宝宝的大便很干怎么办

宝宝的大便很干怎么办

当宝宝大便干燥时，妈妈应该多喂宝宝喝白开水，另外还要搞清楚原因，宝宝是便秘了？还是上火了？宝宝大便干燥的原因有母乳不足、母乳蛋白质含量过高、宝宝肠胃不适应等。那么，宝宝大便干燥怎么办呢？宝宝大便干燥怎么办1、每天多喝白开水，喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。

2、均衡饮食，增加膳食纤维。

多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量。3、多吃水果。一岁的宝宝吃整个水果，而不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。

4、适当运动。运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助。5、尽量不用开塞露或其他药物促排便，容易形成依赖。

如果两三天不排便，可以考虑用一次开塞露排除宿便。6、如果遇到有异常的症状，就要带宝宝到医院及时就诊。如何预防宝宝大便干燥1、4个月以上人工喂养或混合喂养的宝宝，可喝些果汁或菜汁。

如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小，应先喝1到2勺，如没有异常，再逐渐加量。2、适量运动，做做宝宝操。

运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操；对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。3、适当地给宝宝按摩腹部：按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下按摩，促使大便下行排出。4、适当地按摩宝宝的肛门口也能引起生理反射，促进排便。

5、若便秘严重的话，可在医生的指导下适当给宝宝服用清热解毒、润肠通便的中药。

儿童大便干结怎么办

儿童大便干结怎么办 儿童大便干结怎么办，不少小孩子大便干燥，长期宿便堆积不易排出，上厕所非常难受，从而导致食欲下降，影响身体的发育，所以很多宝妈们都非常苦恼。下面我分享儿童大便干结怎么办。

儿童大便干结怎么办1 1、首先要进行饮食调整 便秘的小儿要多喝白开水，因白开水容易透过生物膜。

6个月以下婴儿要多喝菜水、果水或汁；6个月以上婴儿可吃菜泥、碎菜、果泥，1岁以上宝宝每日还可适当增加少量酸奶。 幼儿便秘应减少蛋白质类饮食，增加粗谷类食物如红薯，经常增加蔬菜、水果等含植物纤维食物，尤其在过多摄取高蛋白、高热量食物后，更要及时喝水及吃果蔬。1岁以内宝宝如母乳不足应尽量补充配方奶，而不是鲜奶。 2、机械性刺激 用消毒棉签，涂上润滑油或食用油，伸入小儿肛门外端，通过机械性刺激引起排便。

3、无奈之举 不能常用开塞露、肥皂头通便，因为一旦养成习惯，正常的"排便反射"消失，便秘更难纠正了。千万不要经常服缓泻药，因为小儿消化功能不完善，用泻药后可能导致腹泻。 4、轻揉腹部 以脐部为中心做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5—10分钟，动作要轻柔。

5、增加肠道正常菌群 适合婴幼儿服用的治疗便秘的口服药物有妈咪爱、整肠生、金双岐片、合生元、四磨汤口服液等。但具体用法及用量请遵医嘱。 便秘食疗方： 热结便秘 大便干结难解，口干，口臭，脸红，腹胀痛，小便黄短，舌红，苔黄干，脉滑数。

治法： 清热润肠。 （1）马蹄海蜇汤： 马蹄60克，海蜇50克。

（2）香蕉煮冰糖： 香蕉2条，冰糖适量，加水煮汤食。 （3）菠菜汤： 菠菜150克，麻油适量，将菠菜煮熟，加盐调味，用麻油拌食。 （4）蜂蜜甘蔗汁： 蜂蜜、甘蔗汁各半杯拌匀，每日早晚空腹饮。 （5）沙葛汁： 沙葛去皮，捣烂绞汁，蜂蜜适量。

用凉开水冲服。 （6）大黄泡水： 大黄3～5克，放入杯内，用沸水（约半杯）泡15分钟，加入蜂蜜少许服用。适用热结较甚。但不宜长期服用。

气虚便秘 大便不一定干结，虽有便意，即无力努挣，挣则汗出气短，面色苍白，神疲懒言，舌质淡，苔白，脉虚。 治法： 益气润下。 （1）红薯蘸蜂蜜： 红薯半斤，蜂蜜适量。将红薯洗净煮熟，蘸蜂蜜食，可常服。

（2）牛奶粳米粥： 牛乳150克，大米50克，白糖适量。将大米煮成粥，入牛乳及白糖，再煮片刻，空腹服食。 （3）杏仁芝麻粥： 杏仁10克，黑芝麻20克，大米50克，冰糖适量。

前三味加水煮成粥，入冰糖溶化后服食。 （4）莲藕粳米粥： 莲藕250克，大米30克。将莲藕洗净切碎，入沸米粥中煮熟，加油盐等，早晨空腹服食。

（5）黄芪玉竹煲兔肉： 黄芪15克，玉竹12克，兔肉适量。加水煮熟，用盐调味服食。 上面就是对儿童大便干结怎么办的介绍，通过了解之后我们知道引起这一现象的原因有很多种，首先我们在生活中也要及时地调整孩子的日常饮食，平时多给孩子喝一些白开水，另外在饮食上要给孩子多吃些清淡的食物和水果，这样对儿童大便干结都能有很好的缓解作用。 儿童大便干结怎么办2 小孩大便干燥的原因 1、服药不当 如果儿童长时间或者是大量服用抗生素类的药物，就会使肠道内的益生菌大量死亡，出现肠道菌群失调的情况，此时肠内的食物无法吸收消化，就会使大便干燥。

2、饮水不足 饮水量较少时，大便的含水量不足，就会出现杆干结不容易排出的情况。另外饮水方式也是造成大便干燥的原因之一，如果患者长期小口饮水，水分在进入肠道前就会被代谢掉，此时大便中就会出现缺水。 3、排便习惯不好 部分孩子有强忍便意的习惯，此时就会造成直肠神经迟钝，逐渐对便意不明感，是大便不能够及时排除，在肠道内堆积，水分被大量吸收，出现干燥。

3、抚触，抚触可以促进肠蠕动，有助于缓解宝宝大便干结，以肚脐为中心，顺时针方向，促进肠蠕动，每天做2-3次，每次做5-10分钟，根据孩子的耐受情况来决定时间。在空腹时做有助于促进肠蠕动，缓解宝宝大便干结的情况。 4、宝宝便秘也可以补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，补充肠道菌群有助于缓解宝宝便秘的情况。 宝宝大便干结原因很多，如果饮食疗法以及抚触等没有明显缓解，要注意孩子是否有先天性巨结肠，或者是甲状腺功能低下等疾病，需要及时就诊。

当发现孩子大便干结的.时候，需要调整好孩子的饮食。需要少吃一些油腻的食物，不容易消化、刺激性的食物要远离。 可以多吃一些新鲜的水果还有蔬菜，像是香蕉和苹果可以吃一些，能够促进肠胃蠕动，起到润肠的作用，有助于孩子排出大便。

在饮食上要减少量，这样肠胃的压力才会变小。 孩子需要勤锻炼，适当的运动可以增强代谢�。

小孩大便干燥怎么办吃什么能缓解

由于饮食以及日常护理方面的原因，许多宝宝可能出现大便干燥的情况，尤其是干燥的秋季。中医认为宝宝大便干燥主要是因为饮食停滞，燥热内结，或热病后耗伤津液造成，治疗宜清热通便；后者多因脾胃虚弱所致，治疗宜健脾运脾，滋润通便。

以下就跟大家介绍一下宝宝大便干燥饮食调理：宝宝大便干燥，平时可以多补充瓜类水果，如黄瓜、香瓜或香蕉等，散散体内热火。

不喜欢吃蔬菜水果的孩子，也可以多吃木耳、海苔、海带、干果等，这些都具有丰富的纤维质和矿物质。此外，燕麦片也含有丰富的膳食纤维。对由于饮食不合理引起的便秘进行饮食矫正。为使人工喂养宝宝的大便变软，可在饮食中添加西红柿汁、橘子汁、菜汁等，或把婴儿蜂蜜加在温开水中，每天给宝宝喝60～90毫升，促进肠道蠕动。

如果上述方法效果不佳，可酌情减少牛奶的量，增加离乳食品，如米粉、麦粉等。已经添加离乳食品的宝宝出现便秘，可增加纤维素含量较高的食物，如菜泥、菜末、水果及菜粥；较大一些宝宝便秘时，可给吃一些粗谷类的食物或红薯，还要多吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜，多喝白开水，尤其在过多摄取高蛋白、高热量食物后，更要及时喝水及吃果蔬。

小孩便秘干燥怎么办

小孩便秘干燥怎么办 小孩便秘干燥怎么办？在日常生活中，妈妈们都是非常关注宝宝的所有问题的，一旦宝宝有任何的不适，都会立刻寻找解决方法，让宝宝能够健康茁壮的成长。接下来就由我带你了解小孩便秘干燥怎么办。

小孩便秘干燥怎么办1 宝宝便秘的日常调理方法 每日定时如厕训练。

斯旺森博士表示，让孩子在马桶上坐10~15分钟，每天一到两次，帮助孩子养成定时排便的习惯。 查看孩子大便。正常大便应该类似花生酱，柔软成形，每天或隔天排便一次。如果发现孩子大便过硬或者擦屁股纸带血，或者孩子大便时很痛苦，最好带孩子看医生。

给小儿换奶粉。吃奶粉的婴儿如果便秘，可以换一种奶粉试试，也可在奶瓶中加入少许西梅汁或梨汁。 多摄入纤维素。

美国《营养研究》杂志刊登一项研究发现，孩子多吃富含纤维素的食物有助防止便秘。比如，鲜水果蔬菜、全麦面包、意大利面、糙米、大豆、扁豆、坚果和植物种子等。 少吃白色食物。

孩子总吃饼干、大米、面食和奶酪等白色食物，也容易导致便秘，可以在饮食中加入彩色食物，尤其以谷物类和新鲜蔬果为佳 减少牛奶饮用量。海斯博士表示，孩子喝太多牛奶，纤维素摄入量就会不足。1岁后，孩子喝牛奶别超过16盎司（约合454克），9岁后，牛奶饮用量应不超过24盎司（约合680克）。

宝宝日常饮食的注意事项 1、少吃多餐 宝宝的胃容量小，每次4小时就需要给其补充饮食。所以，宝宝的饮食应坚持少量多餐。家长可以把宝宝每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。 至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁等。

这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是宝宝最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给宝宝食用；也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给宝宝当饮料喝。 2、注意补充纤维 如果宝宝平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便。 3、多摄取瓜果 中医认为，宝宝便秘的原因在于其体质燥热。

因此，便秘的宝宝平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。吃色深的水果可以预防便秘以及感冒等问题发生，如芒果、黄桃、猕猴桃等深色水果富含维生素C，对于增强体抗力有很好的效果，而多吃水果可以促进肠胃蠕动，预防便秘发生。 如果宝宝不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。 4、多喝水 每天多给宝宝喝水，如果宝宝不爱喝白开水，可以在水中适当加一点清火宝或者果汁，让宝宝爱上喝水。

多吃水果和蔬菜可以缓解一下。像梨子、火龙果、桃子、枣子、柿子、芒果、柳丁、柚子、木瓜、番茄、草莓、菠萝、香蕉等都有助排便。不要吃辛辣刺激性的食物。

注意平时要多给宝宝喝水。 适合宝宝吃的水果 1、香蕉 香蕉润肠通便，是治疗便秘的最佳食物、而且口感滑润，适合不同年龄段的宝宝食用。但是需要注意的是，喂宝宝吃香蕉不宜过量，以一根香蕉分四次的量为佳。

在大便干燥时，在喂辅食的时候给宝宝食用。每次要用新的香蕉，不要一根香蕉喂到底。 2、柿子 柿子皮薄色鲜，味道甜美，是众多宝宝非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。

如果宝宝肺热咳嗽或大便干燥，吃些柿子则有助于改善症状。 不过大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石，使宝宝出现胀痛不适、呕吐及消化不良，如果宝宝原本有胃炎、胃溃疡，那就可能会诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。因此，宝宝一次只可吃1个柿子，并且不能吃皮。

3、火龙果 火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。宝宝便秘时吃火龙谷具有清火通便的作用。 小孩便秘干燥怎么办2 新生儿便秘要怎么办 1、多喝水 其实新生儿除了每天喂食奶水之外，还是需要多补充水分，并不是很多人觉得水分只在奶水中获得就可以，纯水的补充可以帮助清理肠道，对于便秘的情况有很大的缓解效果，而且还会促进新陈代谢的速度。 2、增加辅食 如果容易发生便秘的情况，就要在食物中掺杂着一些辅料，常见可以吃些蔬菜水果或者是一些粗粮，包含着丰富的`植物纤维，可以帮助肠道的蠕动，缓解新生儿便秘的症状，而且这样还能够及时补充维生素的营养。

3、腹部按摩 不管是预防还是缓解便秘的情况，都是可以适当在新生儿的腹部施加按摩的方式，这样可以促进肠道的蠕动，帮助消化的系统的促进功能，这样也是可以减少便秘的情况。 4、适度运动 宝宝也要适度做些运动，可以多到户外呼吸空气，散散步，这样可以帮助身体的消化功能，对于便秘的作用是有一定的效果，因为新生儿的肠道属于比较简单的结构，所以没有那么难缓解。 5、使用开塞露 开塞露是真的无法缓解便秘才能用到的方法，这种方法主要是为了刺激肠道起到通便的作用，而且也要注意不要感染细菌，一般只要达到通便的效果就可以了。

便秘对孩子有什么影响 1、会造成厌食 长期便秘的情况，会让新生儿对于食物没有任何的兴趣，因为体内肠道堆积的食物过多，造成的通便不畅，自然对食物没有多大的吸引力。