哪些人不宜吃核桃 哪些人群不宜食用核桃

哪些人不宜吃核桃 哪些人群不宜食用核桃

1、不适合食用核桃的人群包括有阴虚火旺者、腹泻者、吐血者、出鼻血者。 2、核桃的热量高，油脂多，有较强的“滑肠”作用，所以阴虚火旺者、腹泻的人不宜吃。

3、核桃性热，多食生痰动火，所以吐血者、出鼻血者应少食或禁食。

4、如果核桃吃得过多，会生痰、恶心，严重者会有严重的腹泻，造成身体脱水。

不宜吃核桃的人群 哪些人不能吃核桃

1、不宜食用核桃的人群包括有阴虚火旺者、腹泻者、吐血者、出鼻血者。 2、核桃的热量高，油脂多，有较强的“滑肠”作用，所以阴虚火旺者、腹泻的人不宜吃。

3、核桃性热，多食生痰动火，所以吐血者、出鼻血者应少食或禁食。

4、如果核桃吃得过多，会生痰、恶心，严重者会有严重的腹泻，甚至水样大便，造成身体脱水。

核桃不适宜人群 哪些人不适宜吃核桃

1、本身体质火热比较盛的人群，尽量少吃核桃，毕竟里面脂肪含量比较高的。 2、像高血压冠心病高脂血症病人群，避免过多食用核桃。

3、另外核桃有润肠通便的功效，所以腹泻或长期的容易大便塘稀的人群，避免少吃核桃以免加重胃肠道的负担。

什么人不适合吃核桃呢 哪些人不适合吃核桃

1、核桃补阳，有点滋腻，一般脾胃虚弱的人不可以吃核桃，容易阻碍脾运行，导致消化不良，胃胀，腹胀等情况，再就是阴虚火旺的人不能吃核桃，吃了会比较燥热，时间久了还会引起虚火旺盛。 2、对于腹泻，便溏的患者也不宜吃核桃。

鼻衄之人不许吃核桃。

肺脓疡，支气管扩张和咯血者同样不能吃核桃。核桃不能多吃，建议每天2~3个就可以，吃多了会导致胆固醇升高。