晚上受凉应该怎么办呢

夏天夜里没盖被子着凉了，怎么办？

主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是b族维生素b2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，眼疾,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱引起内分泌失调造成燥火湿热可感冒症状首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。

晚上着凉肚子痛怎么办

根据你的描述，主要是考虑存在受凉的问题引起的肠痉挛的情况，对于这样的问题一般情况下可以选择局部的热敷治疗观察看看较好，不要吃辛辣和寒凉的食物，注意必要时配合服用药物，服药期间应忌食生冷，油腻及不宜消化的食物。

晚上可能受凉了，肠胃有点不舒服，请问怎么办？

患者出现肠胃不舒服的时候，可能是肠胃功能出问题了，此时很易出现闹肚子情况，特别是晚上，很易出现肠胃问题。而在肠胃不舒服之时就可揉下肚子，用捂热的手，而不可以使用凉手。

在肠胃不好之时还可以食用黄油，黄油就是奶皮熬的油，注意最好是纯的。

黄油每次吃一小勺就行了，还有黄油要微热而不可以烫嘴。2、还可以喝点热的在患者肚子不舒服之时，还可以喝杯热些的牛奶，热奶很好喝，可以多喝些，可以起到不错的缓解之用。还有就是肚子不舒服之时还可以喝杯热茶。热茶具有暖身之用，也可以助力肌体器官的消化、吸收。

而出现肚子疼之时，就不要喝奶了。其中喝点热汤就是很不错选择，面汤就可以养胃、安神，喝了就可以起到暖胃的好作用。还有就是肠胃不好之人必须注意，在吃饭的时候不可以食用过量的食物，这样就会让患者的肠胃病更严重了，在胃不舒服之时，还可以多喝一些热水，其中多喝热水的时候，就可以起到暖胃之用，而不要喝太烫之水，否则就会免烫伤患者嘴中的肌肉了，对肚子不舒服之人也可以使用上面介绍的方法。

但是肠胃不好之人就不要喝咖啡了，咖啡中有大量的咖啡因成分，对患者胃有很大的不利影响，此点必须注意。

晚上睡觉着凉了，急性拉肚子怎么办啊？

讲到急性腹泻的应对方法，首先建议及时就医，避免耽误病情。医生会根据症状和检查化验的结果，正确判断出具体是哪种原因引起的腹泻，并采取针对性的措施。

在急性腹泻治疗期间，一要注意多喝水，及时为身体补充流失的水分。

在饮食方面，一定要以清淡、易消化为主，但不要禁食，适当进食更有利于肠道功能的恢复。 如果不愿或不能去医院，而是想自行用药，日常可在家备上一些对应的药物，比如如思密达蒙脱石散、康恩贝肠炎宁片等。蒙脱石散多用于急性止泻，见效快，但不宜长期服用；而肠炎宁片属于综合性的肠道中成药，不仅止泻快，还能消除肠道炎症，调节肠道功能。通常而言，经常容易拉肚子，多半都是肠道在发炎，所以不能简单止泻，而应以消除肠炎为主要目标。

病从口入，预防急性腹泻最重要的就是注意饮食卫生，平时饭前便后勤洗手，保持餐具清洁卫生，食物要确保新鲜、干净，剩饭菜放进冰箱保存好，不要存放时间过长。日常还应保护肠胃，减少对肠道粘膜的刺激，不吃生冷、辛辣的食物，秋冬时节注意腹部保暖，外出时要戴好口罩。当然，每天坚持适当的运动也必不可少，这有利于提高身体素质，增强抵抗力。

此外，日常还需保持心情愉悦，注意调整情绪，因为精神刺激也可能引起急性腹泻，尤其是考试、演讲、重大会议前，如果自我压力过大而无法自我解压，很容易出现腹泻。

晚上着凉了怎么办？

病情分析：应该是感冒导致的头晕,乏力和鼻涕的症状.指导意见：建议口服抗病毒药物和扑热息痛试试.即使是病毒性感冒也容易继发细菌感染,所以最好还是应该加上抗生素口服.口服药物不见效的,建议输液抗炎治疗为好. 因为还是输液血药浓度更高见效更快更好啊.有痰的加上鲜竹沥口服试试. 一般需要7-10天才能治愈的. 最好还是看医生啊.