吃完雪糕大便干燥怎么办

大便干燥怎么办？

大便干燥其实可以通过有选择性地摄入食物来缓解便秘症状。首先是要多吃蔬菜，因为蔬菜所含有的大量膳食纤维可以促进肠道蠕动，从而让排便变得通畅。

另外，还有其他食物也是可以润肠道通便的，下面为大家介绍几种：梨子：因为梨子属于凉性食物，可以清热解毒。

如果是因为上火导致的大便干燥的话，多吃一些梨子可以降火润肠，从而帮助排便。香蕉：它也是众所周知可以帮助排便的水果，在便秘的时候可以每天吃一两根香蕉，同样适合因为上火儿便秘的人。蜂蜜：蜂蜜可以润肠道，而且营养价值也高，所以便秘的话可以时不时喝一些蜂蜜水，让排便更加轻松。芋头：生活中用芋头来治疗便秘的方法很常见，因为它也可以促进排便，简单地做成水煮芋头、芋头粥就可以。

除了上面提到的食物，其实白萝卜、菠菜、红薯等食物也是可以改善大便干燥引起的便秘的，大家可以轮流食用。另外，大便干燥可能是因为摄入了过多的高蛋白食物，那就尽量减少肉类的食物。生活中要多喝水，一日三餐要均衡，如果再加上适当运动那就更好了，这是解决大便干燥的根本。

如果当时便秘的厉害，建议立马去医院开点药，缓解症状。

昨晚吃了一个冰激凌，就觉得肚子不舒服。然后今早上就拉肚子，还拉出了血。。为什么会这样？

你好，只是根据你的描述难以具体确诊，因为除了痔疮、肛裂会引起大便出血以外，引起大便出血的疾病有很多，如:溃疡性结肠炎、直肠息肉、直肠癌等，不能把所有的便血都认为是痔疮，你这种最好是做个电子显微肠镜确诊，建议你还是到正规的肛肠专科医院检查确诊，然后对症治疗，不可轻信广告或偏方等，祝:早日康复！平时注意养成良好的生活习惯，预防肛肠疾病的发生，1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物.2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动.3、每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜.4、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁.5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动.6、如果大便干燥的情况下，可以适当服用润肠通便的药物，如:非比麸，不可自己随便乱用泻药，排毒药、芦荟胶囊等，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性.这些生活中的好习惯就算是没有肛肠疾病也要养成，因为大多的肛肠疾病都是由于不良的生活习惯引起的，祝:早日康复！

贪嘴吃了冰淇淋，之后拉肚子了，怎么办？

吃冰淇淋后腹泻，可以通过局部按摩腹部，或者热敷的方式进行改善，患者也可以配合一些止泻的药物和促消化的药物来改善。如果腹泻比较严重，可能会造成水电解质紊乱和身体脱水，这时需要到医院静脉滴注治疗。

14岁男孩儿吃完雪糕就想大便，怎么回事儿？什么原因？

您好。根据您所说的情况来看主要考虑就是脾胃消化功能差造成的针对于孩子当前的情况我建议服用山脉健脾散健脾开胃调理治疗、还有就是平时的时候要适当的运动锻炼加快体内新陈代谢。

别担心，问题不大的。

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