月经周期在28-30天是正常的吗？

月经是每个女生每个月都要经历的事情，在这个期间，身体会出现一些变化，小肚子会鼓起来，而且时而会出现痉挛。月经的周期一般都是固定的，大约三十天左右。但是偶尔会出

月经是每个女生每个月都要经历的事情，在这个期间，身体会出现一些变化，小肚子会鼓起来，而且时而会出现痉挛。月经的周期一般都是固定的，大约三十天左右。但是偶尔会出现推迟的现象，延迟在七天之内是比较正常的，要及时调整和保养，使之恢复正常。具体内容下面详细。

一、月经周期在28-30天属于正常，但是如果每个月的周期都会退出一周或是10天，也就是周期在40天左右也属于正常。

二、一般月经延后在7天之内都是正常的，如果在七天之后的话就需要考虑是不是妊娠和月经失调造成的。引起月经失调的因素主要有妇科疾病造成，还有内分泌失调，避孕药物的使用，精神压力大等。

指导意见：

建议去医院妇科，完善一下相关的检查，在医生的指导下进行治疗，平时注意经期的护理卫生，防寒保暖，避免辛辣食物刺激，缓解精神压力保持乐观的心态。

三、一般的月经周期是28～30天,但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性,均属于正常情况。另外,月经容易受多种因素影响,所以提前或错后3～5天,也是正常现象，因为排卵易受外界环境的影响而发生改变，只要是没有超过一周就不需处理，

指导意见：

建议你在经期注意不要着凉不要劳累，不要吃生冷食物，注意休息，还有平时工作压力不要太大，情绪不要过于紧张，注意饮食的均衡。

四、女性的月经主要受相关雌激素内分泌调节，当内分泌紊乱或雌激素分泌不足会导致月经不调，主要表现为推迟，还与心情情绪、日常饮食、最近的精神状况等因素有关。

指导意见：

建议你吃一些调经的药物，如益母草颗粒、鹿胎颗粒、黄体酮等，希望我的回答对你有所帮助。