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不会跳绳怎么办教案

最佳回答2022-10-27 21:59:36

学跳绳大班教案

作为一位杰出的教职工,时常需要编写教案,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。写教案需要注意哪些格式呢?下面是我帮大家整理的学跳绳大班教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

学跳绳大班教案 篇1 活动设计背景 大部分的孩子都是独生子女,娇生惯养,不愿意运动,跳绳是一项需要全身运动的体育活动,它能很好地锻炼幼儿的身体,但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣,常常拿着绳子坐着发呆,我想不如让幼儿动脑筋,想办法,创造出绳子的多种玩法。

通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法,体验创造性进行体育活动的乐趣。 活动目标 1、练习运用绳子做各种动作的技能,增强幼儿的弹跳力,发展幼儿动作的协调性和灵活性。 2、激发幼儿参加跳绳活动的乐趣,培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。 3、能利用绳子进行多种玩法,体验创造性进行体育活动的乐趣。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。 5、乐于参与体育游戏,体验游戏的乐趣。 教学重点、难点 掌握跳绳的方法,锻炼幼儿手、脚的灵活性。

活动准备 呼啦圈。 活动过程 一、准备活动 1、做“照镜子”的游戏,一人做动作,另一人模仿。 2、练习跳跃和上肢动作,如向前、后、上、左跳、蹲跳,向前、后、绕绕臂,单双手绕、举起手臂绕等。

二、老师交简单的跳法 1、老师示范动作,幼儿学跳。 2、请跳得好的幼儿来做示范动作。 3、幼儿继续练习跳绳。

三、引导幼儿探索跳绳的多种跳法 1、幼儿自由探索跳绳的各种跳法。如单人单脚跳、双脚跳、左右脚交替跳等。 2、教师引导幼儿相互交流各自跳法。 (1)利用绳子进行跑跳的玩法。

幼儿手拿绳子边跳边跑。 (2)利用绳子进行走和平衡的玩法。 把绳子摆成直的走直线,摆成弯的走曲线。把两根绳子摆成平行直线,在绳子中间走小路。

3、引导幼儿探索合作玩绳的方法,体验合作的乐趣。 (1)幼儿自由结伴合作探索绳子的玩法。 (2)请幼儿交流合作玩绳的方法。 (3)幼儿自愿组合成若干小组,利用绳子玩游戏。

四、跳绳比赛。 五、随着音乐做放松动作。 六、收拾场地、器材。

教学反思 这节活动课是我以游戏的形式进行教学,幼儿对事物充满好奇且善于模仿,以趣味性和灵活多样的运动形式,来调动、培养和保持幼儿对体育运动的兴趣。我以做“照镜子”的游戏方式展开热身运动,幼儿兴趣点很高,接下来引导幼儿自己尝试用各种不同的方式跳绳,引导幼儿探索跳绳的多种方法。老师并总结出几种方法如:如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等。

幼儿相互交流各自跳法。教师请跳得好的幼儿进行示范,并没有评价,这样可能会导致幼儿并没有很标准的掌握新动作。 学跳绳大班教案 篇2 教学目标: 1、学会本课的14个生字,理解“体育、操场、满头大汗、讲解、一拐一拐、不好意思、回答、感动、连蹦带跳、感激”等词语的意思。 2、能照样子,给句子加上合适的词语,把句子写具体。

3、能正确朗读课文,能看图复述图意。 4、通过学习,知道赖宁苦练跳绳是为了学好体育,锻炼身体,努力成为一名全面发展的好学生。 教学重难点: 1、重点:课文的第2-3段是教学的重点,应抓住课文中“满头大汗、一拐一拐、不好意思、脚肿、连蹦带跳、感动”等重点词语的理解,从中体会赖宁勤学苦练的精神。

指导学生利用插图和重点词复述课文。 2、难点:(1)词义辨析:感动和感激(2)教学学生要学好所有功课,做一名全面发展的好学生。 教学准备: 图片、投影片 教学课时:3课时 第一课时 课时目标: 1、学会14个生字,理解“操场、一拐一拐、连蹦带跳”的意思。 2、通读课文,初知课文内容。

教学过程: 一、揭示课题,齐读课题 1、教师范读课文,学生边听边思考:这篇课文写了谁学跳绳?他是怎么学跳绳的? 2、学生汇报后,教师简述赖宁事迹。 二、学习生字新词的读音。 1、出示带有生字的新词,请学生各自拼读生字的读音。

2、交流自学情况 3、开小火车认读生字、词语。随机理解“操场、一拐一拐、连蹦带跳”的意思。

不会跳绳怎么办?

选一根合适的跳绳很多人说要跳绳,某宝9.9元包邮买回来绳子,不会跳。其实吧跳绳不是随便买买就行的,那是对于高手而言。

不会跳绳的人一定要买比较容易跳的绳子,而不是贵的或者太便宜的。

小编提醒:重绳子比较好跳,可以买这样的。2/7找空旷的地方练习买到合适的绳子后,一定要多练习。有的人喜欢在室内学习,室内磕磕绊绊的,很难学的会跳绳,不留神还会损坏家具。学习跳绳一定要找准合适的场所,比如运动场等等。

3/7跳绳选择一双好鞋子在学习跳绳的时候,一定要穿的宽松,特别是鞋子,如果硬底鞋会导致反弹力大,跳着不舒服,再而反感这项运动,那就真的学不会跳绳了。小编建议要穿那些松软的运动鞋(软底),也要注意不急于速成,慢慢学。4/7控制跳绳的长度不会跳绳怎么办?跳绳和身高有密切的关系。

如果长得比较矮,那么要把绳子收点后再跳。太长的绳子跳不好,也跳着吃力。

如果太高了,那就没办法了,在购买的时候一定要看准适宜的身高范围再买。超过1米7的人一定要慎重啊。5/7学会正确的姿势后再练习跳绳有方法,要放松后跳,尽量用手甩绳子而不是手臂。

注意不要甩太高,一般超过身高就可以,在清楚听到绳子落地声音后再跳。

低年级学生协调性差,学不会跳绳怎么办?

小学低年级跳绳有效教学三法教学经纬?体育跳绳是小学低年级体育学科的重点教材,也是”冬季三项”运动项目之一,而且还是小学,初中必须考核的测试项目.但该项目对于协调性比较差的学生来说,要学会还是比较困难的, 相比较而言,男生比女生还耍困难些, 汔原因是低年级女生的协调性好于男苏生.为了使全体学生尽快学会跳绳的基本动作,经过长期的摸索和教学实践,我认为采用如下几种有效教学方通法,可以在较短的教学时间内收到意想不到的教学效果.’芝一,筛选分层法港在生活中,大家都知道筛子的作用是筛除种子中夹带的杂物和小粒种二三,子以选出粒大饱满的种子.而我所采用的筛选方法正好相反,把所谓的”杂物和小粒种子”即不会跳以及跳不好一的学生筛选出.在多次的练习中通过分刘期分批挑选出来再进行特殊的辅导,最彗终使他们掌握并脚跳绳的方法.主要‘.教学过程如下:  1.两手握在绳子中间,拳心向上, 两拳之间空一定距离,使两拳置于身体两侧,左右边的绳长差不多,同时练习由后向前摇绳或由前向后摇绳;然后徒手两脚并脚跳,双脚脚尖发力跳, 防止大脑受震荡.  2.徒手练习后,再加绳跳;做边摇绳边并脚跳的练习. 3.尝试两手分别握住绳子的两端摇绳,做由后向前的并脚跳练习.  4.进行连续并脚跳练习.  经过以上4个教学环节,部分学生学会了简单的并脚跳.第一次筛选分层,分出不会跳短绳的学生,将这部分学生作为下一步教学的重点对象,分组进行教学.①对会跳的学生提出具体要求:如规定个数,规定时间,规定跳法(定时跳或变速跳)等练习.②

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