开会不想分享文案怎么办

开会的时候不敢发言，或者怕自己讲不好，应该怎么做？

开会的时候不敢发言，或者怕自己讲不好，那么应该如何缓解紧张呢？有以下三个方法：一、事前准备，放平心态发言前对于会议的内容，列好提纲；对讨论的主题，做好资料收集。说到心态问题， 不需要在会议中多么出彩，讲清楚就行。

如果你觉得会议中发言紧张，那其实同事们的感受也是一样，这样一想是不是就放松多了。

二、刻意练习，留心反馈会前提纲大致列出后，可以自己练习几次，哪怕每条信息，只有一句用最简单的话描述也可以。这样反复几次，会议上发言的时候，看领导和同事的反应，如果大家都能听懂，说明你的表述很清楚。如果大家觉得有疑问，再来解释自己的发言逻辑，就可以了。三、学会倾听，认真记录在会议上，认真聆听会议内容，好记性不如烂笔头，尽可能得做好记录，用文字整理下来，就是很好的会议素材。

想好自己要表达的内容，快速地整理出来。 发言时只要不跑题，主次分明，条理清晰，就很不错。总之，预先准备，认真倾听，做好记录，你就能挥洒自如，再也不怕讲不好了！你发言会紧张吗？你是怎么解决的呢？欢迎在下方留言讨论。

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我不想分享了，我真的累了。

不回我的日常，我已经把所有能编的理由都替你编完了，“忙，不能看手机，开车，领导在，开会”，但每次当我看到你回复其他消息而没有回复我，我再也无法安抚心里那份一次一次扑面而来的失落、难受。说出来可能很幼稚，我表达情绪的方式是不回信息。

并也不是说不爱沟通，恰恰相反我是一个很爱表达的人，能沟通能互相改进的，一般都不会真的生气。

但遇到这种，无论低声细语的跟对方讲还是真生气以求重视，但还是一犯再犯，这些情况就意味着，我没办法了，我真的被伤害到了，我双手离开键盘表示投降了。还真的是应证了一句话——“如果你不胜其烦地去反复原谅同一件事和同一个人，那么后面遭遇的一切都是你活该。” ?嗯，我挺活该的。能够突破容忍只和爱相关，但爱是会被消磨的，容忍只会越来越少，你觉得可怕吗？分享欲真的是维持一段关系最重要的东西了。

分享的快乐源自于回应。因为分享是有来有回的，所以当分享变成一种单方面的输出时，分享欲这种东西也就不存在了。很多时候的分享也并不是想要被一一及时回应，当我开始理解你的工作性质，开始支持你的忙碌，但理解和支持工作并不是丧失生活和感情温暖。

分享只是想知道有人在接收，想有个互联的入口。但是当我感受到那个入口不对我敞开时，就什么也不想分享了，所有的分享欲会在瞬间微缩回它原来的位置。当把日常分享给不对接的人，还不如写进备忘录、日记、微博、知乎来得畅快??。

我原来是真的很喜欢分享的一个人，特别对亲密的伴侣，但我现在不敢分享，你发现了吗？从我以前特别活泼快乐，爱分享有趣美好和好玩的东西，到今，打开你的聊天界面，嗯心里想 “算了”。我害怕得不到你回应的那种失落，也害怕看到你忙完之后的三两句敷衍。

店长开会叫我上台分享销售经验我当员工面没同意，事后又后悔，可是让店长没面子怎么办？

如果你是委婉的回绝他的话，也许他是不会太在意的。毕竟是你做出了成绩的，他看准的是你的销售经验，看到的是你的业绩。

只要你的销售成绩越来越好，想信他也不会记恨的。

事后又后悔了，如果觉得后悔，下一次如果有机会，再答应分享就好了。

开会怎么样发言才不紧张？

克服发言时紧张的方法有正确认识紧张，树立自信，提前准备，注重锻炼，学会放松等。1.正确认识紧张：在本质上，紧张是每个人都会有的情绪，不要试图抵抗，尝试与紧张共存，化紧张为动力。

2.树立自信：积极的心理暗示，自我鼓励，增加肯定性评价。

3.提前准备：做好练习，充分熟悉发言内容，做到胸有成竹。