肋骨走形顿挫怎么办

为什么一走路右肋骨下边就疼，就跟岔气的疼一样

你描述的不是很清楚，比如具体位置，多见于何种情况下出现，呼吸时疼痛如何变化等等。可能以下几种情况：1.无器质性病变，多见于冬天吸入冷空气或做运动时过度换气，此时只需压迫疼痛点调整规律呼吸；2.慢性胆囊炎并（或）胆囊结石，多见于进食油腻饮食或暴饮暴食或饱食后运动，应行B超检查；3.阑尾炎，多于饱食后运动等诱发，但疼痛位置多偏右下腹，常于右髂前上嵴和脐连线的中外三分之一处有固定压痛点，炎症轻时需要有经验的外科行腹部查体才可确诊。

4.肋间神经炎，多见于病毒感冒后；5.结核性胸膜炎，多见于青年男性，可行胸部X线片。

6.自发性气胸，少见，此病一般疼痛较剧烈难忍，被动呼吸，X片可确诊。总之建议就诊做一下物理查体（胸部腹部的体查）就能排除好多疾病甚至不用再花钱去进一步做检查。

走路时，左肋骨下面疼痛是怎么回事???

如果光走路疼基本不属于病，但不注意，一直劳伤内脏会造成疾病。 原则上说，会痛是有原因的，其中最常发生的2种情况是： 1。

平时没做足运动，造成肌肉超负荷。

） 解决方法有很多种类，这里介绍比较常用的方法： 双手掌伸展，呈巴掌状，用掌心分别按着两边的腹部，由外向内揉动--转动（按你喜欢或顺手的方向揉），大概10到20下就可以了。 按完后会有点热热的感觉，是要让它先适应运动的状况。但要注意，是在运动前做好准备，揉后太长时间不运动也是没效果的。

一些人在剧烈运动或急速行走时，常常发生腹痛，严重者还可出现恶心、冷汗和昏厥。运动时发生腹痛，主要是不适当的运动引起内脏功能紊乱和内脏过度活动所产生的重力牵拉。常见于下列情况： 内脏适应障碍：当人体由安静状态立即进入剧烈运动时，由于人体的“惯性”作用，虽然神经、肌肉系统立即处于高度兴奋状态，但呼吸、循环、消化、内分泌等系统，还需要一定的时间才能适应剧烈运动的需要。

因此，人体各系统的配合就发生了脱节而导致功能紊乱。 内脏重力牵拉：内脏特别是胃肠部由系膜、韧带固定于腹后壁，当机体运动剧烈时，这些脏器在腹内的活动度也增大，必然牵拉系膜。分布于系膜中或附近的神经、血管受到牵拉并超过其耐受限度时，即可引起内脏神经功能紊乱，产生腹痛、恶心等症状。

这种情况，在饱食后立即参加剧烈运动最易发生。此外，在运动时由于重力因素，使小肠内容物坠积于回盲部，该处神经、血管受到牵张，也可使右下腹发生胀痛。 胃肠缺血或饥饿性痉挛：肌肉运动的能量主要靠肌糖原氧化供给，剧烈运动时，能量的消耗比安静时可多10倍。饥饿时血糖浓度本身就偏低，再作剧烈运动，更易出现低血糖，并发生心悸、冷汗及饥饿性腹痛等；同时，胃肠道更容易发生缺血性痉挛和功能紊乱。

内脏扭转：由于内脏运动度增大和功能紊乱等原因，处于病态下的一些脏器有时可发生扭转。如胃下垂、肠蛔虫团、游走肾、脾及卵巢囊肿、肠系膜肿瘤等。这种运动时腹痛，在缺乏锻炼或不按计划锻炼的人中发生较多。锻炼有素的人，由于注意在运动前做好准备活动，运动量由少至多、由轻到重地增加，内脏器官已经适应，所以很少发生腹痛。

要防止运动时腹痛的发生，应避免精神紧张，充分做好准备活动，注意循序渐进，量力而行。此外，剧烈运动前，既不要吃得过饱，不要吃平时不习惯的食物，又不要饿着肚子参加，一般在饭后1小时再进行剧烈运动为好。 万一发生运动时腹痛，如何处理呢? 放慢运动速度，减少运动量。如为球赛，可下场适当地缓慢活动一会儿，不要完全静止休息；若在中长跑时，可放慢跑速，待疼痛消失后再逐步加快速度。

轻轻按摩和揉动腹部，可以起到和顺血脉和减轻疼痛刺激的作用。 进行一会儿深呼吸，可以增加氧气的吸入量，调节心肺功能；随着深呼吸动作，也可减轻腹肌的紧张，缓解腹痛。 用手指分别用力按压两前臂的“内关”穴，有助于止住腹痛。

取穴时，伸臂，仰掌。在前臂内侧中间，腕后第二横纹上三横指，两根筋的中间。 顽固腹痛，不要勉强坚持运动，应适当休息；还可口服阿托品、普鲁本辛等药物解疼止痛；若有心悸、冷汗、昏迷、脉细速等体征，应立即平卧体位，并服一些糖。

两边的肋骨损伤 怎样缓解疼痛

我们人体的每个肋骨下缘都有一条神经走行，所以外伤后会疼痛剧烈，不易缓解。 目前主要是注意休息，避免用力的咳嗽，排便，以免应胸腔内压力增高导致疼痛。

饮食上注意清淡饮食，注意适当加强营养，不要喝酒，吸烟，忌辛辣、刺激、油腻的食物。

另外，可以使用诸如红花油、理通等活血化瘀的药物外涂，配合热毛巾热敷，效果很好。主要还是休息，如果疼的厉害，可以适当吃些口服的非甾体类抗炎、止痛药，如双氯芬酸钠胶囊或芬必得胶囊。 希望对你有帮助。

肋骨疼怎么回事？

肋骨疼痛的原因常见有以下几点：1、内脏系统疾病：如果是右侧肋骨疼痛，要排除肝脏、胆囊疾病，如胆囊炎、肝脏肿瘤、炎症等。如果是左侧肋骨疼痛，要排除胃部疾病、肠道系统疾病等；2、外伤：外伤可能会导致肋骨骨折，或肋部筋膜、肌肉、韧带等软组织损伤，出现肋骨疼痛，患者通常都有外伤史；3、肋软骨炎：主要是由于长期慢性劳损、慢性咳嗽，导致肋软骨出现慢性炎症，产生疼痛；4、肋间神经痛：在肋间神经的走行过程中如果受到压迫、刺激，也会出现肋间神经痛，一般患者疼痛比较剧烈。

如果长时间出现肋骨周围疼痛，建议患者应尽早到普外科，或骨科就诊，可能需要进行肝脏、胆囊等内脏系统检查，或进行肋部的影像学检查，如X线、CT、核磁共振等，以明确诊断。

多数肋骨疼痛的患者通过采用保守治疗，如休息、理疗、按摩，以及外用，或口服非甾体抗炎药物后都能缓解。