女性痛经痛到拉呕吐流冷汗怎么办？

痛经是很多女性都存在的一种现象，当每个月在来月经的时候都会经历一次，这样的经历会让女性感觉到非常的痛苦，有痛经症状的女性一定要对痛经重视起来，如果长期严重的

痛经是很多女性都存在的一种现象，当每个月在来月经的时候都会经历一次，这样的经历会让女性感觉到非常的痛苦，有痛经症状的女性一定要对痛经重视起来，如果长期严重的痛经会对女性的身体健康造成极大的威胁。很多女性在痛经严重的时候会出现拉肚子、呕吐、流冷汗和身体发抖等症状。

痛经痛到拉呕吐流冷汗怎么办

补充钙质

不管你是否月经来了，仍需给身体摄取足够的钙质，因为在来月经这段时间里，经常有肌肉痉挛的问题出现。所以，月经期已经要给自个补充足够的钙质，这可减轻这种情况。

不吃蓄水食物

女性在经期内会有腹部发胀的感觉，因此不建议吃会让体内蓄水的食物，比如有气饮料，油炸类和西式包点等食物。

少喝咖啡

因为咖啡和其他茶类都含有咖啡因，会导致小伙伴们呈现脱水的情况，所以，在此建议可以把这一类饮品更换为没有咖啡因的饮料，这样能很好的减轻肌肉紧张的问题。

痛经的危害

危害1：

痛经来临时，女性下腹会不同程度地出现腹胀、腹痛、刺痛、隐痛、绞痛、痉挛性疼痛等痛症，而且还会有头晕、乏力、困倦、手脚冰凉等表现，使人感到异常难受，影响正常的生活。

危害2：

中医认为，女性气血停滞会引起痛经，女性痛经是血瘀的表现，说明身体的血液流通不畅。如果经常痛经而得不到有效的调理，女性的身体就容易发生变化，出现脸色暗黄、色斑、痤疮、皮肤粗糙等不良情况，使女性的自信心大大受挫。

危害3：

子宫内膜异位症主要表现为渐进性痛经。如果疼痛感放射至阴道、会阴、肛门或大腿部，并且还伴有性生活疼痛或肛门坠胀感时，女性就应该提高警惕，及时前往医院就诊，检查异位内膜是否已累及子宫直肠陷凹及子宫骶骨韧带，并积极接受治疗。

危害4：

一般原发性痛经不会影响受孕，但如果是继发性痛经，则有可能导致女性不孕不育。子宫内膜异位症、盆腔感染、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、宫腔粘连等疾病或症状都与痛经有关，容易引起女性不孕不育，女性应提高警惕。