上火牙疼少不了，生活中有哪些降火止痛的小妙招？

上火牙疼少不了，生活中有哪些降火止痛的小妙招？

一个人上火，主要就是体内的肝火过于旺盛，所以就会导致一个人的牙齿的非常的疼。但是在生活当中，却有很多小妙招是可以达到降火的效果，而且也可以止痛。

其实引发牙齿痛之前就是因为人体缺水，最主要的是要给人体补充足够的水分。

特别是在秋天的时候，天气非常的干燥，若是不给身体及时补水，引发的各种小病因都会陆陆续续的出现。若是发现自己上火了，可以喝一些比较滋补降火的汤水，例如银耳莲子汤就是一种不错的糖水，不仅可以达到效果降火的效果，而且也可以美容。其实日常生活当中也可以吃一些水果来帮助人体降火，例如梨子就是一种不错的水果，而且效果也特别的快。夏日降火也要注意饮食，在炎热的夏天其实可以吃一些苦瓜。

苦瓜不仅有降火的作用，而且也有解毒的效果。因为苦瓜里面的营养成分含降火的成分是非常的高。大部分的人都知道，若是一个人上火了，那么多吃苦瓜是可以对身体有效的降火作用。

想要借助水果来降火，其实西瓜就是一种不错的选择，本身西瓜就是一种凉性的水果，多吃西瓜对于身体降火的效果是非常的明显。而且西瓜里面的成分是含有维生素B，维生素B本来对降火就有很大的效果。日常生活当中，一定要注意饮食，不要吃太过于辛辣的食物，忌口是最主要的。

牙齿上火吃什么下火

牙痛的滋味一般的人几乎都体味过，确实使人难以忍受。有一些食物是可以缓解这种锥心之痛的，那么，牙齿上火吃什么下火呢?下面跟着我一起来了解一下吧。

牙齿上火可以下火的食物 1、最好吃些清胃泻火、凉血止痛的食物,如牛奶、贝类、芋头、南瓜、西瓜、荸荠等。

2、绿豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆饮汤,每日2次,每日1剂。 3、虽然很多人都不喜欢洋葱的味道,但是它止牙痛的威力不容小觑。切下一片洋葱,将它放在疼痛的牙上,或者将其汁液挤到碗中,用滴管把汁液点在牙痛的地方,能够缓解几个小时的疼痛。 4、青柠能够杀死很多细菌,因为它含有强烈的柑橘酸。

将青柠捣碎,将其汁液放置在一个杯子中,然后吸入滴管,将青柠汁滴在牙齿上。它不仅能够止牙痛,还能清洁牙齿。 5、大蒜对于治疗粉刺具有一定的作用,在混合了一点岩盐之后,对于缓解牙痛也有很好的作用,能够帮你完全消除牙痛的感觉。

将蒜瓣在碗中捣碎,加入一些岩盐,搅拌均匀,然后敷在牙齿上,就能快速止牙痛。 6、有的人牙齿一遇到冷、热、酸、甜食物便酸痛起来,这就是“牙体质过敏症”。若常吃核桃,可起到改善作用。

核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质等成分,其中油和酸性物质能渗透到牙体质小管内,起隔离作用,而蛋白质、脂肪和钙也可以通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼,或稍加温后用患牙反复咀嚼,每天3～4次。 7、饭后吃些鲜梨,可通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣。

还可防治牙石引起的牙龈充血、萎缩,并改善口腔末梢血液循环,尤其对胃火上炎引起的牙龈红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。 8、枸杞子有补益肝肾之功,久服坚筋骨,故可补肾固齿。药理研究表明,枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着的作用。 有效治疗牙齿上火疼痛的偏方 1、取白酒100克放入杯中，再加食盐10克，搅拌，等食盐溶化后烧开。

含上一口在疼痛的地方，不要咽下去，牙痛会立即止住。 2、取细辛适量，夹于两片生地之间，含于牙痛处，咬紧，一般3～5分钟即可止痛。 3、取生猪油、新棉花各少许，用棉花裹猪油烤热，咬在牙痛处片刻，1次1换，反复数次。 4、取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙痛症状。

5、将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。 6、鲜石菖蒲30克，将其捣烂取汁，滴于患侧耳孔，一次3滴，一日数次至痛止。 7、花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。上火、神经性、过敏性、蛀牙痛均可治愈。

日常有效预防牙齿疼痛的方法 注意口腔卫生,因为不良的口腔习惯会引起细菌的沉积,进而刺激牙齿和牙龈,引起龋齿和牙周疾病等,造成牙齿疼痛。因此在日常生活中,大家一定要养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。 蛀牙是引起牙痛的又一重大原因,如果治疗不及时,会侵害牙髓,造成牙髓炎,引起牙齿自发性疼痛。

因此大家如果发现蛀牙的情况,应及时治疗。 大家要养成睡前不吃糖、饼干等淀粉之类的食物。避免牙齿被侵蚀而出现疼痛。

多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。 不要饮酒,禁忌吃热性动火食品。以免牙齿受热而出现过敏性疼痛。 脾气急躁,容易动怒是诱发牙痛的重要原因,因此大家要心胸豁达,情绪宁静。

保持大便通畅,勿使粪毒上攻。

牙上火了牙疼，吃什么能下火？

西瓜味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利，对于牙痛上火有一定功效。杨桃清热利咽、生津消烦。

对上呼吸道炎症有很好的疗效，可以用来治疗口疮、牙痛、嗓子疼初起等上火症状。

将杨桃清洗干净，横着切成五角星形状，直接生吃，就有清凉降火的作用。杨桃每次食用1～2个即可，不可过量。梨梨是公认的具有清热降火，滋阴润肺，清心的水果之一了。而且酸甜可口，多汁，多吃可补充水分。

再者梨中还含有丰富的粗纤维，可促进排便。由其是对于那些因为上火而引起的口干舌燥，喉咙痛以及牙痛患者来说吃梨更可以起到一个缓解的作用。猕猴桃猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素，尤其是维生素C、维生素A和叶酸的含量较高。

猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便、修复牙龈损伤、增强人体免疫力的作用。有效治疗上火牙疼的偏方1、取五倍子10g，加水600ml，武火煎沸后改文火缓煎15分钟，取汁约250ml，待药汁温度适口时喝一大口噙漱，不要咽下，稍待片该吐出，连续3次，须臾牙痛可止。为防复发，可连漱数次。

2、取细辛适量，夹于两片生地之间，含于牙痛处，咬紧，一般3～5分钟即可止痛。3、取生猪油、新棉花各少许，用棉花裹猪油烤热，咬在牙痛处片刻，1次1换，反复数次。4、取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙痛症状。

5、将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。6、鲜石菖蒲30克，将其捣烂取汁，滴于患侧耳孔，一次3滴，一日数次至痛止。7、花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。上火、神经性、过敏性、蛀牙痛均可治愈。

8、大蒜泥填牙洞：新鲜蒜头，捣成泥。取少许填入龋洞中，可止牙痛。9、取白酒100克放入杯中，再加食盐10克，搅拌，等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方，不要咽下去，牙痛会立即止住。

10、取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。11、取六神丸1～2粒，碾碎置于患齿牙龈上5～10钟，每天1次，一般不超过3次。12、花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。可治疗牙经常出血。

13、用指甲或指尖掐压合谷穴(拇指骨与食指骨交叉处)，可使牙痛减轻或消除。左侧牙痛掐右合谷，右侧牙痛掐左合谷。