黄金牛蒡茶的功效与作用？黄金牛蒡茶的副作用

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牛蒡茶产于中国台湾省东部。加一杯牛蒡茶。在很多地方也被称为黄金茶。这是用开水直接冲泡的保健茶。牛蒡茶色泽金黄，味道香甜，抗泡沫性强。牛蒡茶有很好的保健作用，但是喝了之后也有一些副作用。

牛蒡茶的功效和作用

清肠排毒

牛蒡茶含有多种天然活性成分和丰富的膳食纤维。这些物质可以阻止人体内的食物放热，防止脂肪和胆固醇被人体吸收后堆积在肠道内。能加速人体内脂肪酸的分解和代谢，缩短人体排便时间，在清肠排毒的同时起到通便的作用。最适合肥胖和便秘的人平时饮用。

2.预防中风

牛蒡茶能增强人体的抗凝血能力。含有黄酮类、酚类化合物、皂苷类等营养成分，还能降低血液粘度，提高血小板活性。人们经常冲泡饮用牛蒡茶，可以促进血液循环，维持血压血脂稳定，预防中风和血栓形成，保护心血管，改善心血管健康。

3.增强免疫力

牛蒡茶中含有一些植物蛋白，被人体吸收后，能促进人体骨胶原的生成，增强人体细胞的活性，加速人体组织细胞的繁殖，增强人体免疫力。牛蒡茶中含有的活性成分还能促进人体免疫球蛋白的合成，增强人体的抗炎、抗病毒能力。它们对提高人体免疫力也大有裨益。

牛蒡茶的副作用

人们喝适量的牛蒡茶是没有副作用的，但是人们在喝牛蒡茶的时候，如果每次茶汤太浓或者量太大，就会对身体产生一些不良影响，容易导致人体出现口疮、咽喉痛等上火症状。另外，孕妇喝黄金牛蒡茶有明显的副作用，可能会影响胎儿发育或导致流产。