滑板怎么转弯4个方法教你滑板转弯

1、首先双脚要踩满滑板，使前后脚压稳滑板，确保身体保持放松状态。2、滑起来感觉有一定速度后倾斜身体，向身后倾斜则向身后转弯，向前倾斜则向身前转弯。

3、向后转弯时不要害怕，肩膀向外侧倾斜，前脚跟多发力压板。

4、向内转弯时肩膀微微向内转，后脚多用力压一点，内外两个方向要交替练习，走S形进步最快。

玩滑板怎么转弯转得快

其实学滑板转弯并不是特别难，只要掌握了技巧。那么接下来我就来为你详解一下滑板怎么转弯转得快吧! 　　滑板怎么转弯转得快 1、360度旋转技巧滑手在滑行中通过轻微的推转以找到平衡，可以来回摆动，也可绕圈。

尽量使滑板保持水平。

准备好后，逆时针摆动手臂。同时保持平衡，还可向左做最后一次推转。重心落在右脚，向右摆动手臂，并带动整个身体旋转。转动时以后轮为轴。

尽量使后轮保持水平。不要将板前端抬的过高。实际上，无需注意滑板的前端。

只需将重心放在板尾，并加大旋转，前端自然会抬起，并且高度刚好。　　2、单轮旋转技巧滑手驾驶滑行到适当的速度，翘起滑板前端，用后轮做360度的旋转。要掌握好身体平衡，尽量使滑板在空中停得久些。

用手抓住滑板前端，保持住平衡的支点，使人和滑板一起旋转。然后后脚踩滑板的一边，用手去抓滑板，使后轮的一个轮子离地，起码要转两圈以上。　　3、其他反转技巧向前滑板，使其达到适当速度，将两脚尽量张开跨滑板两端。

将重心放在前脚，即左脚，使板尾翘起，同时顺时针旋转180度(向后或向外转)。如果动作正确，完成后滑板倒转过来，右脚成为支撑脚。旋转跳技巧滑手驾驶滑行，滑板保持水平稍向下蹲。向上跳起，旋转180度。

如果是利用推转前滑，跳起时两腿稍稍收拢。落下时两脚距离约30厘米。不用担心落下的准确位置，只需将双脚落在滑板两端即可。　　下坎技巧靠近街坎时，将重心移到后脚。

在板端越过坎沿儿时，将前轮抬起。保持这一姿势，稍向下蹲，准备着地。　　上坎技巧靠近街坎时，滑手将重心移到后脚，在到达街坎之前抬起板端使其跳过坎沿。在空中迅速将重心从后脚移到前脚。

将滑板前端按到台阶上，以使板尾也上台阶。学习滑板需要注意的情况 1、实练前多看相关资料和视频。初学者切忌匆忙上板，应当在上板前多看一些基础教程，关于初学滑板的视频文章等，这样才会尽可能的降低初学者的受伤几率。

2、注意重心。玩滑板一个很大的困难就是重心掌握不好，尤其是初学者，会摔倒的原因基本都是因为重心不稳。初学者在滑行时突然失去重心的.话，可以用脚使劲压板端或板尾，这样可以使板端或者板尾急停下来。

3、其实玩滑板摔倒是不可避免的事，无论是初学者还是已有基础的人，因为掌握一个技巧前必定是要不断练习的。那么我们要做的就是让受伤程度降到最低。例如当你在练习腾空落地没成功时，应当尽量蜷曲身体，使自己的受力面积变大。 4、最后也是最基本的，玩滑板时最好要带上护具，尤其是初学者。

玩滑板怎么拐弯？

第一步：滑起来，感觉有一定速度后，倾斜你的身体，向身后倾斜则向身后转弯，向前倾斜则向身前转弯；第二步：向后转弯的时候不要害怕，肩膀向外侧倾斜，前脚脚跟多发力压板；第三步：向内转弯的时候，只要肩膀微微向内转，后脚多用力压一点就可以；第四步：内外两个方向要交替练习，走s形，进步最快。扩展资料：这里有一个离心力原理，你滑行速度越快，则身体可倾斜的角度越大；速度慢，能够倾斜的角度就小。

刚开始速度不用太快，可以只是尝试用双脚前后压板来拐弯即可，慢慢熟悉之后，加速利用身体重心的调整改变来练习。

荡板是滑板里面一个培养板性（滑板感觉）的关键动作，是滑板转弯，转体（拐弯，滑行掉头）的一个基础。

新手玩滑板的转弯技巧教学

滑板项目可谓是极限运动历史的鼻祖，许多的极限运动项目均由滑板项目延伸而来。玩滑板主要是依靠腰部力量扭动和用脚在地面上推动滑板滑行，需要很高的技巧。

那么，新手怎么玩滑板怎样转弯?以下是我为你整理的新手玩滑板的转弯技巧介绍，希望能帮到你。

新手玩滑板的转弯技巧 1.上下滑板:站法有两种,一种是左脚在前,脚尖向右,也叫正向站法;另一种是右脚在前,脚尖向左,也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服,也可以换个方向,采用第二种站法。

各位,现在你可以拿块滑板,或索性想象自己脚下有着一块神奇的滑板,哈哈! (1)准备:两脚立地,滑板平放于脚前的地上。上板:先把一只脚放在滑板的前端,另一只脚仍踩在地上。 (2)身体重心移到已上板的脚上,上体微微前倾,膝弯曲,手臂伸展,保持平衡。

(3)踩地脚轻轻蹬地,然后收到滑板上,放在滑板的后部,这时,整个身体和滑板就开始向前滑动。下滑板时: (1)当滑板没有完全停下来,还在向前滑行时,将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。 (2)后脚落地后,重心随即转移到后脚,然后抬起前脚,让两脚都落在滑板的一侧。

当能自如地上、下滑板时,你就应该试着让前后脚位置换一下,熟悉反向滑行的姿势。 2、惯性滑行:滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上,重心集中在右脚。

用左脚蹬地,使滑板向前滑动,然后把左脚收上来踩在滑板尾部,保持站立的平衡,滑行一段,再用左脚蹬地,重复动作。如此反复练习,再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。开始可以做10m、20m, 然后加到50m、100m,反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止,要掌握好哦重心变化是滑板的方向和速度。 3、障碍滑:障碍滑技巧中,速停和急转是非常重要的技巧。

从坡上滑下时,速度比较快,要学会采用双脚保持在滑板上,转动滑板横向刹车饿日停运动的停板法。有两种方法能改变滑板的速度:一是用后脚控制好重心尽力使身体前倾来带动滑板前进;二是双脚使劲bang富有弹性的滑板面,利用弹性向前滑行。你只要按前所述,掌握好平衡,且脚下灵活,就是掌握好障碍滑的技术了。 4、下坡滑:尽量选一条长一些的滑道,最好是既有快速下滑段、中速下滑段,又有延伸较远的缓冲段,这种滑道最适合初学者练习下坡滑了。

下坡滑的技术重点在于控制,速度是其次的。先要学会稳滑,当在下坡滑中,将双脚放在滑板的两端,遇到转弯或是需要做越岭动作时,要将双脚移至滑板中央,面部和身体应该朝向正前方,身子蹲伏下来,大腿靠近前胸,两手伸出。 5、转圈技巧:滑手将滑板向前推,然后站上去,两脚跨立,左脚可以灵活移动。将重量压于板尾,使板端抬起一两英寸。

当板端在空中时,身体向顺时针方向转动;前轮着地时,滑板向右偏转。将这一系列动作连贯起来,不断练习。 6、下坎技巧:靠近街坎时,将重心移到后脚。

在板端越过坎沿儿时,将前轮抬起。保持这一姿势,稍向下蹲,准备着地。 7、上坎技巧:靠近街坎时,滑手将重心移到后脚,在到达街坎之前抬起板端使其跳过坎沿。

在空中迅速将重心从后脚移到前脚。将滑板前端按到台阶上,以使板尾也上台阶。 8、反转技巧:向前滑板,使其达到适当速度,将两脚尽量张开跨滑板两端。将重心放在前脚,即左脚,使板尾翘起,同时顺时针旋转180度(向后或向外转)。

如果动作正确,完成后滑板倒转过来,右脚成为支撑脚。 9、360度旋转技巧:滑手在滑行中通过轻微的推转以找到平衡,可以来回摆动,也可绕圈。尽量使滑板保持水平。

准备好后,逆时针摆动手臂。同时保持平衡,还可向左做最后一次推转。重心落在右脚,向右摆动手臂,并带动整个身体旋转。转动时以后轮为轴。

尽量使后轮保持水平。不要将板前端抬的过高。实际上,无需注意滑板的前端。

只需将重心放在板尾,并加大旋转,前端自然会抬起,并且高度刚好。 10、单轮旋转技巧:滑手驾驶滑行到适当的速度,翘起滑板前端,。