怎么样手淫才适度

怎样才算手淫啊？

在性要求一时得不到满足的情况下，用人为的方法刺激自己的生殖器以取得快感称为手淫。例如男性常用手玩弄阴茎，使其勃起以至射精就是手淫。

手淫是一种自我刺激，是一种性补偿行为和性宣泄行为。

在国外统计，92％的男性一生中有过一次以上的手淫。手淫的最高峰是l0~l5岁，到20岁以后，随着视野的开扩和意志力的加强，手淫开始趋于平缓。但每一百个男人中总有8个人是从不手淫的。

怎样做才算手淫

“淫”在中文中有“过多”、“沉迷”和“不正当”的意思，属于贬义词。而现代医学认为这种行为只要有节制不过度对身体是无害的，现代人的观念亦认为这种行为并非不道德或不尊重，若称为“手淫”或“自渎”容易让人产生肮脏的感觉，而且不一定用手，所以比较科学的叫法应该是自慰。

追问： 我问怎样做才算是手淫，我没叫你解释它的意思~~~~~· 回答： 哦 简单地说只要是刺激生殖器 让它充血 勃起，或者有了生理反应 就是手淫啊 手淫不一定要达到射精。

关于怎么做，这个有很多方法的啦 追问： 可有时我不动它它也会勃起啊 回答： 晕 正常啊 一般只要有了性上面的刺激 他就会勃起 还有jj有时也会无端勃起的，不过也要考虑异常勃起啊。异常勃起是指与性欲无关的阴茎持续勃起状态，阴茎持续勃起超过6小时已属于异常勃起。传统上异常勃起分为原发性(特异性)和继发性。按血流动力学分为低血流量型(缺血性)和高血流量型(非缺血性)前者因静脉阻塞(静脉阻塞性)，后者因异常动脉血注入(动脉性)。

异常勃起还分为急性间断性(复发或间歇，如镰状细胞贫血)和慢性(通常为高血流量型)异常勃起初期，均为生理性阴茎勃起，以后发展为高血流量型。

手淫要怎样才是健康的

手淫本身无害！但是长期手淫会导致泌尿系的感染！这时会有腰酸和尿急，尿频，尿痛等表现！泌尿系感染会导致前列腺炎，会导致阳痿早泄！前列腺里有种东西叫卵磷脂小体，是濡养精子的！前列腺充血增生或发生炎症，就会使卵磷脂小体减少，卵磷脂小体少了精子也就会逐渐的减少了！精子的质量和活动度，性欲都会下降！前列腺炎和增生的时候，前列腺的体积会改变，从而压迫尿道和精囊，这样就会有射精和排尿反射！但是早期会有性欲的增强，那只是一个假象,随着性欲的阈值改变，就会有性功能异常的表现！还有手淫会导致反复射精！射精过多会导致某些神经衰弱的症状，如头晕、注意不易集中、记忆衰退、思维迟钝