老人消瘦难受怎么办

老人身体消瘦怎么办

老人身体消瘦怎么办？千金难买老来瘦，但是如果老人突然间变瘦则是不正常的，有可能是患上了什么疾病，下面我为大家介绍老人身体消瘦怎么办。 首先要分清消瘦是体质性的还是营养不良性的。

前者常有家族史，老人虽瘦，但精神、食欲、体力都正常，则不要勉强一定要吃出个胖子来。

如系营养不良引起，表现在体重进行性减轻、肌肉萎缩、易疲劳、抵抗力差等，化验有贫血、血浆白蛋白较低、淋巴细胞偏低等，则应加以调理，以增强体质，增进健康。 1、找出原因，是否有潜在的慢怀病，如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病等增加消耗或影响吸收的疾病，然后及时予以治疗，衰老引起的消化吸收障碍，牙齿脱落、味觉减退等则应增加花样，切细炖烂，使之刺激食欲又易于消化吸收。 2、增加蛋白质的.摄入，特别是动物性蛋白质。这时就不宜过分顾及胆固醇含量而控制荤食了。

3、甜食易于吸收，脂肪类热量高，应适当多吃些。 4、富含纤维素的食物既占了体积又影响其他营养素吸收，应适当控制。 5、每日多吃几餐，尽量使总进食量增加些。

6、补充多种维生素，以调整全身器官功能。适当补充些锌，以改善食欲。 消瘦食疗方举例： 1、参芪炖鸡：党参30克，黄芪30克，母鸡肉150克，红枣5枚，生姜3片，放入碗内加水适量盖严，隔水炖两小时，加盐、味精调味，吃肉饮汤。

适用于形体消瘦，气短、自汗、易感冒者。 2、当归生姜羊肉汤：当归30克，生姜15克，羊肉150克，加水适量，煮至羊肉烂为止，加盐等调味，吃肉饮汤。适用于形体消瘦，面色不华，头晕目眩，心悸失眠，肢体麻木，怕冷者。

3、甲鱼骨髓汤：甲鱼1只（去内脏及爪），猪脊髓150克，生姜3片，一剂放入锅内，加水适量，先用旺火煮沸，再用文火煮烂为止，加盐等调味，吃内饮汤。适用于形体消瘦，五心烦热，腰酸遗精，两足痿弱，口干咽痛者。 老人突然变瘦是疾病信号 老人变瘦太快是异常信号，正常的变瘦应该以体质指数BMI=体重（公斤）/身高（米）的平方为衡量标准。BMI值只要在20至24范围内波动，就基本属于正常变化。

还有一个更简便的判断方法：老人如果在一个月内体重减轻了2.5至5公斤，就要检查是否患病了。此外，注意一些生活细节也能发现身体的变化，如以前穿着合体的衣服变得宽大了、腰带松了或感到鞋子肥大了，都不能马虎大意。 能引起老人体重锐减的疾病，比较常见的就是糖尿病，因为糖尿病的典型特征中就身体消瘦这一项，即“三多一少”。老人如果突然变瘦应及早到医院进行检查，以防止错过最佳治疗时机。

可引起老人变瘦的疾病 另外，老人短期内突然变瘦，如果查出不是糖尿病的事，还要警惕以下几个疾病。 甲亢：甲亢的典型表现是消瘦、怕热、心慌，进食多、脾气差。但是，部分老年患者的症状并不十分突出，可能没有进食过多、“脖子大”、突眼等表现，仅仅是体重下降，人越来越瘦，这种情况也要及时到内分泌科就诊。 结核：许多人都认识肺结核，其实除了肺结核外，结核可以发生在全身多个器官，包括盆腔结核、骨结核、淋巴结核等。

不少老年人都有结核，但是容易被忽略。如果老人出现低热、半咳、消瘦等症状，最好到结核科查查。 恶性肿瘤：特别是大肠癌、胰腺癌。

由于肿瘤会与人体的其他器官争夺营养，所以大多数患有恶性肿瘤的患者都会先出现消瘦的症状。但是由于肠癌、胰腺癌的早期症状不明显，仅出现不适感、消化不良和体重下降等的患者，尤其是50岁以上的人群，最好留个心眼，及时到胃肠外科、肿瘤科排查。 糖尿病是一种自身代谢紊乱疾病，对患者造成很大的伤害。

早期糖尿病症状并不是很明显，以致于很多人不能及时的发现。大家要谨记，家里老人如果没有进行饮食、运动的改变，而体重突然短时间内持续减轻，同时伴有多饮、多是、多尿，这很有可能是糖尿病的早期“信号”。

我家老人胃不好，特别消瘦，该怎么调理？

老人胃口不好一般是由于消化系统功能下降，导致吸收不好、消化不良，这样可选择山楂、陈皮等一些健胃消食的食物对消化功能进行调节。新鲜山楂可以当成零食来吃，干山楂泡水喝，或煮成汤喝；陈皮晒干后，可切成丝，当饮料喝；如果老人能在饭前半小时左右，喝一杯山楂汁或陈皮茶，效果会更好。

消化系统的吸收主要靠脾胃，故而调节脾胃功能会直接影响到老人的味觉和食欲。

可煎服肉桂、干姜、山药、甘草、青皮、白术，每味约9克，一天两次服用，连续服用半个月至一个月，就能在一定程度上起到作用，刺激味蕾反应，从而提高老人的食欲。

家里老人越来越瘦怎么办？每天就吃一点点就说饱了

家里老人身体消瘦，吃饭少食欲不振是由多种因素引起的，很多老年年龄大了，平时不会自己照顾自己，没有做到饮食均衡，那么就会出现严重的营养不良现象，建议老年人早上吃一个鸡蛋，这样能够补充一天所需要的蛋白质，或者是喝一杯牛奶，补充足够的蛋白质，才能够慢慢的胖起来。其次肠胃性的疾病，也是造成身体消瘦的主要因素，很多老年人消化功能的下降，就容易引起肠胃炎症，或者是便秘等等，都会导致身体的消瘦，那么一定要找到其中的根本因素，然后选用合适的药物来进行治疗，这样才能够慢慢的改善食欲不振的现象，平时可以多给老人吃一些酸性的食物，能够达到促进消化功能的作用。

　很多老年人比较喜欢吃素食，长期吃素食，也会造成老年人变得越来越瘦，可以适当的给老年人吃一些肉类产品，比如说牛肉，羊肉已经鱼肉等等，里面含有的营养物质非常的丰富，可以适当的补充身体所需要的一些营养，这样对他们的身体健康也有一定的好处。

通过上述对于老年身体瘦食欲不振怎么办做出的解答，可以适当的给老年人喝一些有营养的奶粉，很多中老年奶粉含有足够的钙质和维生素，能够促进他们身体的吸收功能，身体变得消瘦并不是一天两天形成的，同样滋补身体也不是一天两天就能完成的，一定要注重生活当中的护理细节，这样才能够帮助老年人提高身体质量。

老人病后身体消瘦睡觉搁的慌有什么办法？

心里难受、压抑感，是由于负面刺激，身体表现出的一种反应状况，是不太理想的。患者表现为压抑、委屈、憋屈、抑郁，情绪低落等，可能影响生活质量、工作效率等。

出现心理压力，首先要考虑是否为焦虑症、抑郁症或焦虑抑郁综合征等病症的一种表现，患者应该到专业的医院，请专业医师给自己进行必要的检查、分析，得出正确的诊断结论，制定合理的治疗方案，如物理治疗、化学治疗，以及综合治疗方案，患者可以参加文体活动、转移注意力、锻炼身体等。

经过综合治疗之后，患者才能克服上述的负面反应。当人有了心理方面的压抑、委屈之后，不要自行治疗，也不要不以为意，应该积极治疗，求得专业医师的指导、帮助，才能取得很好的临床效果。第一种，如果患者出现心绞痛，就是心前区有一个闷痛、压榨感，可能是出现了冠状动脉硬化引起的心脏病，或者是急性的心肌梗塞，一定要注意劳逸结合。当出现急性症状的时候患者应该平卧，让家属打120到医院去做心电图检查，平时饮食不能过饱，不能剧烈运动，要控制自己的血糖和血脂。

第二种，如果是心脏出现了闷胀、烧灼或者发热的时候，来不及，病人可以自服硝酸甘油和拜阿司匹林缓解胸痛的症状。平时饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼和豆制品等。

老年人消瘦怎么调理治疗？

(1)参芪炖鸡：党参30克，黄芪30克，母鸡肉150克，红枣5枚，生姜3片，放入碗内加水适量盖严，隔水炖两小时，加盐、味精调味，吃肉饮汤。适用于形体消瘦，气短、自汗、易感冒者。

(2)当归生姜羊肉汤：当归30克，生姜15克，羊肉150克，加水适量，煮至羊肉烂为止，加盐等调味，吃肉饮汤。

适用于形体消瘦，面色不华，头晕目眩，心悸失眠，肢体麻木，怕冷者。(3)甲鱼骨髓汤：甲鱼1只(去内脏及爪)，猪脊髓150克，生姜3片，一剂放入锅内，加水适量，先用旺火煮沸，再用文火煮烂为止，加盐等调味，吃内饮汤。适用于形体消瘦，五心烦热，腰酸遗精，两足痿弱，口干咽痛者。以上所介绍的食疗方法都是补充身体营养的，老年人可以每天按照以上的食疗方法进行调理自己的身体，就会解决自己消瘦的问题。

例外，老年人还应该经常锻炼自己的身体，如跑步、跳广场舞等，以此来增进食欲。

老人消瘦应该怎样科学的调理饮食

身体消瘦的老人主要考虑脾胃的调理，以汤，粥为主，口味清淡一些。建议用一些健脾的中药材，如山药，茯苓，鸡内金，白术等，滋阴的枸杞，益气的黄芪等少量搭配，熬汤给老人喝，每次量不必多，调理脾胃，先让其增加食欲。

最好能配合在背部做轻柔的按摩，刺激背部的穴位，也可以调理五脏，增加其血液循环。