肚子后腰刺痛怎么办

小腹酸痛伴有腰部疼痛

小腹酸痛伴有腰部疼痛 小腹酸痛伴有腰部疼痛，女性的疾病也是有很多的，女性的身体如果没有做好保健工作，那就可能出现其他的问题。有的女性出现了肚子疼痛，腰部也疼痛，很是难受，那么小腹酸痛伴有腰部疼痛是什么原因呢？ 小腹酸痛伴有腰部疼痛1 1、盆腔炎 如果女性不注重私处护理，且常有不洁性行为，会破坏阴道的酸性坏境，使细菌繁殖加速，在经期时可逆行而上进入宫腔，从而造成感染，诱发盆腔炎。

盆腔炎不仅会使女性在经期时腰酸，还伴随月经淋漓不尽和痛经等症状。

建议：如果经期长时间有腰酸的症状，可以在月经干净三天后去医院确诊，避免病情加重，影响生育。 2、经期受寒 在经期内吃冰淇淋、喝冷饮，或是背对空调口，皆有可能使寒气入体，造成肾气不足，引起腰酸。 建议：经期正常的女性，在快来潮前一个星期，应忌吃生冷食物，同时可多泡泡脚，15-20分钟即可；来潮时，做好保暖工作，不要让腹部、腰部着凉，避免淤血无法顺畅排出。 3、宫寒 中医认为，百病起于寒。

宫寒不仅会引起月经不调、痛经、下肢不暖、腰酸腿软，还会引起局部肥胖，这是因为子宫寒，从而使脂肪游离到腹部和臀部，充当子宫的“护花使者”。 建议：已经确诊有宫寒的女性，尽量不要食用生冷的食物或饮料，应该多喝热开水，平时要多吃性温的食物，如核桃、羊肉、红枣等，也可以在月经结束后吃些补气血的食物，如阿胶等；“动则生阳”，可通过运动来改善体质，调畅气血，持之以恒，宫寒的症状就会慢慢消失。 4、子宫疾病患者 子宫肌瘤、卵巢囊肿的患者在来潮时，会因为肿瘤或囊肿压迫神经从而导致腰痛，常伴随腹部广泛性疼痛。

建议：如果肿瘤或囊肿已超出药物治疗的范围内，应尽快手术切除，以免诱发其他子宫疾病。 经期酸疼该怎么办？ 1、忌捶打：很多女性为了使腰部酸痛减轻一些，常常使用捶打腰背的方式来缓解，这是错误的，捶打不仅不能使腰部疼痛缓解，还会使疼痛加剧，因为来潮时，盆腔处于充血状态，捶打会使盆腔充血和血流加快，导致月经量增多，经期延长，得不偿失。 2、注意保暖：经期间要保护好小肚子，不要着凉，禁止游泳，也不要吹空调和风扇，如果洗头了，切记一定要尽快吹干，不然会伴随头痛的症状。

3、穿舒适的裤子：经期间不要穿过紧的裤子，会造成血液不顺畅，淤血无法顺利流出，所以要穿宽松透气的裤子。 长期腰酸的女性，则需要更加留心，应尽快到正规医院进行相关检查，听从医生的建议加以调理，以便能早日康复。 小腹酸痛伴有腰部疼痛2 1、盆腔炎。

如果女性平常没有注意做好私密处的卫生，还进行不洁的性生活，就会破坏了女性阴道的酸性坏境，让细菌繁殖更多。在月经期间的时候，就会逆行而上，进入女性的宫腔，最终导致感染，造成盆腔炎。 盆腔炎不仅会会出血腰酸，还会伴随月经一直不断，还有痛经的症状。 2、慢性炎症。

妇女长期腰部疼痛、腹部也疼痛，而且月经期间也受到影响。通常是白带增多了，一般是慢性子宫颈炎造成的。若长时间腹部坠胀、还有疼痛，腰部也酸痛，还很劳累、月经量也增多了，月经失调、整个人很疲乏没有力气，多为慢性盆腔炎症引起。 3、也有可能是女性没有做好保暖工作造成的。

这样的情况就要做好保暖工作，平常晚上睡觉之前，可以泡泡脚再入睡，这样也可以促进睡眠。 当女性出现小肚疼腰疼的时候是要引起重视的，尽快到医院做下身体的`健康，发现问题能尽快治疗。如果是妇科疾病，治疗不及时，可能会影响以后的生育问题，后果是很严重的。 临床上这么多炎症患者，每个人的病情不同，所表现出来的症状也不一样。

如果炎症长时间不管不问，致病菌感染到宫颈盆腔里边的话，就会出现腰酸小腹部不适的症状，严重的可能稍微弯腰一小会儿，就特别疼。 出现这种情况的话，说明炎症感染的比较深了，千万不可盲目观察或者自行试着用一些药物了，不然的话病情还会加重，需要及时针对性采取治疗措施了。 而对于炎症引起腰疼，首先要确定到底是什么原因导致的，是哪种病菌及感染的具体位置、程度怎么样。

如果是宫颈疾病导致的，需要根据宫颈部位病灶的情况来选择治疗方式，或药物或理疗或手术都有可能的; 如果检查后是盆腔里边有炎性包块或者出现了盆腔积液的话，则需要先处理这些异常病灶，很多情况下都需要先点滴缓解症状，必要的话可能要针管抽取积液治疗的，等症状缓解了再进一步用药巩固治疗，避免复发。 综上所述，就是咱们今天所说的主要内容。 所以说，炎症引起的腰疼，在临床上是很常见的，检查确定病因及程度后针对性治疗的话一般是可以治愈的。

不管什么疾病都是一点点发展来的，建议女性朋友一旦发现异常症状后，尽早检查、针对性治疗是非常重要的。 小腹酸痛伴有腰部疼痛3 患者出现小肚子不舒服、腰酸的症状因素比较多，有可能是由于以下几个方面原因导致的： 1、有可能是患者患有重度宫颈糜烂或宫颈肥大、宫颈纳囊等宫颈疾病引起的，患者除了肚子不舒服、腰酸的症状以外，通常还会伴有白带有血丝或白带量增多、白带颜色发黄等症状； 2、有可能是患者患有盆腔炎、附件炎等疾病，当患者盆腔、附件有炎症时，盆腔组织会出现充血现象，刺激盆腔周围的组织，引起肚子不舒服、腰酸等症状； 3、如果患者是在月经前期，出现肚子不舒服、腰酸的症状属于正常现象，属于月经前综合征的症状，这种情况不需要治疗，一般月经结束后症状就会消失。 女性盆腔炎与很多因素有关系，最为常见的高风险因素包括：不注重经期卫生、盆腔周边器官病变、产后护理不当、妇科检查或手术后感染等。要拥有健康的身体，必须从细节做起，加强饮食营养注重个人卫生，积极严防盆腔炎的发生。

盆腔炎是临床上最为常见的妇科炎症，主要发生于女性盆腔内生殖器官及周围的结缔组织、盆腔腹膜。其发生原因主要与以下几方面因素有关： 1、经期卫生 月经期间子宫内膜脱落，子宫口打开，经血的存在为细菌繁殖提供了最佳条件，如果经期不注重个人卫生，使用不达标的卫生巾或是进行盆浴、游泳甚至性生活，细菌会沿阴道上行通过宫口进入子宫到达盆腔，引起盆腔内炎症。 2、盆腔周边器官病变 盆腔周边器官有炎症比如阑尾炎、腹膜炎，细菌会入侵到盆腔内，通过直接蔓延的方式来造成盆腔内器官感染。

此外宫颈炎、阴道炎等妇科疾病，细菌会通过淋巴细胞上行感染到盆腔内组织，引发盆腔炎。 3、产后护理不当 女性产褥期是盆腔炎的高发时期，产后女性身体虚弱，对细菌的抵抗能力降低，如果不注重产后护理，个人卫生清洁不到位，极易引发细菌性感染，细菌还会通过尚未关闭的宫颈口进入盆腔，造成盆腔感染。 4、妇科检查或手术后感染 妇科检查需要借助工具进行探查，如果器皿不洁或操作不当，易损伤盆腔内环境造成细菌感染。妇科手术比如人工流产，术后护理不当或过早进行性生活，会让细菌有可乘之机，也是引发盆腔炎的最主要原因。

盆腔炎的发病原因比较复杂，在进行治疗时最好可以结合病因，针对性的治疗才能取得更好的效果。

后腰和小腹痛是怎么回事

后腰和小腹痛的病因：1、胃肠炎症。能够导致胃肠炎症的原因很多，比如食物中毒、病菌感染等。

得了胃肠炎症的患者经常会感觉到小腹疼痛不适，尤其是大肠炎或小肠炎患者小腹疼痛的感觉更加严重。

如果不积极的加以治疗，疼痛还会朝着腰部蔓延，导致患者腹部和腰部疼痛难忍。2、生理性腰痛。有一些妇女在月经来潮期间会感觉到腰膝酸软不适，这种情况是属于生理性的疼痛，并不需要进行特别的治疗，可以采用敲打背部和腰部的方式来缓解疼痛。3、腰肌劳损引发的疼痛。

如果一个人长时间从事强度过高的体力劳动，或者长时间身体保持一个固定的姿势，这样就容易导致腰肌劳损，从而引起腰酸腹痛。4、孕期或者产褥期劳累引发的疼痛。女性在怀孕期间胎儿不断的长大，患者的腰骶部和盆腔骼关节韧带变得越来越松弛，这个时候身体的重心开始前移，导致腰部和胸部腹部承受过大的压力而引起疼痛。

腰部和小腹部酸痛

腰部和小腹部酸痛 腰部和小腹部酸痛，女性由于身体构造的原因，有的时候腰痛有可能是一些妇科疾病，而引起女性小腹痛的原因有很多，无论是外科疾病还是内科疾病，以下了解腰部和小腹部酸痛 腰部和小腹部酸痛1 小腹部和腰同时疼痛可能有以下几种原因： 第一、盆腔炎和盆腔积液，当有盆腔炎和盆腔积液时就可以出现小腹的疼痛，同时可以伴有腰痛， 第二、盆腔的肿瘤，在盆腔有肿瘤时也可以出现小腹以及腰部同时疼痛， 第三、肾脏的疾病，当肾脏有结石向下走行，经过输尿管卡在输尿管的狭窄处时，就可以出现腰痛，常为绞痛，可以阵发性的加剧。 女人腰酸痛怎么办 腰痛来自何方 女性身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。

而腰痛的痛感也有不同，也代表着不同的情况。

肾阳虚腰痛最常见 肾虚腰痛，是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。 中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。

最常见的是肾阳虚引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸软无力。女性每月失血过多，同时肩负孕育、生产，都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。

寒湿性腰痛，主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部偏上)疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。 血淤性腰痛，腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎痛。 这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎，特别是电脑族。

器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长，早期与血淤性腰痛不好区分，应该进行检查。 盆腔等炎症引起的腰痛，这种腰痛与男性腰痛完全不同，是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，临床上比较常见。

痛感为腰底部酸困疼痛，伴有小腹坠疼、白带增多。 女人怎么保护好腰 1、腰部肌肉要锻炼。倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动(此时，双肘要放平)，以及向后仰腰、向上牵拉等。

2、四季保暖。月经期、生孩子等都可以损伤肾气，因此，女性应该时刻注意腰部的.保暖。如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子病中的腰痛。 3、调补肾阴。

如果月经量过多、经常腰部冷痛、性欲冷淡，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强抵抗能力。可多食用一些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。还常吃一些中成药：六味地黄丸。如果阴虚火旺者，可吃知柏地黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。

4、节房事、做好避孕。人工流产多者，容易伤肾引起炎症。 5、床垫厚度适中。

腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。 6、鞋跟别太高。不要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽量少穿。

同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。 腰部和小腹部酸痛2 一、急性炎症引起下腹坠痛 急性子宫内膜炎、急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎等。其中急性输卵管卵巢炎最常见，严重时有脓肿形成。急性盆腔内感染常发生于产后及流产后。

二、非炎症性下腹坠痛 常见为异位妊娠、卵巢肿瘤蒂扭转及破裂等。异位妊娠引起的下腹疼痛，通常来势凶险。若为输卵管妊娠破裂，出血量多，速度快，血液迅速波及全腹腔引起全腹疼痛，导致病人贫血及休克。

卵巢肿瘤蒂扭转时，会引发持续性绞痛。此外，卵巢囊肿破裂后内容物也会刺激腹膜产生疼痛。 三、其他原因引起急性下腹疼痛 人工流产及安环发生子宫穿孔时，可出现急性下腹疼痛。另外还有急性肠梗阻，腹部脏器结石，输卵管积水扭转，肠扭转等，痛经，盆腹部外伤均可引起急性下腹部疼痛。

急性下腹疼痛的鉴别诊断不是很容易。而且去医院急诊前不当行为有可能加重病情，还有可能掩盖病患者的本来症状，给医生诊断时带来假象。 慢性下腹坠痛原因较多，常见于生殖器官慢性炎症、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔淤血症以及心理性盆腔痛等。

女性小腹胀痛什么原因 1、妇科炎症 女性最容易患有的疾病便是妇科炎症，一旦患有妇科炎症就会导致小腹疼痛的情况出现，同时还会伴有白带异常等情况。而导致小腹胀痛的妇科炎症多半以附件炎和盆腔炎为主，这两种妇科炎症多半都发生在育龄阶段的女性身上，一旦患有盆腔炎就会导致小腹一侧或两侧疼痛的情况出。

为什么肚子又边靠腰部处经常有阵阵刺痛呢就像被电电的感觉

1,引起的腰痛，是一个腰椎的椎体相对于相邻的椎体向前滑移，现在出现的症状比较轻，如果严重了会引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便异常等。治疗首先应该才充分休息，避免劳累，尤其是与弯腰负重相关的劳动，佩戴腰具减轻对腰椎的负担，不建议推拿治疗，如果推拿力度要轻，切忌腰椎搬法。

建议针灸治疗，疗效可靠。

腰部疼痛厉害怎么办？

很多人由于年龄或者是工作的原因，多多少少都会导致腰部酸痛。那么腰部酸痛是怎么回事呢?女性腰部酸痛的原因有哪些?在平时的生活中，腰部酸痛的锻炼方法有哪些呢?下面就让小编带大家了解一下吧。

腰部酸痛是怎么回事1、长时间坐着 这个是很多司机火车白领深受其害，长时间坐着，会导致脊柱疲劳，从而使腰背感觉酸痛。

2、夜晚歇息欠好 有很多人喜爱熬夜干事。基本上都是很晚睡觉，这样长期不规则歇息，对身体的损伤很大，常常会引起身体的腰酸背痛。3、不注意锻炼 随着年纪的增长，很多人运动的时间大大缩短，因此身体的各种器官以及关节都没有得到很好的锻炼，因此会出现腰酸背痛的情况。4、性生活过多 很多男性朋友，由于欲望比较旺盛，性生活过于频繁，也会导致腰酸痛的情况，建议这种朋友适当减少次数，多多锻炼身体。

女性腰部酸痛的原因有哪些1、腰肌劳损事实上腰肌劳损不仅是一种骨科疾病。更是缓慢疾病的一种，其与劳累后症状显着，反复发生为主要特点。现代女人因为长时间伏案作业的原因也简单呈现腰肌劳损的问题。

千万不要以为现代女人不从事体力劳动就不会有腰肌劳损的问题。2、泌尿系统疾病女性在日常的生活中，如果长期久坐加之不注意做好私处卫生，即很容易引起尿道感染，引发泌尿系统感染。如其主要症状为腰部胀痛，如果处理不及时甚至疼痛感会沿伸到会阴部。

3、受凉爱美是女性的天性，而如果腰部，脊椎部受凉，特别是在经期、产后如果不注意保暖，而湿邪入体的话，那么是很容易引起腰痛，甚至会影响到脊椎的正常活动的。4、妊娠女人在怀孕期间。因为胎儿的增大，必定会给腰部施加更大的压力，即很有可能会压榨到盆腔神经、血管，引起韧带松懈，然后引起腰疼，相同的初产妇在产妇如果过于劳累，受凉，或许长期坚持不良姿势的话，那么也很简单引起腰疼。

5、盆腔炎一般说来，女性如果感染盆腔炎后，除了会有腰疼之感之外，还会有 小腹坠痛、白带增多，形体消瘦等感觉。6、肾虚生活中很多人都认为只有男性朋友才会有肾虚的问题，事实上 女性如果肾虚，那么其整个腰部都有可能出现隐痛、酸软无力等症状，这一点在性生活之后，或者过于劳累之后尤为明显。7、不良的生活习惯比如爱穿高跟鞋，导致下肢的受力不平衡等原因都会直接影响到身体的反应能力的，再者在日常行走的过程中如果不注意的话，也很有可能会引起急性腰扭伤，从而加重腰疼之感。8、生理期腰疼即在经期，或者经期前后疼痛的感觉加剧。

一般情况下认为经期腰疼与生理期有关，只需要加强日常的护理，比如不用冷水洗澡、经期不宜过于劳累、不吃过于寒凉的食物等等。9、外伤比如髓核突出、椎间盘髓核纤维环破裂等原因都有可能引起腰疼。腰部酸痛的锻炼方法1、起身运动上半身如图试位置，保持髋关节紧贴地面，同时保持下腰部及臀部放松。2、单膝牵伸牵拉一侧膝关节直至感觉到下腰部及臀部适度的牵伸，另侧膝关节重复相同动作。

3、中腰段牵伸胸部朝地面，尽可能的前伸上体。4、仰卧起坐将足置于高位，手臂放于颈后或胸前，整个骨盆放平，抬高头部和肩关节。5、骨盆提升通过腹部和臀部肌肉使背部贴进床面。6、后伸运动手置于后背，使上半身离开床面，同时保持下巴收紧。

7、俯卧髋关节后伸保持膝关节锁紧，同时使下肢离开床面8-10厘米。8、异侧肢体伸展保持一侧膝关节锁紧，同时使下肢离开床面8-10厘米，同时另侧上肢抬高。腰部酸痛怎么办1. 热水袋、电热水袋灌热水袋或者充电热水袋，温度不要过高(过高的温度会烫伤皮肤)，然后将热水袋放在疼痛的地方不断的移动(避免在一处的温度升高烫伤皮肤)，这样可以减缓疼痛。

2. 按摩器女性腰痛时，可以用小型的按摩棒，用最小的力量按摩自己的疼痛部位，按摩个5分钟，然后稍事停顿后再继续，按摩后有助于血液畅通，舒缓疼痛。3. 自己用双手揉女性可以双手相互搓热，然后捂到自己疼痛的腰间部位，慢慢的按摩挤压，自己揉捏的好处在于自己能掌握到力度，也能缓解部分疼痛。4. 轻量运动当女性朋友腰痛不是很厉害时，可以试试慢慢的做弯腰动作、侧身动作以缓解疼痛，这种也用于腰酸引起的腰痛。

5. 睡姿减缓疼痛腰痛实在厉害，不能随意动弹时，可以试试睡着时腰身下面垫软硬适中的东西，就这样静静的休息。6. 工作工作时，如果出现腰痛，那么可以在自己的座位后面垫抱枕，腰靠抱枕以减轻腰痛带来的不舒适感。结语：通过上文小编的介绍，相信大家对腰部酸痛是怎么回事也有了一定的了解了，女性腰部酸痛的原因可能是腰肌劳损、泌尿系统疾病、妊娠受凉、盆腔炎等。当出现腰部酸痛现象的时候可以自己用双手揉哦。

希望小编的介绍对大家能有帮助。