月子里吹到风了，3个方法简单有效

在中华文化中，月子文化可谓源远流长，据专家学者考证，可以追溯到西汉时期，历史超过两千年！从生理内容上看，怀胎时间长达十个月之久，期间种种不便，辛苦自是不言而喻；待到瓜

在中华文化中，月子文化可谓源远流长，据专家学者考证，可以追溯到西汉时期，历史超过两千年！从生理内容上看，怀胎时间长达十个月之久，期间种种不便，辛苦自是不言而喻；待到瓜熟蒂落，分娩也是辛苦的不行不行的，此时，产妇的身体是极其虚弱，容易受到外邪的侵扰，这不，吹到风了，那么，月子期间的妇女吹到风了该怎么办呢？

女人生完孩子坐月子是中国的传统习俗，老一辈的观念在现在看来有点愚昧，其实并不是，老一辈坐月子的时候不能洗澡、洗头是有一定的道理的。因为女性坐月子期间身体虚弱，最怕寒气进入体内，而原来的生活条件比较艰苦，没有热水器，洗澡或者洗头的水温不高，很容易受凉，所以坐月子期间不能洗澡洗头。

现在家家户户都有了热水器，打破了坐月子不能洗澡洗头的传统。坐月子最怕的就是吹到风，如果不小心吹到了风，怎么补救？

一、3个方法简单有效！

1、喝热汤

可以用姜、红糖熬水。喝姜糖水后会感到体内有热感，不久会有汗液排出，多喝几次，体内的寒气就会排出。

2、注意保暖

月子里如果吹到了风，要注意加强保暖，多注意头部、颈部、膝盖等部位的保暖，即使在夏季也应该穿长袖长裤。在冬季可以使用热水袋保暖。

3、多休息

睡眠可以修复身体的技能，月子里吹到风一定要睡觉，让身体得到足够的休息。

二、夏天坐月子能吹自然风吗

夏天坐月子可以吹自然风。

第一：女性坐月子时是不能吹一些冷风的，但是夏天坐月子可以开窗通风避免空调与电扇不可以吹对流风。开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温的设定不要低于25度,最好在摄氏25～28度之间。