一招止住清鼻涕

流鼻涕一般是风寒感冒，有的人有鼻炎，导致流鼻涕像清水一样止不住，常常让人看着很尴尬。教你一个止住流鼻涕的动作吧。有一些局部偏方可以尝试，比如闻一闻橘皮，喝一喝姜汤，可以快速

流鼻涕一般是风寒感冒，有的人有鼻炎，导致流鼻涕像清水一样止不住，常常让人看着很尴尬。教你一个止住流鼻涕的动作吧。有一些局部偏方可以尝试，比如闻一闻橘皮，喝一喝姜汤，可以快速止住流鼻涕。

1.按你的鼻子。

一般流鼻涕都是风寒引起的，按一下鼻子可以很快缓解。张开拇指和食指，捏住鼻翼下侧，快速反复捏十秒钟，可以缓解流鼻涕症状。如果鼻塞，也可以通气。

2.热敷法

如果鼻塞还是很难受。用热水浸泡毛巾，然后拧干。热敷鼻子时，热蒸汽可以缓解鼻塞，稀释鼻液。热敷后用力擤鼻涕，会把鼻涕吹出来了。

3.锻炼

运动还可以停止清鼻涕、跑步或骑自行车等有氧运动，它可以迅速帮助你的身体升温，尤其是在秋冬季节，当你感到寒冷时，你可以很容易地流鼻涕，让自己动起来。

4.闻闻橘子皮

橘子皮中含有的芳香物质可以迅速帮助阻止流鼻涕。有鼻炎的朋友可以经常随身带一片新鲜的橘子皮，鼻子不舒服的时候闻一闻橘子皮，帮助缓解。

5.喝姜汤

喝姜汤可以帮助驱寒，有效预防感冒，治疗流鼻涕症状。大家把鲜姜洗净，切片，放入锅中用水煮开，然后加入适量的红糖。煮沸后，常温即可饮用。