身上开始燥热发冷怎么办

身上发冷，但是还出汗。还有闷燥的感觉，怎么解决啊？

主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱引起内分泌失调造成燥火症状或感冒症状!

身体燥热手臂发冷

是阳虚。改善手脚冰冷的妙方天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。

这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善，一般人并不致于特别怕冷，临床上，以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人，身体比较寒，需要用药补食疗来改善体质。

另外也可以利用“阴极生阳”的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时，再起身擦干，放进被窝或衣服口袋，几分钟内就会回暖，效果相当快。这些阳虚型的患者常需要使用补养药，要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等，都是常使用的药材，在煎煮时，可以和鸡、鸭、羊肉，鳗鱼、土虱一起炖煮滋补与美味兼收。使用药酒炮制的方法，也对某些症状可行，像一些四肢麻木、骨头经常容易酸痛的病患，吴胜贤建议，不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒头，将中药切成细片或是磨成粗粉放入，以八比二的比例，浸泡其中，大约2个月左右便可饮用。这类药酒，可以用每天小饮2次的方式饮用。

此外，如果本身脾胃较弱，则可将各种处方先煎煮后，再去掉渣汁，让它变成膏状后，再加上冰糖，每天晚上以温开水化开后，就像服用枇杷膏一样，服一汤匙。这种方式，对脾胃虚弱、消化吸收差的人最适合。

身体经常燥热，并且还怕冷是怎么回事？

建议先去医院做个血糖测试身体阴阳双虚，怀疑是糖尿病的表现。中药成方药方 八味桂附地黄丸: 适合体虚四肢寒冷、尿不顺、口渴，且有腰痛、下肢酸麻，或有浮肿、老人皮肤瘙痒的患者。

肉桂、附子、地黄、茯苓、丹皮、泽泻、山茱萸、山药 白虎加参汤: 适合身体燥热、口渴欲饮水、心烦背微怕冷，但又有点虚弱的患者。

知母、粳米、石膏、甘草、人参 六味地黄丸: 适合有虚火、晕眩、腰膝酸软、容易疲劳的肾虚患者。 地黄、茯苓、丹皮、泽泻、山茱萸、山药白虎汤: 适合怕热而不怕冷、常头痛、出汗多、口渴、眼痛鼻乾、睡不好、心烦躁、一天当中常会发热好几次的患者。 知母、粳米、石膏、甘草 用量 每次服4.5公克。 用法 每日三次，饭后服用。

食疗法多吃预防血糖过高的食物：山药、莲藕、番石榴、绿豆、南瓜、山楂、荸荠、蒟蒻、燕麦、地骨露、四神汤、水梨、牛蒡、葫芦及丝瓜等。按摩法多敲打按摩「脾脏经络」来改善胰脏功能。 每天以拳头下端肌肉，从脚踝上缘，沿著小腿内侧中线，和大腿内侧上三分之一沿线，敲打到下腹部为止，左右腿都要敲。

每次每一侧至少敲打5~10分钟，敲打的力量必须要能感觉到酸、麻、肿、胀，才会顺畅有用。每次敲打时均是由下往上同一方向，每天早晚各一次。 运动 - 蛇扭气功式\坐著会站著，扭动身体的胸腹部，先由左向右扭9圈，再由右向左扭9圈，扭动时越慢越好，务必体会到能真正扭动到胰脏、肝脏、脾脏、肠、胃等器官，每日勤练几次，一定会有改善。

身体一会热一会冷是怎么办

身体一会冷一会热，通常是体温中枢，调定点功能障碍。最常见的诱因是病毒性感冒的初期，或免疫力降低，内分泌紊乱和内环境失调引起的。

患者在病毒性感冒初期的时候，因病毒侵入体内，体内产生免疫反应，将病毒排出体外，当病毒战胜自身免疫系统时候，身体就会产生发冷，当自免系统启动并工作时，身体就会发热，所以就会出现身体忽冷忽热的感觉。

此时需要多饮热开水，注意保暖，卧床休息，并观察情况。身上忽冷忽热，需要排除一些焦虑症，排除一些植物神经功能紊乱的可能性，还需要排除一些其他的感染性疾病。其他的感染性疾病，比如病毒性感染、细菌感染、真菌感染等，都有可能会导致这些症状，关键的是需要寻找具体的病因来进行处理。如果是一些感染性的疾病，就需要针对具体的病原微生物来进行处理。

细菌感染的，可以规范地选择一些敏感的抗生素，抗感染治疗。真菌感染的，可以选择一些合理的抗真菌的药物进行治疗。一般来说，对症处理就能够取得比较好的效果。

如果是情绪焦虑、植物神经功能紊乱，则需要调整好情绪状态。这种情况一般多见于更年期的老年女性患者。从中医角度考虑就是由于肝肾不足、阴虚火旺、虚热内扰所致。

另外，由于肝阴不足，肝气失于濡养，肝的疏泄功能太过，也有可能出现伴有心烦易怒，脾气暴躁等情况。所以这种情况在治疗上一方面是以滋补肾阴、滋阴降火为主，另一方面，也要以疏肝解郁、清泻肝火为主。所以临床一般选用知柏地黄丸和加味逍遥丸来调理。