桑葚干能壮阳吗-桑葚壮阳

桑葚的营养价值很高，桑葚入肝肾。影响肠道的润燥、肾肝的活力，能达到血虚头晕的良好效果，对肾虚引起的耳鸣、失眠、失眠有很好的调理作用。中药方面，桑葚也有壮阳作用，可以适合男性食用。

桑葚真的能壮阳吗？

1.对头发健康有益

桑葚不仅是一种受欢迎的水果，还可以保护我们的头发健康，防止白发生长。夏天来了，是桑葚成熟上市的季节。大家在享受桑葚美味的同时，桑葚的功效和作用也不容忽视。桑葚含有大量的维生素B1、维生素B2和其他有益于头发健康的营养物质，如蛋白质、磷脂等。，哪些是让桑葚有这么多功效的来源。

2.增强免疫功能

桑葚的功效也能体现药理。桑葚可以将淋巴细胞转化为T细胞，从而增强我们人体的免疫功能，促进祖细胞快速生长，预防环磷酰胺引起的白细胞减少症。桑椹还有滋阴的作用，因为它能有效降低红细胞膜NA+酶的活性。

3.补肾、补肝、补血

桑树作为桑科植物的一种，在补肾养肝、养血明目方面还有另一大功效。桑葚主要产于江苏句容、四川、山东等地。桑葚分为黑桑葚和普通桑葚，它们的功效和作用也是不同的。耳鸣容易头晕，经常失眠的人可以选择多吃桑葚。除此之外，女性在分娩时也可以多吃桑葚，达到滋阴补血的效果。

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