女人脚后跟干裂，不换洗袜子，多双鞋子更换，皮肤科诊治

女人脚后跟干裂往往是因为脚部或者鞋子有问题而导致的，比较常见的情况有天气变换，脚部没有得到很好的保养，从而干裂；其次是不换洗袜子，导致感染发炎，引起红肿而裂开；再

女人脚后跟干裂往往是因为脚部或者鞋子有问题而导致的，比较常见的情况有天气变换，脚部没有得到很好的保养，从而干裂；其次是不换洗袜子，导致感染发炎，引起红肿而裂开；再次就是缺乏维生素。要保养好脚后跟，就要从鞋子、饮食和脚部的卫生做起，勤换洗袜子，多双鞋子更换，另外如果严重，建议到皮肤科诊治。

1、真菌感染脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感染；这种情况要注意平时的护理是关键。

2、新陈代谢过快如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。

3、气候变换引起一到春夏秋冬四季交替的时候，就会很容易造成脱皮干裂。

4、缺乏维生素B注意休息，多饮水，多吃深色蔬菜，如胡萝卜、紫绀兰、西兰花等等，记得一定要经过油炒哦。

甘油治脚跟干裂

甘草二两，甘油半瓶，酒精半瓶（点滴用空药瓶），将甘草装空瓶中，然后将酒精倒入甘草瓶中，酒精将甘草埋上用盖封好，一星期之后，用纱布过滤液体，再将等量的甘油倒在同一个瓶中混合后即可使用。脚皲裂每天晚用温热水洗脚泡20分钟，擦干后用药棉花蘸双甘液擦在皲裂处，早晨起床后再擦一遍，3至4天即可痊愈。天天烫脚健身经常泡完脚后不要擦干脚，直接涂上凡士林、蛇油膏等油脂，油脂可以保护角质层，减少疼痛。

桔子皮治手脚干裂

将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合，另外，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。但要经常使用，最好连续两周。

蔬菜水洗脚可治干裂

将莱帮菜叶及水果皮煮沸，晾到适温后洗脚，每次洗30分钟左右，，1个月左右，脚光滑无痛。这些年我多次使用效果很好。

枣糊可治手脚裂

方法是把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2一3次即愈。