绿仁黑豆怎么做好吃，绿仁黑豆是转基因的吗

要想知道绿仁黑豆好还是黄仁黑豆好,那么绿豆和黑豆怎么种也肯定是要了解的，还有绿仁黑豆图片和绿仁黑豆和黄仁黑豆的功效，也是和绿仁黑豆和黄仁黑豆的区别息息相关的。

青黑豆是黑豆的常见品种，也是营养价值最高的品种。通常，许多人喜欢购买或食用它。但也有人担心绿仁黑豆是转基因食品，不敢买，不敢吃。这是怎么回事？我带你去了解一下，介绍一些常见的吃青仁黑豆的方法，让你知道怎么吃青仁黑豆最好。

青黑豆是转基因的吗？

绿豆不是转基因豆类食品。它不大，而且身体扁平，颜色较浅，豆子大小不一。他的食物的这些特点不符合转基因豆的特点，因为转基因黑豆比较大，颜色特别黑，豆子大小均匀。另外也要注意，转基因大豆没有活性，不能发芽，容易散发臭味。大多数时候，黄黑豆都是转基因的。

青黑豆怎么做好吃？

1.黑豆雪梨汤

绿仁黑豆可以和雪梨一起做成汤，可以缓解因肺肾阴不足而导致的头发和胡须过早变白，滋养皮肤，延缓皮肤衰老。平时必要时可取30g青仁黑豆和两个梨，黑豆洗净，梨洗净后切片，一起放入锅中，加水煮沸，再用小火慢煮至黑豆软烂。如果不好，就拿出来吃，一天吃两次效果最好。

2.一种促进血液循环的黑豆粥

绿豆黑豆粥也特别好吃。平时可以准备100克绿仁黑豆和粳米，再准备15克苏木，30克鸡血藤，5克元胡粉。将准备好的中药用清水煎煮，煎煮后去渣，将所得药汁放入锅中，然后将黑豆、粳米洗净，放入锅中，用武火煮沸，再用中小火煮沸一小时左右，再加入适量红糖调味，关火焖十分钟后取出。这种黑豆活血粥能补肾活血，还能通络止痛。