、甲状腺素出现异常。甲状腺素较为亢奋时，经期频次、月经量会降低，并且两次月经间隔時间会拉长；而甲状腺素不高时，月经会增加，流血時间拉长。

5、卵巢多囊综合症。会造成 经血量少，肥胖症。本病还会继续提升高血压、糖尿病，及其患上子宫内膜癌的风险。

6、宫颈黏连，有月经，可是不可以一切正常排出来，集聚在孑宫内，女士会觉得规律性腹痛，这类状况需要到医院门诊动手术减轻。

二、月经期的常见问题

1、不能吃吃凉性刺激的食材。例如冷食及其冰激凌，这种食材会加快月经的运作，造成 月经時间较长，而在经前吃，会造成 腹痛。

2、不可以坐浴。坐浴会使骨盆感染，要想冼澡，女士能够选用坐浴的方法，并且洗澡时间要短，尽可能多歇息。

3、多吃一些营养丰富的食材。例如蛋类食品、奶制品及其别的食材。这种食材能够补血补气，补充外流掉的营养元素。并且做的情况下，要多一些花式，能够提升胃口。