腐乳肉怎么做

腐乳肉怎么做

腐乳肉做法一1、首先将准备好的五花肉去毛焯水后切成均匀的块状待用;2、生菜清洗干净后待用;3、将五花肉块用酱油涂抹均匀待用;4、锅中烧热油将五花肉加入炸至金黄色捞出沥油待用;5、另起一锅，加入适量的食用油、葱结、姜块煸炒出香味后倒入适量的绍酒、南乳汁、酱油、味精、八角等将五花肉加入大火烧开后转至小火慢炖2-3个小时后收汁即可装盘，可以用生菜垫底上桌，也能解腻。腐乳肉做法二1、五花肉清洗干净后切块，然后冷水下锅，煮开后捞出冲洗浮末;2、锅中加入适量的食用油烧热后加入冰糖，炒出糖色，然后将五花肉加入快速翻炒，让糖色均匀的沾满五花肉;3、取凉快豆腐乳加入适量的腐乳汁化开后过滤倒入锅中继续翻炒;4、锅中加入适量的老抽、料酒翻炒均匀后加入适量的开水没过五花肉，接着加入葱姜等大火煮开后转至小火焖煮一个小时，开锅后加入适量的食盐、鸡精调味后便可食用。

腐乳肉做法三1、红腐乳捣碎后加入适量的料酒、老抽搅拌成腐乳汁待用;2、猪肉清洗干净后切块焯水后捞出待用;3、将五花肉加入锅中，倒入没过肉的水，然后依次加入适量的葱姜、大料、冰糖、腐乳汁等大火煮开后转至小火慢煮30分钟后便可装盘食用。

腐乳肉做法四1、五花肉洗净后冷水下锅焯水后捞出沥干切块待用;2、锅中烧热油煸香葱姜，然后将肉块继续煸炒至两面金黄后加入啤酒、冰糖大火煮开后转至小火慢煮40分钟左右即可收汁食用。

家常腐乳肉的做法

许多人在做肉菜时都喜欢加料酒，但本菜则不需要，因为腐乳本身就有醇厚的酒香和迷人香气。腐乳肉怎么做好吃呢?下面我给大家分享家常腐乳肉的做法，希望你喜欢。

家常腐乳肉的做法一 食材准备 带皮猪五花肉500克，西蓝花100克，葱段、姜块各少许，味精1/2小匙，白糖3大匙，腐乳2块，酱油1大匙，香油1小匙。

方法步骤 1.西蓝花去根，掰成瓣，放入淡盐水中浸泡、洗净，捞出。 2.放入加有少许精盐的沸水中焯烫一下，捞出沥水。 3.带皮猪五花肉放入淘米水中洗去污物，再换清水洗净。 4.放入沸水锅中煮约20分钟至六分熟，捞出晾凉，切成8厘米见方的大块，再切成小块。

5.五花肉皮朝下放碗中，加酱油、白糖、葱段、姜块、腐乳(研碎)。 6.上屉蒸约1小时至熟，拣去葱姜，滗出汤汁，扣入大碗中。 7.锅中倒入蒸五花肉的原汤烧沸，加入味精，用大火收汁。

8.淋入香油，浇淋在五花肉上，用焯好的西蓝花围边即成。 家常腐乳肉的做法二 食材准备 五花肉500克，腐乳30克，上海青250克，葱末、料酒、鸡精、白糖、淀粉各适量。 方法步骤 1.将腐乳压成泥，加入白糖、料酒、淀粉及少量水调匀成腐乳汁。

2.五花肉洗净，切片，加入鸡精、白糖、科酒和淀粉搅匀待用;上海青洗净烫熟，摆盘待用。 3.炒锅上火加油烧热，下葱末爆香，再放入肉片炒散，加入腐乳汁烧至浓稠时，淋入少许熟油，出锅装盘即成。 家常腐乳肉的做法三 食材准备 猪里脊肉300克，芥蓝，盐、料酒、腐乳汁、胡椒粉、鸡蛋、淀粉、清油、葱、姜、清汤。

方法步骤 1.将里脊肉切薄片，用鸡蛋、淀粉、盐上浆。芥蓝洗净焯水。葱切段，姜切碎，腐乳汁加清汤调匀。

2.油锅上火烧至三成热，将肉片下油锅滑熟。爆香葱、姜，放入芥蓝煸炒。 3.加调料调味，出锅装在盘底。

4.炒锅上火，爆香葱、姜，倒入腐乳汁炒香，再放入肉片翻炒，出锅盖在芥蓝上即成。

腐乳肉做法

腐乳烧肉的做法主料：猪肉，腐乳，辅料：蒜头，葱花，姜片，调料：盐，酒，鸡精，白糖做法1：把肉切成薄片，用盐和酒腌5分钟。2：在锅里翻炒，把肥肉的油逼一点出来，这样吃起来就不油腻了。

盛出来备用。

3：锅里放入白糖，炒成糖色，当糖的颜色变成金黄的汁以后，关火，以免变糊，然后倒入肉，继续的翻炒，开火以后继续翻炒，当肉全部上色以后就盛出备用。4：锅里放入一些水，放入两块腐乳，把入伏完全打散，然后在腐乳汁里面放入几个蒜和姜片，倒入肉，烧开，等汁收的差不多的时候放入鸡精和葱花就可以了。腐乳肉味道鲜美适合很多的人群食用，有增强食欲和开胃的作用。腐乳又称豆腐乳,是中国流传数千年的传统民间美食,因其口感好、营养高,深受中国老百姓及东南亚地区人民的喜爱,是一道经久不衰的美味佳肴.腐乳肉中含有丰富的营养成分，比如说维生素和锌元素，还有钙质，蛋白质等，补充营养的同时，对于老年人来说还可以有预防老年痴呆的作用哦，大家平时可以试试自己做。

关于腐乳肉的做法，是不是看了以后觉得很简单呢，其实方法很简单的，只要按照上面小编说的步骤就可以轻松的吃到美味的腐乳肉了，开胃下饭，而且还有很高的营养，可以补充蛋白质，钙质，维生素等营养素，对于老年人来说还可以预防老年痴呆哦。