流产后哭了怎么补救

流产的过程对于任何一个女性来说，都是非常痛苦的，不仅要承受着心理上的伤害，还要承受身体上造成的创伤，很多人性在流产后往往都会伤心痛哭，然而这种现象容易让女性的

流产的过程对于任何一个女性来说，都是非常痛苦的，不仅要承受着心理上的伤害，还要承受身体上造成的创伤，很多人性在流产后往往都会伤心痛哭，然而这种现象容易让女性的眼睛发生疼痛，其实流产是和正常做月子是一样的，都需要做好日后的护理，那么流产后哭了怎么补救呢?

第一，流产后哭了怎么补救呢?　避免流产后的二次伤害，女性流产后必须充分休息、保证营养充足，牢记流产后一个月内禁止性生活，保持外阴清洁，不宜坐浴。术后定期复查，自身恢复情况，以及子宫内环境。流产后，气血损耗，过食滋腻生冷，易伤脾胃。应食富有营养而易于消化之品，也可根据素体偏热、偏寒，选用适当的验方或药膳治疗调理。

第二，流产后注意事项不可忽视，流产后应注意以下几点：在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，增加营养帮助身体的恢复。禁止夫妻生活。在做完流产手术之后要在30天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染。做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴。人流手术身体恢复之后注意进行采取避孕措施，因为人流后经期不稳定，不预防的话可能会造成再次怀孕的。

流产后哭了怎么补救呢?这种情绪自己一定要控制住，保持乐观的情绪，同时可以吃点儿保养的东西，还是要爱惜自己的身体，特别是女性的身体恢复需要一定的时间。流产后的保养不亚于坐月子的，在这段时间所有的危害也是不亚于坐月子的。