老师比学生瘦怎么办
我是一名教师,39岁,1.74米,体重60KG,身体偏瘦,我想胖起来
老师您好,我不是专家,在这我会认真的一个个的解答你的疑问:我们先瘦弱测试:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如您身高174厘米,标准体重就是(174-100)×0.9=66.6公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。
而您的是60公斤。
那么您是偏瘦了0.6公斤。从这个数字来看,您并不是偏瘦的太厉害的。而且一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系。同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。
有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖。如果不是遗传导致,就要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。
您提到你会经常容易腹泻,那么建议看中医,有可能是脾胃虚弱造成的。如果是西医检查,应检查肠道有无问题:看是否炎症或是菌群失调;您提到,您外出旅游时要必带黄连素。别人吃同一种事物,而您却会拉肚子。
那说明:您把自己的饮食改变了,饮食一改变,胃肠道不习惯,就容易拉肚子;您提到你的肚子一受凉或吸入冷气就会拉肚子,这很可能是因为肠道中的菌群失调引起的,菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的。肠道受到寒冷刺激后,蠕动加速,所以拉肚子,也可能是受凉后人体抵抗力低一,所以肠道细菌繁殖,导致拉肚子。 您可以到医院的腹泻门诊检查一下,服用增加有益菌(双歧杆菌)的药物,平时多喝些酸奶制品也有帮助的。
就针对您的拉肚子的问题,我给您些日用的建议吧:早晨起床后,早餐前的20分钟喝一杯淡盐水有助健康。淡盐水可以滋润肠道,排毒!如果拉肚子太厉害的化,我推荐您去打点滴,效果更彻底。另外提醒下你,必须排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。在增肥前,您得先把你的拉肚子问题解决掉的。
我在这提几个增肥对您来说比较有用的办法“在食餐方面,您可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。多吃碳水化合物(即淀粉、糖类等),面食最管用。此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少。
平日里更要多吃那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。膳食应丰富多样。在生活方面,您应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。
老师,请好好照顾自己的身体。 最好的办法还是得去医院看下的。
如果你是一位瘦弱矮小的老师,当你听到有人说“不要小老师上课”这句话时,你会如何处理这个问题呢?
良好的师生关系,在传递着浓浓情意的同时,也有利于教学质量的提高。如果遇到和老师不亲近,甚至还排斥老师的学生,我会采取如下措施:1.首先,对学生给予更多的理解。
一方面,以前有“严师出高徒”的说法,这就会使学生在观念上敬畏老师,所以不亲近老师,这完全可以理解。
另一方面,由于师生之间缺乏沟通,导致学生排斥老师也是情有可原的。所以,我会加强主动构建良好师生关系的意识。2.其次,仔细观察,深入了解学生。我会观察这些学生的行为特点,并间接了解这些学生在班里的日常表现、个性特征、兴趣爱好、为人处世的风格以及他们对自己的看法等。
3.再次,采取措施改变这种局面。如果是学生对我缺乏了解,我会多组织活动,创造更多师生交流的机会;如果是学生对老师这个职业心存敬畏,我会与他们真诚地沟通,对他们的尊敬表示感谢,并告诉他们我很愿意和他们成为朋友,我会给大家提供力所能及的帮助。在沟通时,我会态度友好、语气和善,放低自己的姿态,以打消他们的顾虑。
4.最后,持续关注这些学生的表现。我会在生活和学习上主动给予这些学生关心和帮助,及时解决他们的问题。
我老师今年 20 岁,比我年纪小,怎么办?
老师比你小,这是客观事实,任何人都无法改变,你无需怎么办,也不可能怎么办!如果你求学,老师年龄小对你不构成任何障碍。孔老夫子说“三人行必有我师焉”,这说明师徒关系与年龄无关!大学问家韩愈也说过“道之所存师之所存”,“夫庸知其年之先后生于吾乎?”,显然韩愈同样认为师生无年龄限制!我搞不懂你担心什么呢?如果你求爱,年龄也不是问题。
老师如果爱你,你也爱他(她),那就大胆爱去吧!不要在意世俗的眼光。
假若你暗恋老师,不要畏首畏尾,要鼓起勇气大胆去表白,你有爱的权利,老师接不接受是另外问题。
我是一名个子娇小的老师,学生一点都不尊重我,我该怎么办?
老师跟学生的关系也是非常重要的,如果老师跟自己的学生处不好关系。这个时候学生可能就会对老师产生一些偏见,而且这个时候学生也不愿意好好学习。
我是一名个子娇小的老师,学生一点都不尊重我,我该怎么办?一、老师要树立自己的威信如果老师平时在班级之中总是特别的懒散,或者是这个老师不被自己的学生看重,那么这个时候学生自己也会感觉到十分的困难,而且老师每次教学的时候学生可能就不会听自己的话,因此你可能就会发现自己的课堂纪律会特别的差,而且这个时候小孩子一点都不会尊重你。
所以小编觉得一定要改变这个现状,如果老师没有办法改变这个现状,那你可能就会发现自己总是会遇到很多问题,因为这个时候学生也不会配合你的工作。所以老师一定要想办法在学生面前树立属于自己的威严,这样的话学生就会变得相信你了。二、跟自己的学生进行沟通这个年龄阶段的孩子其实对于老师是比较敬佩的,但是如果老师在学生面前没有树立正确的权威,那可能就会导致这个小孩子对老师产生一些误解,因为这个时候小孩子可能就不会把你当作是自己的老师了,而且现在你的个子又比较小,所以这个时候孩子可能就会感觉你管不了他们。这个时候老师千万不要直接责备学生,老师可以直接跟自己的学生进行沟通,告诉学生这种想法或者是行为是不正确的。
如果老师和学生没有掌握正确的观念,或者是老师和学生之间没有形成正确的关系,那么这个时候学生的成绩应该也不会得到提高了。因为你每次上课的时候课堂纪律会特别的差,所以学生的学习效率也会很低。
免责声明:本站部分内容由用户自行上传,如权利人发现存在误传其作品,请及时与本站联系。
冀ICP备18013120号-1