怀孕14周了怎么还吐这种情况正常

所有人都知道当女性怀孕之后就会出现一些反应的，比较常见的怀孕反应就是呕吐、恶心、头晕和全身乏力等等。怀孕之后呕吐是最普遍的现象，很多人都说当怀孕满三个月

所有人都知道当女性怀孕之后就会出现一些反应的，比较常见的怀孕反应就是呕吐、恶心、头晕和全身乏力等等。怀孕之后呕吐是最普遍的现象，很多人都说当怀孕满三个月之后，呕吐的现象就会有所缓解的。其实很多孕妇过了三个月之后还会有呕吐的现象的并且呕吐的现象会持续在孕期很长时间的。

怀孕14周了怎么还吐

这种情况正常，孕妇体质不同，孕吐反应时间不同的，有的就吐，有的前三个月吐，有的到五月还在吐怀孕后体内激素水平变化，是会导致胃口不好，恶心，呕吐等妊娠反应的，这个随着孕期的增大，症状会慢慢减轻消失的。每个人的体质不同孕吐情况也不是完全相同的。你现在要保持身心愉快与充分休息，早晨起床前可吃固体食物如苏打饼干，半小时内暂不喝水，少量多餐，以清淡饮食为主，少吃产气的食物如豆类，洋葱等，养成每天排便的习惯，适当地运动。如果还是严重可看医生。

怀孕呕吐吃什么好

1、夜晚的小零嘴儿。

在床头放点饼干等简单的小零食。当孕妈醒来后，可以先吃上几片饼干，然后，休息20—30分钟，再起床。如果孕妈在半夜醒来感到恶心，你也可以吃点饼干来缓解一下。

2、吃冷食。

试着吃些凉的或室温状态下的食物，因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。

3、小口喝水。

尽管喝水对预防脱水非常重要，但孕妈也不要一口气猛喝，把胃涨满，因为这样胃里就盛不下其他防吐食物了。如果孕妈吐得很频繁，可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料，这能够帮助你补充流失的电解质。

4、调整饮食。

尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。多吃蛋白质食物(低脂餐、海产、蛋、豆类)。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。