跳绳不来月经怎么办减肥

我跳绳减肥4个月月经都没来了，19岁。现在吃乌鸡白凤丸有用么？会调节么？会不会发胖便秘什么的？

精神太紧张了，别总想着，月经失调原因很多，最好去医院检查一下。精神原因：你太紧张了内分泌原因：1.垂体激素 2.子宫激素所以建议你去医院检查一下，先确定不是因为病理因素导致内分泌失调的。

运动过度或节食减肥导致月经推迟或不来怎么办

看到亲亲有疑惑，Miss护不远万里赶过来了。亲亲要知道哦，大姨妈容易受到多种因素的影响，如个人情绪、饮食、天气以及环境有关。

一般来说，妹纸们生理期的周期平均时间为28天，但有些女孩子的周期或长或短，在21至35天之间都属正常。

所以，亲亲可以根据自己之前的生理期规律，来判断下一次大姨妈的日子哦。出现提前或推迟现象的话，一般在7天以内为正常范围。Miss护有些养姨妈的小建议，希望可以帮助到亲亲哦。饮食上还是要以清淡为主，可以多吃蔬菜水果，多吃米饭，少吃面食，少吃油腻高脂肪和高热量的食品。

例假来访时，可以多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯和饮用开水保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。规律作息也是很重要的哦，尽量不要熬夜，平时适度运动一下，增强体质，保持愉快的心情大姨妈也会乖一些了。

我想通过跳绳减肥，连续跳了7天了，在跳绳4天时来月经了，之后也没停止跳，现在月经多不回去咋办，请问

问题分析：你说的情况考虑为月经期间运动量过大刺激所致月经量多，该情况需要及时处理不然有可能导致月经原因失血过多引发贫血，甚或造成阴道大出血可能。如果不加处理，自行恢复可能微乎其微。

意见建议：适度休息、注意做好会阴卫生。

做血常规、尿常规、经血常规、生殖系统B超等检查。治疗予以止血处理，可用止血芳酸制剂等、再予以对症处理，通过以上处理月经通常会恢复正常。

减肥导致不来月经,怎么办?

你好，根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调引起的月经推迟的现象。可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经，日常生活应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼,提高身体素质，祝你健康。