女生100个安慰自己的方法

大家只知道男生为了解决生理需求会自己动手。很少有女孩会说她们安慰自己。女性也是有性需求的正常人。那么女生如何用自己的双手安慰自己呢？这里有几个安慰自己的方法，都是

大家只知道男生为了解决生理需求会自己动手。很少有女孩会说她们安慰自己。女性也是有性需求的正常人。那么女生如何用自己的双手安慰自己呢？这里有几个安慰自己的方法，都是可以帮助女性缓解压力、增加幸福感的小窍门，值得一看。

女生如何用自己的双手安慰自己

1.触摸全身

用不同的速度和手指的力量通过衣服触摸和揉捏身体的某些部位。在夜深人静的时候，很容易陶醉，缓解压力，同时还有一种未完的放松。

2.喷雾舒缓法

洗澡时，准备一个喷雾瓶，装满温水，然后用喷出的水雾震荡。增加私处的充血，引起兴奋。注意不要用花洒直接喷，压力太大容易受伤。

3.枕头夹在腿间

这也是大部分女性选择的方式，把枕头夹在腿间，揉大腿根部，还可以刺激你的Y蒂，还可以通过自己移动几次来获得兴奋。

4.手指抚摸法

有些女性习惯用手指揉边，这样兴奋会慢一些。您可以使用一些工具来按压，如果您按压或揉捏，您可以快速放松。

5.俯卧位

在安慰自己的过程中，最好趴着，这样在安慰的过程中更容易兴奋，因为这个动作更接近现实，身体会广泛接受它。

安慰自己没关系，但卫生和安全是前提。不管用什么异物来舒适，一定要保证自己的安全，避免私处感染。

女生安慰自己的100种方法

1、自我抚摸 ：用双手以不同的力度和速度触摸全身。也可以用手指按压、揉捏、揉搓外阴等身体核心部位。很快你就会陶醉，神清气爽，缓解压力。

2、 揉 Y 蒂侧面：揉 Y 蒂侧面，用中指和食指按压、揉捏或旋转，尝试不同力量带来的快感。也可以使用工具，最好是俯卧，更接近真实性交带来的刺激……【查看详情】

女生如何解决自己的需求

手指抚摸法：女生的高潮分为Y高潮和Y蒂高潮。如果你按压或揉捏它，你可以快速放松自己。上下移动腰部，扭动身体，你会感受到一种真正强烈的快感……【查看详情】