带皮腰果好还是不带皮的好（为什么带皮腰果更贵）

要想知道腰果是买带皮的好还是不带皮的好,那么带皮腰果和不带皮哪个好也肯定是要了解的，还有带皮的腰果好还是不带皮的腰果好和带皮腰果为什么比不带皮的腰果贵，也是和腰果为什么带皮的比不带皮的贵息息相关的。

坚果中有一种壮汉，可以吃，可以炒，可以美肤。而且味道浓厚，香味扑鼻，很受女同胞的喜爱。这是腰果。那么带皮的腰果好还是不带皮的腰果好呢？为什么带皮腰果比较贵？

腰果带皮的好还是不带皮的好？

建议买不带皮的。

一般来说，带皮腰果一般是指带壳的腰果。腰果壳含有一定的腰果酚和壳油，有毒。如果不经处理就食用，这些物质可能会侵入人体皮肤，从而引起人体不适。

去皮的腰果是加工过的腰果，可以直接食用。食用后，它们不会对人体健康造成危害，所以最好买不带皮的腰果。

带皮腰果与不带皮腰果的区别

其实从根本上说，带皮腰果和不带皮腰果的营养成分是差不多的。两者的主要区别在于制作工艺。带皮腰果的制作工艺比不带皮腰果简单，在带皮腰果上加工两次。

其次，带皮腰果最大程度的保留了腰果原有的风味，而不带皮的腰果在二次加工过程中损失了部分营养成分，所以带皮腰果比不带皮腰果更有营养。

最后，带皮的腰果颜色是棕色，不带皮的腰果一般是米色；其次，带皮的腰果会因为有皮而比不带皮的腰果味道差，所以不带皮的腰果更受人们的欢迎。

为什么带皮腰果比较贵？

一般不带皮的比较贵。

经常买腰果的人会发现，不带皮的腰果其实更贵，因为腰果去皮的过程很麻烦。它们需要先在太阳下晒干，然后在火上烤。只有当大部分有毒的腰果壳油被驱散并且壳破裂时，坚果才能被取出。而且，即使有手套保护，剥壳机也经常被腰果壳毒死。所以这个工艺增加了腰果的人工成分或者机械成本，所以同品牌的腰果口感。

但如果购买的带皮腰果比普通不带皮腰果贵，一般和食品进口有关，进口税增加了食品成本，所以售价会高一些。

腰果补肾有效吗？

补肾的效果更好。

一般来说，腰果的补肾效果是比较好的。比如男性如果患有肾虚，建议可以多吃腰果，同时可以多吃温阳补肾的食物，吃枸杞、羊肉等。同时也建议他在外面合理运动，增强身体的抵抗力和免疫力，可见腰果的补肾效果还是比较好的。