测量体温的方法有哪些？

测量体温的方法有哪些？

测量体温的方法较为简单，但这是护理发热病人的一项重要工作。体温表有口表、肛表和腋表之分。

正常人的体温，口温为36℃～37℃，肛温稍高于口温0.3℃～0.5℃，腋温则低于口温0.2℃～0.4℃。

体温可由于某些因素而发生变异，如女性平均体温比男性高0.3℃；在进食、沐浴及剧烈运动后，都可使体温有不同程度的升高，昼夜24小时的体温也不尽相同，清晨2～6时体温最低，下午2～8时体温最高，但波动幅度一般不超过l℃。总之，体温可随着机体活动的多少、代谢的高低而变化，随着测量体温的时间、部位而有所不同。因此，测量体温时，应注意排除上述影响因素。测量体温的方法有口温法、腋温法、肛温法。

口温法：除患有口腔疾病、意识不清者均可选用此法。测量体温前，将消毒好的体温计的汞柱甩至35℃以下，然后，把体温计的水银端放置病人舌下，嘱病人口唇闭紧，不要用牙齿咬体温计，3分钟即可。此法方便，时间短，但易受饮水、进食的影响，因此，应在饮水、进食后30分钟测量。

腋温法：将甩至35℃以下的体温计的水银端置于腋下，贴紧皮肤，屈臂过胸，夹紧体温计，3～5分钟后即可取出。此法简单方便，是较为普遍的测体温法。肛温法：多用于昏迷病人，此法比较准确，误差小。

患者侧卧或平卧，将甩至35℃以下的体温计的水银端，涂少许润滑剂(液体石蜡、肥皂水、凡士林等)，插入肛门内约4厘米，3分钟后取出，观察度数。测量体温后，应注意体温计的清洗、消毒，尤其是口表、肛表测量后，先用清水冲洗，后用75%酒精或0.1%新洁尔灭浸泡。一般将体温为37℃～38℃时称低热，38℃～39℃为中度发热，39℃～40℃为高热，40℃以上为过高热。

测量体温方法有哪些？

口温法：除患有口腔疾病、意识不清者均可选用此法。测量体温前，将消毒好的体温计的汞柱甩至35℃以下，然后，把体温计的水银端放置病人舌下，嘱病人口唇闭紧，不要用牙齿咬体温计，3分钟即可。

此法方便，时间短，但易受饮水、进食的影响，因此，应在饮水、进食后30分钟测量。

腋温法：将甩至35℃以下的体温计的水银端置于腋下，贴紧皮肤，屈臂过胸，夹紧体温计，3~5分钟后即可取出。此法简单方便，是较为普遍的测体温法。肛温法：多用于昏迷病人，此法比较准确，误差小。患者侧卧或平卧，将甩至35℃以下的体温计的水银端，涂少许润滑剂（液体石蜡、肥皂水、凡士林等），插入肛门内约4厘米，3分钟后取出，观察度数。

测量体温后，应注意体温计的清洗、消毒，尤其是口表、肛表测量后，先用清水冲洗，后用75%酒精或0.1%新洁尔灭浸泡。一般将体温为37℃~38℃时称低热，38℃~39℃为中度发热，39℃~40℃为高热，40℃以上为过高热。

测量体温的正确方法

基础体温测量方法1、第一步：到药店买一直基础体温计，特别提醒，普通体温计和基础体温计是不一样的，普通体温计的刻度比基础体温计的刻度要稀疏很多。也可以选择电子体温计，读数能精确地计数到小数点后一位，也比较适合测基础体温。

用哪个都可以。

2、睡前，将基础体温计放在床上容易取到的位置，最好是枕边，为了方便第二天一早起来，可以第一时间拿到体温计。3、每天早晨醒后，不起床，不大小便，不说话，不吸烟，不进食前提下，将体温计放至舌下，测5分钟。（每天大体固定起床时间测量为佳，夜间保证6-8小时睡眠）4、每天记录体温并标在表格中，这一步也很重要。可以从网上下载打印个表格自己记录，也可以用app记录。

方法可以灵活点，但要比较直观的，东一个数据西一个数据的不好观察。扩展资料：测量体温的注意事项1、基础体温至少要连续测量两三个月以上，在这段时间尽可能维持规律的就寝时间和起床时间。此外，睡眠时间一定要达到6小时以上。

2、清醒后应该避免立刻去上厕所、洗脸或漱口等动作。也不可以为了找寻体温计而挺起上半身。就算未做出这么大的动作而只是躺在被子中伸懒腰或打呵欠、翻身，或是接触睡在旁边的孩子或和丈夫说话等，都会使体温产生微妙的变化，影响测量的结果。

3、精神状态对体温也有影响。例如即使身体静静地躺着，可是前一天和丈夫吵架，清醒时仍然觉得焦躁．或为了孩子而感到烦恼时，体温也会上升。人类的体温受精神的影响很大，测量基础体温时，不只是身体，连心情都要保持平静，这一点非常重要。

4、有一些急事或不可避免的疾病出现时，在基础体温表的备注栏中要详加记录。牙痛、头痛、感冒、睡眠不足或是睡眠较浅等都会使体温上升，所以最好记录下来。

怎样测体温？

正常人体温在36～37℃之间，上午比下午高。测体温的方法有3种：腋下法、口腔法和肛门法，其中以腋下法最为普遍。

1．操作要领：测体温前，应用拇、食指握紧体温表上端，手腕急速向下向外甩动，将水银柱甩到35℃以下。

腋下测温时，要解开病人胸前衣扣，擦去其腋窝部的汗水，将体温表的水银头放在腋窝当中，并紧贴皮肤，水银头不能伸出腋窝外，让病人屈臂，手扶对侧肩部以夹紧腋窝。测试时间为10分钟。肛门测温时，应先在水银头涂少量油类物质进行润滑，再慢慢将表的水银端插入肛门2．5～3厘米(婴儿仅放入水银头即可)，并用手握住体温表的上端，以防脱落折断。3分钟后取出，用软手纸将表擦洗，然后再检温。

口腔测温时，应将体温表放于病人舌下，嘱病人将口唇闭起，但不要“咬牙切齿”。测试3分钟后，可取出查温。查看所测得温度度数时，应一手横持体温表缓慢转动，取水平线位置背光观察水银柱所示温度刻度。

用毕体温表后，应用冷水及肥皂进行清洗，不要用热水冲洗。擦干后插入表套中存放。必要时，可用75％酒精或60。

白酒消毒，时间为30分钟。2．注意事项：腋下法简便、安全、卫生、舒适，一般情况下均可使用；昏迷病人及婴幼儿，可使用肛门法。甩体温表时应注意四周，不要碰上其他物品而损坏体温表。

运动、哭闹、进食冷热饮、擦浴等活动均可影响体温的测量，故应等待20分钟后再测。用腋下法测温时，体温表和皮肤之间不能夹有内衣或被单。测温一般为一日2次，必要时可每1～2小时测一次体温。肛表、口表宜专人使用。

有哪些方法可以测量体温？

测量体温的方法较为简单，但这是护理发热病人的一项重要工作。体温表有口表、肛表和腋表之分。

正常人的体温，口温为36℃～37℃，肛温稍高于口温0.3℃～0.5℃，腋温则低于口温0.2℃～0.4℃。

体温可由于某些因素而发生变异，如女性平均体温比男性高0.3℃；在进食、沐浴及剧烈运动后，都可使体温有不同程度的升高，昼夜24小时的体温也不尽相同，清晨2～6时体温最低，下午2～8时体温最高，但波动幅度一般不超过ｌ℃。总之，体温可随着机体活动的多少、代谢的高低而变化，随着测量体温的时间、部位而有所不同。因此，测量体温时，应注意排除上述影响因素。测量体温的方法有口温法、腋温法、肛温法。

口温法：除患有口腔疾病、意识不清者均可选用此法。测量体温前，将消毒好的体温计的汞柱甩至35℃以下，然后，把体温计的水银端放置病人舌下，嘱病人口唇闭紧，不要用牙齿咬体温计，3分钟即可。此法方便，时间短，但易受饮水、进食的影响，因此，应在饮水、进食后30分钟测量。

腋温法：将甩至35℃以下的体温计的水银端置于腋下，贴紧皮肤，屈臂过胸，夹紧体温计，3～5分钟后即可取出。此法简单方便，是较为普遍的测体温法。肛温法：多用于昏迷病人，此法比较准确，误差小。

患者侧卧或平卧，将甩至35℃以下的体温计的水银端，涂少许润滑剂(液体石蜡、肥皂水、凡士林等)，插入肛门内约4厘米，3分钟后取出，观察度数。测量体温后，应注意体温计的清洗、消毒，尤其是口表、肛表测量后，先用清水冲洗，后用75％酒精或0.1％新洁尔灭浸泡。一般将体温为37℃～38℃时称低热，38℃～39℃为中度发热，39℃～40℃为高热，40℃以上为过高热。

6.高热护理持续的过高热(42℃)超过2～4小时，常可导致病人意识丧失，呼吸、循环功能的衰竭，甚至死亡。做好高热护理，合理有效的降温，是护理工作中一项很重要的工作。对高热病人，一般2～4小时测量体温1次，以观察病人发热的动态变化。高热初期，病人多有寒战、皮肤苍白等表现。

此时要注意给病人保暖，可添加被褥或使用热水袋、电褥子等，防止受凉，同时饮热饮料。病人如果持续高热，则是高热护理的重点。病人多有呼吸心跳加快、皮肤潮红、灼热、食欲不振、肌肉酸痛、口干、头痛，甚至出现意识不清、昏迷等表现。这时要积极采取有效的降温措施，根据家庭具体情况，可选用温水擦浴、酒精擦浴、冰敷等方法。

温水擦浴：用32℃～36℃的温水浸湿毛巾，自颈部沿上臂外侧至臂，自侧胸经腋窝内侧至手心；用同法擦另一侧上肢。然后，嘱病人侧卧，露出背部，自颈向下擦拭背部。下肢自髋部沿腿的外侧擦至足背，自腹股沟的内侧擦至踝部。顺序是先上后下。

一般擦拭为20分钟，擦浴时可有腋窝、腹股沟、窝处稍停留，以提高降温效果。擦浴时要注意关好门窗，保持室内温度(18℃～22℃)。酒精擦浴：常用30％～50％酒精200～300毫升(温度在32℃左右)，用拧至半干的湿纱布擦拭。

除前胸、腹部、后颈部外均可行酒精擦浴，时间不超过20分钟(身体虚弱者禁用)。冰敷法：取小块的冰，用水冲去冰的锐角和污垢，装入冰囊或冰袋内，加水少许，排气后拧紧(扎紧)盖口，加套或垫上毛巾等放于病人的头部(前额或头顶)或体表大血管处，如颈部、腋下、腹股沟、窝等处。应用冰敷时，要注意观察皮肤，如皮肤呈紫红色或病人感觉局部麻木时，要立即停用冰敷，以防冻伤。

冰融化后应及时更换。以上各种方法也可相互配合使用。如温水或酒精擦浴后使用冰敷法。如果家里条件较差，室内温度又偏低，也可用冷湿敷法，用冷水浸湿毛巾，拧至半干放于病人的头部，有代替冰袋的作用，每隔3～5分钟更换1次。

对畏寒的高热病人禁用擦浴。擦浴过程中出现皮肤苍白、发冷时也要立即停止擦浴。在采取了以上降温措施后，体温仍不下降，可根据医嘱口服退热药物。

降温时要注意观察病人的出汗情况，避免体温降得过猛而引起虚脱。鼓励高热病人多饮水也是护理中的一件重要的事，高热病人每日水的摄入量不少于3000毫升，可配制可口的清凉饮料备用(橘子汁、苹果汁等)。给予细软易消化、高热量、高维生素、高糖、高蛋白、低脂肪的饮食，加强机体营养。高热时，唾液分泌减少，易出现口腔干燥、口唇干裂、舌炎、口腔溃疡等，因此，也要注意做好口腔护理。

在体温下降期可有大量的汗液排泄，此时要特别注意防止病人着凉，保持皮肤清洁，及时更换衣服、被褥、床单等。

怎样测量体温才最正确

正确测量体温的方法：体温表有口表和肛表两种。测体温前，应看清水银柱是否在刻度以下。

如不在，应用拇指、示指紧握体温表上端，手腕用力向下向外甩动，将水银柱甩到35℃以下。

测体温的部位在腋下、口腔、肛门。1、腋下：此处测体温最为方便。测温时，应把体温表的水银端放到腋窝处夹紧，10分钟后取出。注意：① 出汗多时要先擦去腋窝部的汗水②若洗澡后，须隔20分钟才能测温③体温表应紧贴皮肤，两者问不能夹有内衣或被单④腋窝周围不应有影响温度的冷热物体，如热水、冰袋、开启着的电热毯等。

2、口腔：将体温表的水银端置于舌下，闭紧口唇，但牙齿不要咬合。3分钟后取出。注意：① 如进食、饮水或吸烟，须隔半小时后测温②寒冷季节从室外进屋，须隔15分钟③如不慎咬破口表，应用清水漱口并吐出口腔内碎玻璃及水银，也可口服牛奶或鸡蛋清。

3、肛门：主要用于婴幼儿及昏迷病人。应先在水银端涂少许润滑油（食用油、石蜡油均可），再慢慢将水银端插入肛门内约3厘米深（婴儿仅将水银头插入即可），3分钟后取出，用软手纸将肛表擦净。注意：测温期间最好握住体温表的上端，以防脱落折断。

有腹泻、直肠、肛门疾患者不宜采用肛门测温。查看度数时，一手横拿体温表的上端，使表与眼平行，轻轻转动体温表，就可清晰地看到水银柱上升的度数。测毕后，体温表用冷水予以清洗，擦干后收存。

如为传染病人，体温表须在70%酒精中浸泡半小时。