刚刚上环应注意些什么？

刚刚上环应注意些什么？

上环是常见的避孕措施之一，不过在上环后应注意合理的调养。那么上环后应注意些什么呢？首先来说，在上环一周内严禁参加重体力劳动，三周内禁性交，五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞，同时注意在上环3天内应全休，最好卧床休息。

另外，在上环后还应注意以下几个方面： 1、注意外阴的清洁卫生，以防感染。

2、四周内忌盆浴，以免不入阴道引起感染。但可淋浴和擦浴。 3、注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。 4、上环3~6个月内有下腹不适，属正常现象。

5、注意月经规律，必要时请妇科医生治疗。 6、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，最好每年到医院进行X线观察环一次。 7、上环后七个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。

上环后要注意什么

您好！上环后的注意事项：（1）适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

（2）注意卫生，避免感染。

放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。（3）注意阴道流血和环的脱落，如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。（4）定期检查。

一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后，第二次是放环后的3－－6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。（5）放环后可能出现的副反应。如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，应当到医院检查。

（6）注意补充营养。放环后应注意饮食调理，适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。

上环之后要注意什么

女性上环的最佳时间是在月经干净后7天内而无房事者。此时子宫内膜比较薄，上环后引起出血及感染的机会少，而且已发生妊娠的可能性较小。

上环手术前3天及手术后两周内要严禁房事，注意阴道卫生。

适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环前要休息1天。女性上环后的注意事项：一、保持外阴清洁：放环术后阴道会有少量出血，要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴，不可用手掏洗阴道，2周内禁止性交，盆浴、游泳也应暂停。

二、上环后观察出血情况：南京权威妇科医院专家说到，在上环后的第1个月，有些妇女可发生突破性出血或点滴出血，或在以后的几个月中再出现。有些妇女可出现经期延长以及经血过多，特别是在开始的第13个月经周期。这些均为正常现象，不需要特别处理，以后可逐渐恢复。

如果出血时间过长，可适当服用药物预防感染，必要时到医院就诊。三、上环后要按时检查：上环后多久检查一次?放置节育器后第1次月经干净后和3个月后各检查1次。以后每年要检查1次，以判断节育器有无脱落。

四、更年期不适合上环：进入更年期后，月经紊乱或已经绝经，应该取环，最好在绝经后一年内取环。绝经一年以上取环时，由于卵巢功能衰退，雌激素水平低下，阴道黏膜萎缩，子宫也逐渐萎缩，会增加手术困难及危险。五、排卵期不要同房：宫内放置节育器不是万能的，最好是避开排卵期性交。

宫内放置节育器是一种较好的避孕措施，但并不能达到百分之百的避孕率，也有可能发生“带器妊娠”。所以，即使放置了宫内节育器，也要适当地避开排卵期性交。这些内容仅供参考，由于个人体质不同发生疾病的程度及症状不一，一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。