压力大就好想消失

因为高中的生活一直都是处于紧张的学习中所以就会导致很多人感觉压力很大，特别是女生，可能是因为女生比较好强或是因为一些其它的原因导致自己压力过大，这时就会

因为高中的生活一直都是处于紧张的学习中所以就会导致很多人感觉压力很大，特别是女生，可能是因为女生比较好强或是因为一些其它的原因导致自己压力过大，这时就会出现精神恍惚，容易烦躁还有失眠等等症状甚至严重的还会出现脱发的症状。

生理先会有反应，它表现为手掌出汗，头疼，心口闷和不想吃东西，就是表现出一副很紧张的样子，这就是心理压力反应了。

行为压力反应，先是失眠，怎么睡都睡不着，脑子不断在想事情，似乎在思考着什么东西，迟迟都不肯入睡，后是什么东西都不想吃，产生厌食的行为。

接下来就是情绪方面了，情绪会突然变得暴躁，容易生气，看什么事情都不顺眼，不知道自己脑子到底在想什么，总之是搞不懂自己在想什么，做什么。

在精神方面就是意愿不能集中，做什么事情都是无精打采的，感觉又没有什么动力，话也不多，整天脑子里就是在想着一件事。

有时候情感方面容易敏感，容易多想，本来事情不是那样子的，非要想成那样子，就好像没有安全感。

压力过大还会产生脱发，这种情况足以知道自己最近有多么压力了。

应对方案

压力大不想工作怎么办，当你真的不想工作的时候，拿镜子照照顺便看看自己的脸，然后掏出腰包看看自己银行卡的余额是多少还有信用卡的还款额是多少。

心里憋了很多事想发泄想骂人，可没人可以骂只能和自己生气，所以压力大想骂人何必呢

你是否压力大就好想消失，以为消失了就什么事都不会想了，什么烦心的事都不会在身边要我承担了。但是要是你消失了？消失的那么彻底，消失的那么现实！想你的人怎么办

如果压力大快要疯掉了，觉得为什么都没有一件事是顺心的呢!都不想活了，告诫你千万别这么想！生命是宝贵的

因为压力大想过从高楼上跳下来，那只是想想而已。压力大只是一时的变现

压力大的话就不顾一切的去独自旅行吧。把一切丢在路上,把一切刻在路上。记录那些最唯美的风景,刻在心底。。。释缓你的压力

如果压力大想把所有钱花光，但是你又没钱的时候，还是踏踏实实工作吧！谁都会有压力

压力大想一个人独自徘徊在无人的地方，这是一个很好的方式。不过你也可以找朋友聊聊，释放下自己的压力