粗细不均头发稀少怎么办

头发少细怎么办

一，多梳头首先，女生遇到了这种头发少而且细的情况，你可以尝试一下多梳头，多梳头能够促进头部的血液循环，在一定程度上能够让你达到头脑清醒的目的，而且多按摩也有利于你的头发生长出来。这是一个不错的选择，而且简单方便，但是选择梳头的梳子也有一定的讲究。

你可以尽量去购买一些有利于按摩头皮的梳子，这样可能会达到一个更好的效果，而且你还可以规定自己在一天之内应该要梳几下，这样有计划的进行，可能你会达到一种头发非常茂密而且有小毛发生出来的效果。

来源:图虫二，特殊功效型洗发水女生遇到了头发少而且细的情况，应该保持冷静，因为过度的精神紧张也有可能会让你的掉发更加严重，这样头发少的情况就会更加明显了，这是需要注意的。除了对头发适当的按摩，你也可以进行一些其他的努力，比如，你可以去购买一些有特殊功效型的洗发水。这样的洗发水，它有利于促进你的头发的生长，这是比较快捷的，但是可能在这一方面有一定的副作用，大家在购买的时候应该仔细的阅读说明书，看一下它是否真正的合适你。促进头发茂盛，而且有力是一个比较长期的过程，需要大家不断的坚持，如果选择一些比较快捷的产品，可能对你的头皮产生一定的影响。

来源:图虫三，护发素的使用女生遇到了头发少而且细的情况，可能是你没有及时的保养。有些小仙女平时在洗完头之后可能就会发现自己掉了一地的头发，这样其实是有点可惜的，因为你要学会正确的洗头的方式。在洗头的时候不要抓挠头发，而是应该按摩头皮，这样的力度应该是轻缓的，千万不要太过于急躁。

洗头的时候水温不宜太高，如果水温太高的话，也有可能会让你的头发变得脆弱，甚至会出油。所以大家应该适当的使用一些护发素，使用护发素也许不能让你的头发变得比较浓密，但是至少能够让它健康起来，而且有光泽。黑芝麻女生遇到的头发少而且细的情况，你可以尝试一下多吃一些黑芝麻，平时早上可以喝一杯芝麻糊，这样的食物既有营养，而且又能够让你的头发更加健康，有亮泽。

平时也可以多用一些含有何首乌，黑芝麻，生姜等成分的洗发水或者是其他的护发产品使用。来源:图虫五，定期保养女生遇到头发少而且细的情况，你也可以选择去专门的美容院或者是专业店去进行头发的保养，这是比较重要的一件事情，因为定期的保养能够让你保持着头发的青春和活力，这也是挺重要的，可以在一定程度上减少你的头发细而且又少的情况，而且还可以为你提供专业的指导。来源:图虫六，多吃水果女生遇到头发少而且细的情况，你也可以选择多吃水果，因为水果里面含有丰富的维生素，这样可能会对你的头发有一定的作用，而且平时也可以多吃一些杂粮，它们含有维生素b族，也对你的头发挺重要的。

头发稀少咋办

头发稀少的解决方法如下：1、勤梳头勤洗头，梳成辫子，用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，两种不同牌子的洗发膏交替使用，经常洗头，保持良好的清洁习惯。2、游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会场的特别快速且浓密。

3、每次洗头洗净后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去有奇效。

4、茶水护发，在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。5、啤酒护发，先将头发洗净、擦干，然后将啤酒均匀地涂在头发上，10分钟后用清水洗净，可促进头发生长。正确梳发梳头时，要注意清洁梳子，梳头只是让头发上的污垢转移了地方，如果把梳齿插进尼龙丝袜里来回梳十多下，你会发现污垢被吸附到尼龙丝上，这样才既可梳掉污垢，又可以保护梳子的清洁。而用清水和柔软毛刷清洗，洗干净后立刻用毛巾轻轻擦干，再放在阴凉处自然晾干。

如果发现梳齿弯曲不直，则应当另换一把。

头发稀少怎么办

人毛发的多少、粗细，受到很多因素的影响，如遗传因素、内分泌、疾病等有关。要根据病因对症治疗，还可以配合复方甘草酸甘片、胱氨酸片，局部外用米诺地尔液治疗。

中医可以配合口服补肾益精、养血生发的中药。

1、遗传因素引起头发少又细，一般来说没有特效的方法。2、后天疾病引起头发少又细，可以根据疾病的不同，采用不同治疗方案。比如营养不良、缺乏微量元素、缺乏维生素、引起毛发稀疏，可以通过增加营养、均衡营养、补充维生素、补充钙铁锌等微量元素，达到生长毛发的目的。3、如果内科疾病或感染性疾病引起毛发稀疏，要针对疾病进行治疗。

中医认为，发为血之余，血虚不能营养头发也会引起头发又少又细，可以配合口服补肾益精、养血生发的中药，或者具有这些功能的食物，如黑芝麻、红枣、黑豆、核桃、莲子等。

头发稀少，而且细软怎么办

头发又细又软又少可通过物理疗法改善，还可以通过口服药物、植发手术调整。1、物理疗法：如果是精神压力大导致的头发又细又软又少，可以通过按摩头皮改善，能够促进头部血液循环，有助于改善头发状态。

2、口服药物：若是肾虚引起的头发又细又软又少，可以听从医生的指导应用金匮肾气丸调理。

3、植发：如果物理疗法、口服药物治疗效果不理想，可以通过植发手术改善，将后枕部健康的毛囊移植到脱发部位，能够使头发恢复到浓密状态。

头发越来越细越少怎么办？

头发如果越来越少越来越细，首先可以选择 植发 ，除此之外还需要有所针对性。比如女性一般之所以脱头发，这可能和雄性源性脱发有关，是因为体内分泌比较多的雄性激素，所以才会造成逆转性脱发，此时就应该选择口服维生素。

一般男性之所以会出现掉头发，这可能是因为没有注重于休息所造成的脂溢性脱发，可以配合酮康唑洗剂，然后服用维生素B。