光脚走路脚踝胀痛怎么办

脚脖子内侧脚踝周围肿胀痛尤其夜间痛得厉害。发病时间约3个月。吃药热敷贴膏药烤频谱都不见强1个月前拍片

病情分析：根据您所描述考虑为踝关节退行性病变引起骨性关节炎可能，该病与蹲，站，走工作性质有关。部分病人与骨质增生，骨质疏松有关。

意见建议：建议您行骨密度测定了解骨量情况，如有外伤史，建议做核磁共振检查了解关节病变情况，如是退行性病变，没有特效药物，需综合治疗。

可用热水泡脚，适当放3-4两醋进去，可服用氨基葡萄糖片促进关节软骨修复，避免久蹲，久站，久走。

脚踝图这个位置突然胀痛，没有运动，早上醒来就开始轻微直到晚上已经不能着地。是痛风吗？

睡了一觉脚踝疼得像扭了，这种情况，临床上一般有以下几种原因:首先，如果睡姿不对，脚处于一个过于弯曲状态，或者床比较硬，有什么硬物抵住了脚踝位置，时间长了以后醒来可以发现皮肤软组织因为挤压或者扭曲的损伤而形成疼痛;其次，有些血管病变的患者，比如说一些静脉回流障碍的患者或者淋巴管回流障碍的患者，醒了以后，起床之后，血液回流在肢端难以顺畅，也会感觉到疼痛。当然，不排除一部分患者是因为痛风或者类风湿性关节炎等，这些内在的疾病的发作而形成关节处的疼痛、肿胀，活动受限，一旦遇到踝关节没有外伤，睡醒之后的疼痛，多半休息之后可以明显的缓解，如果难以缓解，建议到医院就诊。

小腿脚踝胀痛不能走路没有扭伤也没有运动……不知是什么原因，请求专家给予帮助！谢谢。

病情分析：如果没有外伤出现小腿肿痛是需要考虑和局部的血液循环不好或者是因为肌肉劳损等导致的，您的考虑静脉回流不好意见建议：是否经常穿弹力袜或者是高跟鞋长期站立等，做做局部按摩，看看有没有效果。

脚踝扭伤后，自己将脚向内侧翻会有疼痛，跑跳时脚踝内侧会有撕裂的疼痛感，运动后常常酸痛，该怎么办 ?

足关节包括踝关节，跗骨关节，跗跖关节，跖骨关节，跖趾关节和足趾关节。在人体运动中，只要是站立，无论做什么动作，都离不开足部各关节。

尤其以踝关节为主，踝关节是人体负重的重要关节，而踝关节周围韧带对维持踝关节的稳定性起着重要的作用。

如果韧带损伤或踝关节轻微位置改变都能引起很多症状，例如：肿胀、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此类病人有些做X光检查也看不出，通过手法触诊，能探清病因。采用手法复位后，能达到各韧带及关节的正常生理位置症状随之祛除。也是需要指出，如果踝关节未经适当治疗则可能导致踝关节不稳，容易反复扭伤和脱位，严重者合并创伤性关节性。

找高手正骨复位就会好的。