朋友还身体不好怎么办

朋友身体不舒服怎么办

身体不舒服是多方面的，你要先看看你朋友出现了哪些异常现象，了解了这些方面，你就好确认怎么帮助你的朋友，就可以到附近的药店去买些药，服用了药物之后，在看看你朋友是否有好转，如果不行，在去看医生，我觉得身体是重要的，只有爱护才是懂得生活的人。

别人身体不好怎么安慰

1. 风雨过后彩虹现，生病过后身体健，从此安康不会欠，精神爽利笑容甜，健康快乐去赚钱，生活美好乐连连!2. 阳光为你灿烂，彩虹为你妖娆，群星为你闪烁，月光为你皎洁。我的不变的情谊只为你!祝福你，快乐无边际!3. 人世间难免要面对很多不愿意面对的事情，不要因为一点小小的挫折就自暴自弃，那样只会增加挫折的扩大。

4. 俗话说，身体是革命的本钱，健康是成功的保障。

祝贺你重新赚回了本钱，再次获得了保障，你的人生革命定会大获成功!5. 赶快让自己乐观豁达起来吧，只要你的心理一改变，身体、精神也会随之变化。那样你会得到一种永远向上的力量，这种力量会使你快乐而充满活力!6. 把无数的思念化做心中无限的祝福，默默的为你祈祷，祝你早日康复!我们期待很快又看见你生龙活虎的身影和壮健的体魄!7. 让幸福如雨洒落你心间，让健康如水滋润你心田，让短信带去我最好的祝福：愿幸福永远陪伴你!朋友，早日康复，愿您快乐!8. 生命是消费，人生如理财。有计划的人总是储存健康，增值长寿;预支潇洒，支付时尚;借贷乐观，偿还豁达;提取疾病，保险幸福。9. 得知你受伤，真有些为你担心，感觉好一些了吗?还疼不疼?别忘了吃药。

疼痛的滋味不好受，希望你多休息，别忘了吃药。祝你早日安康!10. 感冒喝鸡汤，加速痊愈保健康;多食姜茶萝卜汁，保你病愈没苦吃;少吃食盐多吃蜜，注意饮食很有益;多摸鼻子多搓手，新陈代谢病溜走。

朋友身体不舒服关心的话

1、爱惜自己的身体，珍惜身边的家人。2、放下昨天的烦恼，守着今天的幸福，盼着明天的美好。

3、珍惜生命，爱惜身体；不求富贵，唯愿平安。

4、你怎么了，哪里不舒服了？或者说身体要不要紧呀？5、有一种牵挂，叫天凉请添衣！保重身体，健康平安才是最大的福气！6、爱惜自己的身体，照顾好身体，你才能跟这个世界打持久战。7、天凉了，多注意身体哦！8、爱惜身体，善待生命。9、保养好身体，健康平安才是最大的福气。10、如果担心一个人，请珍惜这份微妙的感觉，很纠结，又很美妙。

11、早上好，愿你凡事少计较，保重身体多微笑，开心到老。12、注意健康，身体才是革命的本钱！对自己好点！珍惜眼前人！13、人生三件事：做好人，教好子，保重好身体。14、亲爱的，天气越来越热了，少熬夜，多喝水，保重身体！15、努力归努力，保重健康才是最重要的。

16、人生，最大的两件事，一个是要做好人，一个是保重身体。17、初冬天冷，出门别忘多穿点衣服，保重身体！18、要爱惜自己的身体，重视、珍惜、照顾好自己的身体。19、我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了。

20、夜深了，请好好爱护自己的身体，保护自己的心情。21、年轻人，请你好好保重身体。22、傻瓜，最近你一直很忙，要注意身体。

我很好，不用牵挂我。23、秋天来了，天凉了，季节交替，注意身体。24、世界上最慢的是活着，最长的应该是想念，担心一个人，牵挂一个人，这份心情只有自己可以明白。25、人生在世，活着不易，好好保重身体！26、独自一人更要注重养生，身体棒棒哒，心情美美哒。

27、保持健康，快乐工作、幸福生活。28、人这辈子，有个好身体，活个好心情。29、再累，也要记得锻炼身体；再苦，也要记得犒劳自己。30、请善待自己，注意身体健康。

31、健康无价，且行且珍惜。32、爱惜身体，珍惜生命！33、人生无常，保重身体就是对家人最好的礼物。34、天冷了，致我最在乎的你！秋深渐浓，保重身体！35、人生难，人到中年更不易，再难也要注意身体，不然一切休谈。36、身体健康，比什么都重要。

37、天天忙碌，十分辛苦，注意身体，保重自己。38、亲爱的，早上好！秋雨敲窗，秋风凉凉，愿你保重身体幸福无恙。39、读书、跑步、户外，努力工作，敬畏生命，关爱身体，保持好心情。

40、辛苦了一天，放松心情，注意身体。41、天气渐凉，早晚添衣，秋意渐浓，保重身体。42、爱护身体，珍惜生命，不盲目运动。

43、亲爱的注意身体，气温骤降，好好照顾自己！44、为一个人揪心的感觉真的不好受，但是这份牵挂却无法逃脱。45、快乐生活，关键是身体好，心情才能好。46、不要等到来不及，才明白健康的重要性。47、看淡财富，保重身体。

48、这一生不长，请爱惜身体。49、再忙也要保重身体，再累也要保持阳光心态，祝你天天开心。50、生命并不长久，善待自己的情绪，就是善待我们的身体。

51、人只有生病了才知道生命诚可贵，健康有多重要，朋友们注意身体。52、开心的你，幸福的日子要注意身体。53、深秋牵挂，天凉加衣，保重身体。

女朋友身体不好怎么办

如此看来，是你女朋友身体免疫力不行！增强她的免疫力才是最关键的！守则一：营养均衡 要吃出健康，进而增强身体的免疫力，最重要的就是营养充足及均衡，这是现代人最常忽略的也最难做到的。大部分吃东西，首先考量是方不方便、吃不吃得饱、好不好吃为优先，只有少数的人会以「营养均衡」为优先。

营养均衡的原则其实很简单，每天摄取主食大约三到六份、牛奶两杯、蛋鱼肉豆类大约四到五份、蔬菜至少三份（以深绿色蔬菜为佳）、水果两份、油脂二至三汤匙。

尤其大部分的人，蔬菜及水果明显摄取不足，有时候连一份都摄取不到，因此，要提醒自己每餐一定要吃蔬菜水果，并且饮食多样化，不要总是吃某些特定食物，这样容易造营养的偏废。 守则二：「三多』多喝水、多运动、多休息 多喝水：可以促进体内新陈代谢，因此成人每天必须摄取大约2000~2500毫升的水分。 多运动：每天至少做三十分钟的有氧运动，例如：步行、游泳或骑脚踏车等，拥有保持健康的身体，维持理想的体重，才能有充沛的活力对抗病毒喔！ 多休息：早睡早起对现代多样化夜生活的人来说，似乎已经快成了天方夜谭，熬夜加班、上网络或享受夜生活的人越来越多。但是，熬夜会导致睡眠不足，造成免疫力的下降。

因此该睡觉的时候要睡觉，该起床的时候就要起床，顺应人体的生理时钟，充分的睡眠和作息，才能保持身体的免疫力，对抗病毒！ 守则三：「三少」少吃甜食、少油脂、少喝酒 食物犹如一把刀可以救人亦可以杀人。」因此提醒民众，有一些会降低免疫能力的食物，最好能少吃，否则不但会干扰免疫细胞的活力，甚至会抑制淋巴球的形成，使免疫机能受损。 少吃甜食：甜食会影响到白血球的制造与活动，降低身体抵抗疾病的能力。

因此谢明哲教授强调：「不要因为一时的口腹之欲而赌上健康，这是非常划不来的！」 少油脂：吃东西太油，尤其摄取太多不良脂肪，会妨碍免疫的能力，使体内免疫细胞变得慵懒，而无法发挥功能。因此建议，减少烹调用油量及高脂肪、高盐的摄取，尤其油炸的东西和肥肉尽量少吃。 少喝酒：喝酒会严重的减弱各种免疫细胞的正常功能，同时也会影响肝脏以及胰脏的机能。

除了酒之外，烟、咖啡、毒品等，不但会降低人体免疫力，还对人体有害，因此拒绝与这些东西往来绝对是上上之策。