2019见效最快的壮阳药

要想知道最好速效壮阳药,那么2019最好的壮阳药排名也肯定是要了解的，还有效果最快的壮阳药和见效最快的壮阳药片，也是和现在最有效的壮阳药息息相关的。

目前最保守最快的壮阳药其实就是药膳，因为药材和食物的结合，既能使药效渗透到食材中，又能被人体吸收。苋菜粥、锁阳粥、菟丝子粥等。都是很常见的药膳，吃了之后的壮阳效果也很好。

1.韭菜粥:韭菜150g，大米100g。将大米洗净，加水适量，煮成粥，加入韭菜，煮一两次，每日一剂。能温肾壮阳。

2.锁阳粥:锁阳15g，大米100g，调料适量。大米洗净，锁阳加水煎煮取汁，大米煮成稀粥，熟时加盐、味精、葱花、姜末，煮一会儿，每日一剂。能补肝肾，强腰膝。

3.菟丝子粥:菟丝子30g(鲜的两倍)，大米100g，糖适量。先将菟丝子洗净，捣碎，加水煎煮取汁，加入大米煮成稀粥。熟了再加糖，一天两次，早晚各一次。能补肾益精，温阳治阳痿。

4.阳起石粥:阳起石30g，肉苁蓉10g，大米50g，调料少许。将阳起石用布包裹，将肉苁蓉切成细片，水煎取汁，加大米煮成粥，熟时加葱花、姜末、细盐，每日一服。能温阳益肾。

5.肉苁蓉羊肉粥:肉苁蓉20克，羊肉250克，大米50克。将肉苁蓉剁成细末，羊肉剁碎，大米洗净，将肉苁蓉加水煮沸，加入大米，煮沸，加入羊肉，煮至粥熟，用少许盐冲服，每日一次。温阳益精。