如何判断你是不是酸性体质

要想知道怎样判断是不是酸性体质,那么怎么判断自己是不是酸性体质也肯定是要了解的，还有如何判断是否是酸性体质和如何判断自己是否是酸性体质，也是和怎样判断自己是酸性体质息息相关的。

如何判断自己是不是酸性的？

第一种方法:自己感受。

如果你长期身体虚弱、疲劳、面容憔悴或有其他亚健康特征，无疑说明你的体液正在酸化。与碱性体质的人相比，酸性体质的人经常感到疲劳，记忆力下降，注意力不集中，腰酸腿痛。如果他们去医院检查，也查不出什么毛病。如果不注意变化，就会继续发展成疾病。

第二种方法:看特点。

1.身体肥胖，困倦，疲惫，抑郁。

2.酸性体质容易引起溃疡、便秘等。当人体内的酸度上升引起质变时，疾病也就产生了。

3、胃酸过多，会引起胃痛、胃酸水，甚至发展成胃溃疡、胃肠功能紊乱。

4.体液中酸度高，会产生一种酸性物质。这种物质会在体内游动，在关节处形成晶体，直接导致关节痛风疾病。

5.酸性体质会影响孩子智力。英国牛津大学曾经对42名儿童进行跟踪调查，结果发现儿童的智商与大脑皮层的酸碱度密切相关。大脑皮层碱性越强，智商越高；否则智商越低。

6.早上起来精神不振，晚上睡不好；

7、食欲不振，身体虚弱；

8.肥胖；

9、情绪不稳定，容易生气；

10、免疫力低，容易生病；

1、腰酸、头痛、耳鸣；

12、手脚冰凉，四肢麻木；