宝贝总说害怕怎么办呀

孩子晚上总说害怕怎么办

如果儿童晚上总说害怕，主要考虑以下几种情况引起。首先，由于儿童白天接触比较恐怖的人或者事引起。

如果儿童白天由于人或者事受到惊吓，往往会造成晚上总是说害怕的情况，需要及时多加安抚，慢慢就会有所缓解，比如可以轻拍儿童后背等方式。

其次，由于儿童患有胆气虚引起的症状，如果胆气非常虚弱，往往也会出现晚上总说害怕，可以及时温胆治疗，比如可以应用温胆汤。

小孩经常说害怕是怎么回事，该怎么办呢？

孩子说好怕，很有可能是想向你寻求庇护，渴望被呵护被关心，这并不代表说你没有这么做，大概是你觉得你做的够多，但实际上孩子却觉得很少。我小时候父母就没有时间陪我，那种孤独的感觉很不好，继续发展的话，恐怕会变得很叛逆，而且还会觉得这个世界很冷漠，如果你再一味的强迫他学习或是做别的什么事，可能会诱发他的怨愤，算然只有一点点，但对孩子幼小的心造成的创伤是难以估量的。

也有可能是他看了一些暴力，血腥，恐怖的片子。

脑袋里反复出现那些画面和情节，凭空出现了好多幻想，心里觉得恐惧。（听了鬼故事也会这样）当然，也有可能是心理上的问题，可以咨询下心理医生，但不要过早的带他自己去看心理医生，免得造成心理压力的不良影响。我个人觉得，要加强和孩子的沟通，重要的是父母要主动和孩子沟通，而不是等孩子向你沟通，另外要多多的鼓励孩子，让他对自己充满自信。也让他觉得温暖，让他明白他所做的所有都不是没有意义的，有父母在期待着他们的下一步。

不要因为自己的工作忙或是怎样就把孩子丢给老师或是亲戚，更不要因为一点小事动不动的就去找心理医生，毕竟多少会有些不舒服，确有不明白的地方，自己私下里问就好，尽量不要给孩子平添压力。|||多陪陪孩子然后试着让他勇敢点~~鼓励鼓励他~|||这是小孩渴望被呵护被关心的表现。|||孩子说好怕，很有可能是想向你寻求庇护，渴望被呵护被关心，这并不代表说你没有这么做，大概是你觉得你做的够多，但实际上孩子却觉得很少。

我小时候父母就没有时间陪我，那种孤独的感觉很不好，继续发展的话，恐怕会变得很叛逆，而且还会觉得这个世界很冷漠，如果你再一味的强迫他学习或是做别的什么事，可能会诱发他的怨愤，算然只有一点点，但对孩子幼小的心造成的创伤是难以估量的。|||尽量限制小孩不要经常观看一些暴力，厮打的影视。|||造成孩子胆小的原因很多，但大多数都跟小时候受惊吓有关。

有的家长经常用一些刺激性语言吓唬孩子，给孩子讲鬼怪故事，本来是想让孩子听话、老实，没想到却生成了孩子性格上的缺陷。所以，用恐吓代替教育是行不通的。还有的家长虽然意识到了吓唬孩子不对，却又走到了另一个极端。

当孩子表现出胆小或正在害怕时，家长又表现出过分的关心和爱护，把孩子紧紧地搂在怀里千哄万哄，不离左右，为他忙前忙后，甚至把平时孩子最喜欢的吃的、玩的一并送上，想借此打消孩子的恐惧心理。可事实上，这样做却适得其反。不但不能让孩子胆子变大，反而会助长孩子的恐惧心理。因为家长这样做只是让孩子暂时回避了他所惧怕的事物，而没有从根本上解决孩子为什么怕，怕什么的问题，下次遇到同样的情况，孩子又会旧态复萌。

所以科学家们指出，当孩子们表现出害怕时，让孩子采取回避的态度，回避后又给他更多的关怀和温暖，给他吃平时吃不到的好东西，这实际上是强化了他的恐惧心理。因为他表现出恐惧，尤其是回避恐惧给他带来了好处，所以，他的胆子越来越小。我们许多家长也常犯这样的错误，乖乖，别怕，有妈妈呢！我给你找点好吃的。这恐怕是很多做母亲的口头语。

长此下去，孩子的胆子没有变大，倒会影响到以后孩子性格的发展。男孩表现为胆怯、退缩、自卑、孤僻及人际关系障碍；女孩则表现为过分害羞，过分娇气，过分依赖，难以承担生活中最起码的职责，导致行为异常。那么对胆小的孩子，家长应该怎样进行帮助呢？首先，要让孩子面对恐惧，当孩子感到害怕时，家长要多加鼓励。要明确孩子怕什么，针对孩子所怕的事物进行科学的解释和适当的安慰。

一般孩子害怕都是由听的有关鬼怪故事，或是电视节目中的恐怖情节引起的。所以家长平时不要给孩子讲迷信或带有恐怖色彩的故事，让孩子看电视也应有所选择，尤其是睡前更不宜看有关凶杀，惊险等节目，以免孩子做恶梦，加重孩子的恐惧心理。家长平时也要有意识地从正面对孩子进行勇敢教育。

可以给孩子讲一些少年勇敢的故事，以激励孩子锻炼自己胆量和意志的决心和自信心。当孩子表现出胆小时，做家长的不必过分关注他，甚至可以有意识忽视他的这种情绪。可以让孩子去试着摸一摸他害怕的物体或家长亲自摸一摸，恐惧心理会自然消失。

比如，孩子不敢一个人去厨房或者厕所，家长就可以训练他单独去干点什么，去帮妈妈把厨房里的毛巾拿来，我急等用。一般胆小的孩子听到让他去厨房，就会有些犹豫，如果家长说些别怕，哪儿什么都没有之类的话，或者见孩子有些犹豫就干脆大声斥责胆小鬼，只能加重孩子的害怕心理，让他觉得干这件事很发怵。如果家长换一种说法，用很平淡的语气对孩子说：我要蓝色的那个毛巾或者请你帮我把两条毛巾全拿来，我等着用呢。孩子的注意力就会转移到你让他干的事情上，拿几条，什么颜色的而不会在意去哪儿，那个地方怎么样。

当孩子回来后，家长应给予口头奖励和物质奖励，增加他的自信心和荣誉感。尤其是当孩子主动表现出勇敢和其他正常的，胆大的行为时，家长更该及时鼓励，这样通过反复强化训练，孩子的胆小就会逐渐纠正过来。有一点家长要注意，改正孩子胆小的毛病，不能操之过急，要慢慢试着来。

有些家长恨铁不成钢，整天大声地斥责孩子，你怎么这么废物胆小鬼，结果孩子受这种消极暗示的影响，会更觉得自己不行，什么都不敢做，哪儿都不敢去，胆子会愈发变小。由于得不到外部环境的帮助，还会引起其它的心理障碍。家长应该多想些办法，在自然、宽松的环境中，使孩子的潜意识发生变化，由于这种变化是在无意识中进行的，孩子易于接受、且效果比较好。家长也不要采取强迫或压制的手段。

如果孩子已经表示自己害怕做什么，家长为了所谓的锻炼，偏要命令孩子去干，孩子大都会哭闹不休，心里惊恐不安，根本不会按照家长的要求去做，勉强为之，也达不到效果的。孩子胆小，有恐惧心理，不仅会在生理上受到影响，造成睡眠不好，消化功能紊乱心律不齐等，而且会影响孩子心理健康发展。因此，家长一定要高度重视，严加预防。

孩子胆小怎么办很多年轻父母在养育孩子的过程中，都会遇到孩子的害怕问题：怕黑、怕高、怕水、怕见生人等。妈妈多会担心，爸爸则一口咬定，这孩子，没出息，一点不像我！孩子害怕就是胆小吗？当了爸爸妈妈，恐怕就。

孩子总是说害怕怎么回事

宝宝在晚上睡眠时，出现间歇哭闹或抽泣，这就是夜啼。孩子一般不会无缘无故地哭，如果他哭个不停，一定是不舒服的原因。

经常出现夜啼不仅会使孩子睡眠不足影响其生长发育，也十分影响父母的休息。

所以，防止孩子夜啼并不是小事。 引起夜啼的原因很多，父母应该细心地寻找一下，如果怀疑是疾病所致，就要带孩子到检查一下，只要找到了原因，及时加以去除，小宝贝一定会甜甜美美地入睡的。 1、缺钙 缺钙的孩子夜间往往哭闹。过去，人们由于缺乏医学知识，认为孩子夜啼，在外面贴上一张“皇，地皇皇，我家有个夜哭郎……”的字条，孩子就会好转。

这种方法显然是不会有效的。 缺钙的孩子除有夜啼外，还会有相应的表现，比如孩子会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等。为孩子补充维生素D和钙剂，并让孩子多晒太阳，孩子会好的。

2、惊吓 孩子受到惊吓后，晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭，孩子哭的时候常常伴有恐惧表现，在生活中，不难找到是什么原因让孩子受了惊吓。解决的方法是安慰孩子，告诉孩子没什么可害怕的，并暂时不要让孩子直接接触使他害怕的物体或人，慢慢孩子会安稳入睡的。 3、患病 许多疾病，譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间，孩子都会在睡后哭闹。

一些慢性疾病，如贫血、结核等，也会使孩子因为难受而在睡中哭闹。此外，孩子鼻子不通气、患了蛲虫病等，也常常使孩子夜间啼哭。由于疾病引起的，只要治好了原发病，孩子就会安然入睡。

4、衣被因素 孩子盖得太厚，会使孩子因热而烦躁，出现啼哭;被子盖得太少，冷的也会使孩子啼哭。褥子铺得不平，小衣服过紧或衣服的系带硌了孩子，会使孩子哭闹。此外，还应该查查床上有什么东西硌着或扎着孩子，只要找到原因，孩子感到舒服了，啼哭就会停止。 5、饥饿 比较定时的哭闹同孩子饥饿有关。

母乳喂养者，母亲不必拘泥喂奶的间隔时间，当孩子饿时就让孩子吃，孩子吃奶中睡着了，可以弹弹孩子的小脚心让孩子吃饱再睡。人工喂养的孩子，应考虑适当增加喂奶量，并查一下奶的质量，是否加水过多等。 6、尿憋 大一些的孩子经训练，已知控制小便，但在夜里他还不会自己起来尿尿，有时孩子会说尿尿，但很多时间，孩子是用哭来表示自己要尿尿的。父母只要摸到这个规律，为孩子把过尿后，孩子便会继续入睡。

如果父母不明白孩子哭的含意，孩子就可能尿床。 7、昼夜颠倒 有些孩子白天睡得多，夜里便精神十足，当父母因疲倦不理他时，孩子就会用哭。纠正的方法是白天减少孩子的睡眠时间，多逗孩子，晚上孩子睡眠会有所改善。经过一段时间后，孩子的生活有了规律，就会白天兴奋晚上安眠的。

8、需要爱抚 有些孩子哭闹是在撒娇，他是想用哭来吸引父母的注意力，让父母抱抱自己或给予爱抚。这些孩子的父母常常是工作过忙，照顾孩子时间少，或片面强调了对孩子的“自立”培养，使孩子出现“皮肤饥饿”。只要父母给孩子多一些爱抚，孩子的需满足了，就不再哭闹了。

对于总是夜啼的孩子，父母为其，可收到一定的效果。方法为:家长用大拇指从孩子的拇指指尖处沿拇指外侧推向孩子的掌根处，做50-次;由无名指指尖沿掌面推向掌根处，做50-次;沿前臂掌面正中，从腕关节推向肘关节，20-30次;从腕关节沿前臂大拇指掌侧面向肘关节推30次，掐掐孩子手掌面与腕的横纹中点;掐掐孩子手指尖的十宣穴;揉孩子头顶百会穴20-50次;自下而上为孩子捏脊3遍。

如何正确处理孩子的恐惧与害怕？

这个问题要看孩子对哪些现象会有恐惧心理，比如说孩子害怕小狗，一见到小狗就会出现条件反射，哭喊或者是要抱，那么，我们家长就需要根据这一个现象对他进行反复的训练，让他多跟小狗接触 ，先从隔着玻璃观察这个小狗，看到小狗玩的样子，或者是小狗睡着时的可爱模样，然后呢，从小孩子的表情中观察他是不是可以接受这样的小狗，如果还是紧张的话，我们可以把他抱在怀里来看，给他安全感。接着可以打开门，带着他进去，试着用小手去摸一摸这小狗宝宝，小狗宝宝可能会摇摇尾巴呀，或者是伸出舌头舔舔他，这样反复的进行几次之后，孩子可能就会喜欢上小狗宝宝，这就是系统脱敏法。

这样了以后呢，可以再逐步的让她去尝试接触稍微大一点的小狗，一个阶段一个阶段的来接触，最后她看到小狗之后不再发生害怕反应。

如果是恐惧黑暗的话，也可以用这种方法，比如说在白天的时候可以跟他在被子里面玩捉迷藏。在这样愉快的氛围当中，他会觉得这是在玩，盖上被子让他躲在里面，被子里黑暗的很，这个时候如果她不觉得害怕的话，那么这个就成功了第一步。接着就可以来第二步，在黑暗的房间里跟他玩红外线的 游戏 ，就是有一种红外线的小灯，可以在黑暗的墙上面照出各种各样的小动物，这样各种各样会动的小动物也是会让他对黑暗的环境中留下美好的印象，慢慢的他就会不再恐惧黑暗，多带他尝试黑暗的环境，就会有所改善。 感谢悟空的信任和邀请。

其实解决这个问题的办法只能是家长先解决自己的心理恐惧。提出这个问题的家长本身就已经被孩子心理恐惧的问题所恐惧。 我们的恐惧感是怎么来的呢？ 一个婴儿不会害怕老虎和狼等猛兽的，因为他们不知道这些动物的可怕。

一个还在地上爬的孩子，不会明白，为什么不要用手去抠那个地上的插排。一个上学期间不好好学习的孩子，他们也是不知道失去进一步学习的机会对他们的人生会产生多么大的影响的。 心理学里面有一句特别有名的话，叫做创伤修补完整的人格。

其实这句话的意思就是，我们是通过不断的跟外界打交道的过程来逐渐认识这个世界的，孩子认识世界的来源不外乎自己 探索 和父母引领两个主要方面。 孩子在自己 探索 外部世界的过程中可能会受挫或者受伤，他就会从这些经验里面了解自己的能力范围，建立自己的安全感边界。同时，孩子小的时候，父母的影响力是巨大的，我们父母也会把自己的经验不断的传输给孩子，而这些东西里面会包含很多自我保护的经验在里面，这就形成了孩子另一个安全感边界的来源。

在孩子还没有能力完整认识这个世界之前，这些自己经验的，或者父母输入的经验会慢慢进入孩子的潜意识，并成为孩子的安全感边界。如果这个边界过于大，就是家长发现的孩子心理恐惧很多的问题了。 从孩子的潜意识中清除恐惧并不是个很轻易的任务。这需要从建立恐惧感边界的过程重新开始，然而，心理建立过程跟落盘子一样，我们无法重新推导重来。

这才有了我们现在知行合一的问题。因为能认识到并不等于就能做到。这是一个需要长期解决的问题，简单的讲道理是不会起作用的。 所以要求家长有耐心，慢慢来，先从清除自己内心的恐惧感开始，带着孩子去重新经历成长，建立新的经验世界。

对于小朋友来说，年纪小，内心不够成熟，因为一些事或人出现恐惧、害怕的心理，担心一些在成人看来根本不会发生的事情，也是正常的。但在发现孩子产生了恐惧和害怕时，家长要及时引导、处理，避免对孩子的发展产生不利影响。以下几个建议希望对你有所帮助： 1、接纳孩子的恐惧情绪，了解孩子为什么会恐惧、害怕，了解基本情况才能有效的采取针对性强的措施； 2、引导孩子用语言表达自己的情绪和害怕的事情，帮孩子一起寻找恐惧的原因； 3、教孩子换个角度看待事情，有时候孩子只看到事情让自己害怕的一面，并不了解事物的整体，可以带孩子全面认识了解，缓解恐惧、害怕的情绪； 4、避免孩子接触恐怖的事情，如恐怖电影，情景剧《家有儿女》中刘星就曾因为看恐怖电影导致严重的恐惧心理，整日处于惶恐、害怕的情绪当中； 5、多给孩子积极的心理暗示，让孩子远离负面情绪。 如何正确处理孩子的恐惧与害怕？ 恐惧和害怕，说的是一回事，只不过感觉恐惧比害怕严重一些。

健康 是有现实危险的时候表现出来的情绪体验，比如日本兵拿着刺刀顶胸口，一个孩子被恶狗扑倒撕咬，毒蛇盘下脚下等，感觉是非常害怕，并且有生命危险。 很多孩子有恐惧的感觉，但是他们并没有现实危险，那恐惧感哪来的，实际是焦虑放大的。焦虑是担心，是一种不太严重的害怕。

孩子担心某些不是的事情发生，产生焦虑，在这种焦虑情绪推动下，放大危害，越来越怕，发展成为恐惧。 焦虑是不合理认知导致的，所以要和孩子交流，看看究竟担心什么，就能找到不合理认知，修正认知，但有的孩子如果太小，听不进这种劝说，可以编写相关的故事，以故事的方式讲解，孩子乐于接受，就可以调整过来。 孩子出现恐惧心理，主要是习得了不合理认知，所以家长要注意，不要讲那些迷信，封建，不沾边的事情，等孩子大了，有了辨别能力，问题就不大了。

对于孩子的恐惧害怕，我们可以想想万圣节，我们会发现一个有趣的现象，为什么小孩似乎在某些情况下会害怕？如果孩子知道是假装的恐惧就会感到很有趣甚至很开心？ 有意思的是，在恐慌的时刻，他们并不知道是假装的，但是几乎是几秒钟后，他们自己可以纠正真实的恐惧感，前几秒那种内在的恐慌就像兴奋剂一样，一旦他们越过了那个令人恐惧的时刻，他们就会笑嘻嘻，因为他们知道那些可怕的都是虚构的。 事实上，那些总是经常受到真实的恐惧感困扰的孩子，往往来自处理冲突缺乏经验的家庭。这些孩子，他们要么有一个霸气，控制欲很强的家长，要么是一个为焦虑症建模的家长。很多容易产生强烈恐惧感的孩子，实际上也有一个时常沉浸在恐惧中的家长。

一般正常的父母可能会说：“不要在那棵树上爬，你可能会摔倒并摔断手臂。” 而过度保护的父母则说：“不要爬上树，你会从树上掉下来并折断脖子。不要跳到那条小溪中玩，会淹死你的。

” 于是，当这个孩子牵着妈妈的手走在街上，听到狗叫声，都会感觉很害怕，他脑海中会产生有条件的回应，即“狗一定也很危险”。 还有一种很霸道的控制型父母与过度保护的父母非常相似，因为他们基本上都在说：“听我说！我会告诉你应该怎么做事，这样你就会知道怎么让自己安全。” 因此，要想处理好孩子的恐惧心理，家长们首先得找到自己内心的平和。然后，在平和的心态下，帮助孩子区分真实的恐惧和虚构的恐惧，这一点可以通过读故事书或者做 游戏 来实现。

比如，有个小女孩总是不敢入睡，说床底下有怪物要抓她。那家长可以带她一起寻找怪物，并确认床下并没有什么怪物，然后还可以玩 游戏 ，让小女孩在床下假装她是怪物，家长假装在床上睡觉，让小女孩来抓家长的腿，当她扮演怪物后，就会知道有时候自己的恐惧是虚构的。 对于不同的孩子，可能需要做各种不同的 游戏 来消解他的恐惧感，家长不能简单地说：“宝贝儿，不要害怕，没事的，一切都很好。

”这没有一点用。 另外，家长不。