枸杞配什么喝补肾壮阳 枸杞子怎么吃壮阳

要想知道枸杞配什么能补肾壮阳,那么枸杞子配什么喝可以补肾也肯定是要了解的，还有喝枸杞加什么壮阳补肾和补肾壮阳枸杞子怎样吃，也是和枸杞配什么喝补肾壮阳最好息息相关的。

有研究表明，每天服用50克枸杞，连续10天可显著提高男性血液中的睾酮含量。同时还能促进女性排卵，增强性功能，提高生殖能力。对各种不孕不育有很好的疗效。因此，枸杞不仅能提高性功能，而且对增强性功能有独特的作用。

枸杞性温味甘，长期服用有补肾养肝、明目、强筋壮骨、消除腰痛、延年益寿的作用。肾虚的人吃枸杞，枸杞有补肾养肝的作用。多吃枸杞还能延年益寿，长期腰痛。

枸杞籽泡水效果越大，补肾效果越好。自古以来，枸杞籽就被视为补肾良药。所以对于肾虚阳痿早泄的病例，合理使用枸杞籽可以治疗阳痿早泄，促进肾功能的改善，自然有一定的壮阳补肾作用。

还有助于增强免疫力，抑制肿瘤生长和细胞癌变，促进血液循环。特别适合体质虚弱、食欲不佳的人食用，还能起到很好的补气补血的作用。是一种更有营养的保健食品和保健品。

另外，喝枸杞泡水还可以起到预防脱发、促进发质的作用，因为我们会发现头发的生长往往与肾脏血液循环有关，枸杞可以起到补肾活血的作用。枸杞泡水非常适合脱发患者，可以改善体内循环，促进毛发生长。

怎么吃枸杞壮阳？

泡茶:取枸杞10-20g，洗净后放入保温杯中，然后加入开水冲泡半小时后饮用。或者每天10-30克，睡前咀嚼。

泡酒:取枸杞50g，浸泡于500ml白酒中，每日摇匀数次，10天后滤出枸杞，每次服用5-10ml。

煮粥:取枸杞10 ~ 15g，洗净后与粳米50g水同煮，每日1 ~ 2次。

俗话说，很好。离家千里不吃枸杞也就是说，枸杞具有补肾、增强性功能的作用。所以，夫妻性生活后不妨吃点枸杞，有利于恢复精力。

枸杞有什么补肾壮阳的作用？

食品名称:枸杞焖牛鞭

材料如下:

材料:牛鞭(泡发)1000克，鸡肉250克。

辅料:枸杞20g，大葱100g。

调料:料酒100克生姜5克味精1克盐5克胡椒粉2克淀粉(豌豆)10克植物油25克。

制造过程:

1.用新鲜牛鞭刮去粗皮和杂质，剖开刮尿道，洗净，切成4cm左右的条状。将鸡肉用开水焯一下，然后切成条状。姜断了，葱扎了。

2.将牛鞭加入2升清水中煮沸。加入一半的姜、葱和料酒。中火煮约1小时，然后取出牛鞭。

3.锅里放油，烧至六成热。加入牛鞭，剩下的姜、葱、料酒翻炒几下。加入原汤，煮沸。去除漂浮的泡沫。中火烧30分钟后，放入鸡肉。肉熟后加入枸杞，用胡椒粉、味精、盐、湿淀粉勾芡成汁。

功效:牛鞭具有壮阳的作用，与补肾的枸杞搭配使用，效果十分显著，可用于治疗肝肾阳虚引起的腰膝酸软、宫寒不孕等。牛鞭味甘咸，性温，入肝肾经，含雄激素、蛋白质、脂肪等。，补肾壮阳，滋肾暖宫，内热者不宜食用。