小宝爱吃咸鱼怎么办

孩子不爱吃饭怎么办，只爱吃零食，怎么办？

孩子不爱吃饭不能强迫哦,要尽量让宝宝在心情愉悦的环境下吃饭才好.可能是微量元素缺乏导致的。建议你最好积极补充为好，保持好的心情三餐主食之前要停掉一切零食,不能让他想吃什么就吃什么,零食只可在三餐的中间添加一些，不可多食，平常也可多做些宝宝感兴趣的食物种类，也可在饭前给宝宝吃些新稀宝牌锌硒宝片，香香的蛋卷味，宝宝十分爱吃，补锌效果不错，能很好的改善宝宝缺锌引起的不爱吃饭、挑食厌食等情况。

我家小宝特别挑食，不爱吃蔬菜，真愁人，该怎么改善呢？

青菜是补充人体的膳食纤维，能够很好地帮助消化，促进人体能够全面吸收各类人体所需要的矿物质、维生素和微量元素等，也有清理肠道的功能，是人体不可缺少的。小孩挑食，不喜欢吃青菜，就先不要让孩子直接将青菜吃下，可以换种方式。

比方说，将青菜打成菜汁，再配上孩子平时喜欢吃的食物的味道，来吸引孩子的口味；另外将青菜和其他食物一起拼盘来吸引孩子品尝。

还有就是平时尽量引导孩子在家里吃饭，家长做饭时也尽量变换着花样；家长吃饭的口味要考虑到孩子的需要，不要将自己的饮食不好的习惯带给孩子；让孩子能够少进食一些垃圾食品和肉类，尽量减少会对青菜和一些营养食物排斥。不过，有些孩子因为吃伤过某些食物或者天然对某些食物不接受，也不要强求，只要他的身体对一些营养不缺乏，做家长的也不必大惊小怪。培养孩子合理的饮食习惯，应该就像培养孩子良好的学习习惯一样，也需要每个做父母的陪伴和身体力行。要想纠正孩子挑食及不吃蔬菜的坏习惯，首先父母应客观对待孩子的偏食习惯，耐心细致地引导孩子去尝试不同口感的食物，循序渐进地让孩子知道不吃蔬菜的危害性，父母在买菜做菜方面也要下功夫，尽量选择各种颜色的蔬菜去搭配，也可以经常带孩子去逛逛菜市场，帮助他认识各种各样的蔬菜水果，有条件的家长可以带孩子们到菜园采摘他们喜欢的蔬菜，让他接近这些他害怕的食物，进而熟悉它们，消除恐惧感。

蔬菜含有多种维生素和矿物质，水和纤维。保证孩子们每天摄入水果和蔬菜的最低量是十分必要的，孩子拒绝吃蔬菜的主要原因，不是口味，不是喜好，而是恐惧。一种食物要让孩子接受，必须以同样的方式呈现7到8次，但很多时候，父母在第二次被孩子拒绝时，会下结论：“他不喜欢胡萝卜。

”所以，孩子挑食原因是父母没有坚持，在开始就放弃了让孩子尝试新食物的机会，如果再试着坚持几次，或许能避免孩子的挑食。如果孩子挑食，父母也不要过分苛求，以免养成不良的饮食习惯，如果孩子在给他两三次以后，就把头转过去了，不要强求，孩子的成长是一个进化阶段，在遇到新事物的时候，他会要求很多禁忌，如果强迫孩子吃他不愿吃的食物，孩子的逆反心理会増加，对食物私进餐会更有抗拒感，这样对孩子的身心发育是不利的。另外，建立家庭良好的用餐环境。

孩子比较喜欢模仿成年人的饮食习惯，父母要以身作则，这看起来简单，但实际情况很复杂，有的家庭，总会有一个大人先看孩子，另一个大人吃饭，孩子就会看吃饭的家长，匆匆忙忙，每次只吃一点点，当吃饭时间变得紧张，父母不会同时吃饭。这种情况被孩子看到后，他们有可能就会模仿你。所以，尽量养成家庭成员同时进餐习惯，即便孩子不吃，也要让他看到大家在一起吃饭，在吃不同的食物。

总之，孩子的每一步成长都离不开父母的精心呵护，学会包容孩子的缺点，多多鼓励孩子们做得好的方面，只要父母们耐心一点，细心一点，随着孩子一天天长大，也一定会改掉不好的习惯，变得越来越优秀的，家长朋友们我们一起努力吧。

我家的小猫作文

在日复一日的学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。你知道作文怎样写才规范吗？以下是我整理的我家的小猫作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

我家的小猫作文1 我家的小猫大约三个月大，背上的毛是黑黄相间的，腹部的毛灰白色。

小小的鼻子近似一个三角形，一对褐色珍珠似的大眼睛闪闪发亮。它的眼睛白天和晚上还不一样呢：白天眼睛是一条缝，晚上则圆溜溜的。它有一对大大的三角形耳朵，一条长长的尾巴摇来摇去，可爱极了！ 小猫精力充沛，好像不知道什么是累。看！铃铛球一滚，小猫立即跟着声音去追，追到后就紧紧地把球抱住，好像怕球丢了似的。

突然，它又把球一踢，球又飞速滚开，小猫再起身去追，两个爪子左一下、右一下，在客厅玩得津津有味。一个不小心，铃铛球滚到沙发下，小猫左顾右盼。我想，这下它可该休息了吧？但是闲不着的它又发现了新的目标——拖鞋。

它一会儿咬咬我的拖鞋，一会儿拨弄拨弄妈妈的拖鞋，又是咬、又是撕，当然，它也没有真的咬和撕，只是在做样子。 我家的小猫很有趣。晚上它总是喜欢睡在阳台上那块大大的垫子上。

它会先找到一个位置，再用爪子摆个最舒服的样子，然后蜷起身体，开始睡一个香喷喷的觉。因为白天比较热，小猫会在你不注意的时候跳到客厅的沙发上享受清凉。有好几次，我听不到小猫淘气的声音，出来找它，发现它伸展四肢，歪着头，在空调屋内美美地睡觉。

别看它睡得很熟，只要有一点声音，它都知道，耳朵会机警地转动。睡醒后它会伸一个大大的懒腰，再去找一个僻静的地方整理自己的毛发，小猫是特别爱干净的。 这就是我家的小猫，一只活泼、调皮的小猫，一个可爱、有趣的朋友。 我家的小猫作文2 我喜欢乖巧的小白兔，喜欢机灵的小狗，而我最喜欢的却是可爱的小猫。

我家有一只小猫，它长得胖乎乎的，一身黑白相间的毛。它还有一双变化多端的眼睛呢！早上，它的眼睛像一对大枣核；到了中午太阳光特别强烈的时候，它的眼睛便眯成了一条线；到了夜晚，它的眼睛便又大又亮，真像两颗发着绿光的小灯泡呀！它的嘴巴两旁还各长着三根长长的胡须呢！ 这只小猫特别爱“臭美”，这我可是有证据的哦！有一天，我在院子里晒太阳，小猫在我旁边蹭来蹭去的，不一会儿它便在我身边“坐”下来，开始“洗脸”。它大概是觉得自己的脸很脏，就伸出自己的小舌头舔了舔爪子，然后开始梳理自己脸上的毛。这样反复了好多次，直到把脸上的毛都理顺了，才肯罢休。

它不仅爱“臭美”，还是捉鼠高手哦！一天早上，我听到床下有动静，便走过去一探究竟。原来是一只老鼠在作怪，我吓得尖叫起来。小猫也闻声赶来，把老鼠吓得“狼狈而逃”。只见，小猫不紧不慢地在鼠洞旁边趴下来耐心等待着，大约过了半小时，可能老鼠觉得自己安全了，便又想出来“兴风作浪”，结果老鼠刚一出来，小猫立刻反应过来，它跳起来，用两只前爪死死地按住了老鼠，不一会儿，老鼠便成了它的美餐。

这只小猫在我们家生活将近一年了，它带给我们特别多的快乐，我非常喜欢它。 我家的小猫作文3 对于大家来说，猫是一种贪吃好睡、活泼可爱的动物。然而，我今天就给你们讲讲我家的小馋猫“小黄”吧! 小黄身上的毛是黄的，它的脚上有一块软而厚肉垫儿，走起路来没有声响，这也是猫能捉老鼠的一个原因。

小黄还有一双亮晶晶、水灵灵的大眼睛和一张小巧玲珑的嘴巴，嘴巴旁边还有两攥长长的小胡子。 有一次，老妈给我煮了一大盘虾，我高兴极了，迅速地把手洗干净，便扑到桌子上，狼吞虎咽地吃了起来。嗯，虾真好吃，肉嫩嫩的，还飘着一股蒜香，美味极了。

大概是虾飘散出来的香味引来了小黄，它站在地上拉扯着我的裤子，好像在对我乞求，给它一点虾。“真是小馋猫，想吃我的虾了吧!”我故意不给小黄吃。哎哟，是谁在咬我的脚，我低头一看，原来是小黄吃不到虾，嘴馋得在啃我的脚趾头呢!哎，我只好极不情愿地把刚刚剥好的几个虾肉丢到猫食盘里。小黄像一支离弦的箭一样奔盆子旁，大口大口地吃了起来。

一眨眼的功夫，虾肉就被小黄一扫而光。小黄还想吃，围着我转圈，看着我，对我“喵呜喵呜”地叫。 这真是一只憨厚可掬的小馋猫。

我家的小猫作文4 我家里有一只小猫，名字叫做”来福“，这个名字是奶奶取的，虽然名字有些土，不过我们家里都喜欢这么叫它。它身上有两种颜色，一种黄色，一种白色。给人有特别的亲近感。 来福刚来我们家的时候很小，样子也很可爱，胡须很长，身体很弱，叫起来声音柔柔的，惹人疼爱。

来福的两只小耳朵是三角形的，每当一听到有声音的时候，两只耳朵就竖起来了。两只眼睛像玻璃球一样，晚上会发出绿 色的光，看上去很可怕。 来福很贪睡，喜欢晒太阳，冬天的时候经常趴在床上，有时候趴在阳台上，蜷缩着身体睡大觉。

夏天的时候更贪睡了，只要太阳不是很强烈的时候，就会看到来福在那里睡觉。 虽然来福很贪睡，但是来福很爱干净，每次上厕所的时候总会先用脚扒一个�。

隔夜菜重复加热是致癌元凶? 剩菜怎么处理比较好？

　癌症已登上国人十大死因之首多年，人人闻癌色变。尤其大肠癌发生率及死亡率不断攀升，甚至也有年纪小于30岁的个案。

新闻提到剩菜剩饭会导致大肠癌，引起激烈讨论，剩菜剩饭到底能不能吃？ 食物保存不当易滋生细菌 放了一个晚上的菜才是隔夜菜吗?有些专家说隔夜菜泛指所有存放数个钟头的食物，食物存放就会因保存不当或食物变质滋生细菌的问题。

，凉拌或半熟的食物最好马上吃完，否则细菌过度繁殖将引起肠胃不适、腹泻呕吐等。 食物保存数小时会产生亚硝酸盐 至于食物变质方面，有学者由实验测出，搁置越久的食物，其中生成的亚硝酸盐越多，包括青菜、鱼、肉、蛋等，保存数小时后都会产生亚硝酸盐。亚硝酸盐衍生物是肠胃道的致癌物之一，隔夜菜致癌由此而来。 然而，亚硝酸盐衍生物不只存在于隔夜菜里，更常见于加工肉品及烟熏或腌制食品，像是酸菜、咸菜、泡菜、香肠、热狗、培根、咸鱼、烟熏肉等等，这些食物更是建议尽量避免。

准备一餐食物分量即可 大肠癌的发生因子包括基因、饮食、环境等多种因素，例如有大肠癌家族史，以及饮食习惯西化，包括爱吃红肉、高油脂及低蔬果纤维质等，这些都是曾被证实过致癌因素。因此，虽然不能确定隔夜菜是否为大肠癌的主因，建议均衡饮食、不偏好肉类、摄取足够纤维质;多选择新鲜食品，减少食用加工食品;准备食物最好不剩，避免食物保存不当而影响 健康 。“隔夜菜亚硝酸盐高！吃了致癌！不能吃！”“谁说的！只要加热就可以吃！”“据说是隔夜的蔬菜叶子不能吃，肉就可以！”其实这些说法都不完全正确。

要正确地认识隔夜菜，首先，我们得弄懂“隔夜菜如砒霜”究竟是怎么回事。老百姓口中常说的食物类砒霜指的是亚硝酸盐，食物中产生的亚硝酸盐等有害物质到底是不是隔夜的原因呢？和存放的方式又有什么关系吗？ 其实食物在存放过程中因为细菌的活动，可能会将蔬菜里原本存在的硝酸盐，变成的亚硝酸盐，亚硝酸盐本身也没问题，只是在胃中可能会被还原成为亚硝胺，是强致癌物。那产生亚硝酸盐的主要途径有两个： 1. 在吃的过程中，筷子上会有一些细菌进入剩菜。

2. 保存过程中，也可能会有一些空气中细菌进入。煮熟的蔬菜更适合细菌生长，在适当的条件下它们会大量生长。 那么，隔夜菜的正确处理办法是什么呢？ 剩菜剩饭及时放冰箱 无论是哪种食物，在室温下放得越久，微生物就繁殖得越多、越不安全。

所以老百姓通常所认为的菜放凉后再放进冰箱，其实是不正确的，放进冰箱后，降温的速度也很重要。如果冰箱里东西太满，制冷效果不足，或者菜太大份，放很久都难以降温，也会带来安全隐患。 提前分装很重要 明知道这一餐吃不完，就应该在出锅时分装到不同的盘子里，稍微凉下来就放入冰箱。这样菜中细菌少，第二天甚至第三天热透了再吃，都没有问题，千万不要吃完了再打包。

巧用保鲜膜、保鲜盒 剩菜剩饭放冰箱前，一定要用保鲜膜封好，或者装进带盖的保鲜盒中，避免空气中的细菌以及串味和交叉污染。 隔夜菜，一定要热透 剩菜可以吃，但前提是一定要彻底加热 。 如果肉块比较大，一定要煮、蒸久一些，或者把肉块切碎，再重新加热。如果用微波炉加热剩饭菜，要特别注意，微波加热容易受热不均，很可能这部分食物已经很烫了，另一部分还是凉的。

可以先用微波炉加热一两分钟，让食物内部温度上升，然后再用锅加热，或者再放蒸锅上蒸，就比较容易热透。 虽然隔夜菜能吃，但为了我们的 健康 ，依然建议少吃隔夜菜，提倡光盘行动。 当然，也不要因为怕浪费剩菜，而强迫自己全都吃下去。多余的食物会给身体带来沉重的负担，可能导致肥胖、急性胃肠炎等，得不偿失。

按需准备食材，避免细菌污染，才是解决之道。 不要说得神乎其神，夸大其辞。只要不是炒糊的鸡蛋或鱼肉，隔夜的蔬菜并不是所说的那么危险。

真正的致癌元凶是熏蒸烧烤和发霉的食物，比如发霉的黄豆、花生、玉米，以及沤黄的大米加工出来的大米，因为他们都含有大量的致癌物:黄曲霉素。比如说不良商家卖的大米看着洁白如玉油光发亮，但价钱却不贵。殊不知这些米说不定是沤黄的稻谷经过特殊加工摇身一变成了好米，让人不知不觉中种下祸根。

隔夜蔬菜说成是致癌元凶不靠谱。只要是新鲜的蔬菜、鸡鸭鱼肉，以合理的方法烹炒的菜品，在吃不完的情况下放进冰箱次日食用不会有任何问题。真正的癌症敌人是我们生活环境、生活方式、产品质量和食药安全程度等等。 剩菜剩饭大胆吃，讲不能吃的，要致癌的都是放屁，实践证明，我小区97岁朱生荣老大爷吃了90多年隔夜菜，隔几夜菜也吃，还有朱桂娥老太现年88岁，吃了80多年隔夜饭菜，年轻时生活苦，瞍饭瞍菜不会得倒掉，都经常吃，还有周小宝，朱生泉都是90岁的人了，剩菜剩饭照吃，这四人现在身体 健康 ，家务活照干，他们四个人在一个小区，现在的生活是，因晚上儿子媳妇孙子孙女们在家，烧较多饭菜，吃剩下的，明天儿子媳妇孙子孙女都走了，老人就吃剩菜剩饭，日复一日常期这样过日子，身体都很好，请那些说个剩菜剩饭不能吃的，过来调查一下再说话。

那我就说一下隔夜菜重复加热是致癌元凶吗？首先说隔夜菜处理不好确实会产生致癌物质亚硝酸胺，但是隔夜菜加热并不一定就是致癌元凶，因为癌症的产生是多种因素形成的，再者加热的隔夜菜也不是很多，在食入中也不是多次反复的加热，多次反复的吃它。有那么点致癌物质对正常人来说也不会造成癌症的发生。当然随着人们 健康 意识的增强和重视，如果对食用隔夜菜仍不放心的话，你也可以在炒菜的过程中先不放盐，菜炒好后盛出只够本次所食用的量，将这部分菜放入适当的盐一次性吃完，剩下那一份没加盐的菜带冷却后盛入干净的碗盘最好用保鲜膜封好，放入冰箱冷藏，等你下次食用时加热后再加入适量的盐便可以了，这样不但降低了浪费又隔绝了亚硝酸胺和降低了癌症的产生。 说到剩菜怎么处理比较好刚才已经讲了没加盐的那份，下面我再说一下已经加了盐吃过以后的剩菜，怎么处理，如果只单从追求绝对 健康 方面来讲的话，很简单那你就倒掉。

如果既想考虑 健康 又不想奢侈浪费，身体 健康 上又没有特殊要求，如果所剩不是太多，下次或二次就能吃完的话。该吃就放心吃，因为我刚才就说了癌症虽可怕，但癌症也不是仅凭哪一个因素就患上的。不要说剩菜，就是地理正在长着的蔬菜本身就含有亚硝酸盐，大家也不必对此太过担忧，因为情绪的压抑也是癌症产生的因素之一，如果你把一个很好的心情，都过分于放在担忧在一日三餐的蔬菜上，长此以往你那身体还不如那常吃剩菜剩饭人的身体呢 。

所以什么都不要那么绝对的好。心情好也是一味良药宝。希望。

孩子穿旧的衣服怎么处理？

对于孩子穿旧的衣服，我一般是这样来处理的。一、可以送给亲戚朋友。

可以说，这是最好的一种方法；前提当然是亲戚同事或朋友家里，有年龄稍微小一两岁的孩子，而且还必须和自己的孩子是同性别的。

这种情况下拿出去的旧衣服当然是品相最好的，也不会存在磨损的情况。二、可以进行捐赠。有时候会有一些捐赠活动，就可以把孩子的旧衣服拿出来，捐给贫困家庭或偏远山区。三、放入旧衣物回收箱。

现在很多新村里都有旧衣物回收箱，也可以把孩子穿旧的衣服投放进去。放入回收箱的旧衣物，会通过统一清洗、消毒、整理后转赠给贫困儿童及家庭；不能用的会进行再生产加工，循环利用，减少资源浪费。对于孩子的旧衣物来说，也是一个很好的去处。

四、留作纪念。 在孩子的成长过程中，总会有那么几件衣服，是带着特殊含义的。比如，有的是孩子满周岁的时候穿的，有的是年满七十岁的老奶奶亲手编织的，有的是小阿姨刚工作拿第一个月的工资买的，等等。

这样的衣服，我会留下来几件，当作永远的美好回忆；也能够在孩子长大以后，知道在她成长的道理上，有过那么多的亲戚朋友的关心和爱护。五、留给弟弟妹妹穿。如果家里有准备生二胎的打算，有些性别特征不是很明显的小衣服也是可以留下来的；二宝穿着哥哥姐姐的衣服，再拍上几张照片的话，将会给两位都留下美好的回忆。

我是诺善，非常乐意与您分享20多年的幼教经验，欢迎关注“诺善说育儿”。

家里小宝有点儿胖，平常不爱吃蔬菜和水果，但特别喜欢喝饮料，怕他营养不良，朋友介绍说荷乐士坚果奶不？

如果孩子与同龄人相比，已经有点胖了，那我建议你要纠正孩子的饮食习惯了，想办法让他多食用一些蔬菜水果，饮料方面也要选择健康的，对成长发育有帮助的。荷乐士坚果奶的确不错，选料严格，无菌加工，品质更有保证，宝妈们可放心给孩子喝。